Flu Penyakit Populer Sepanjang Tahun untuk Semua Usia

Pilek adalah penyakit yang bisa terjadi sepanjang tahun dan bisa menyerang siapa saja dari segala usia. Setiap orang yang terkena pilek akan mengalami gejala yang berbeda-beda, mungkin hanya mengalami beberapa gejala saja. Namun, penyebab pilek berasal dari penyebab yang sama, yaitu infeksi pada saluran pernapasan atas.

Pilek

Ketika mengalami pilek, dokter akan merujuk pada pasien yang mengalami infeksi pada sistem pernapasan atas, yakni bagian yang berada di atas pita suara dalam tenggorokan hingga ke bagian belakang tenggorokan dan hidung. Gejala dapat dibagi berdasarkan organ yang terkait, misalnya:

• Pada hidung akan ada ingus, hidung tersumbat, hidung terasa pedih, bersin
• Pada tenggorokan akan mengalami sakit tenggorokan, gatal-gatal, dan iritasi, batuk, tenggorokan merah, amandel bengkak dan merah dengan nanah
• Pada saluran bronkus awalnya akan ada dahak, suara serak, suara berubah

Di luar gejala pernapasan, mungkin ada gejala-gejala lain seperti:

• Demam
• Sakit otot
• Merasa tidak enak badan
• Pusing
• Sakit kepala
• Pusing
• Sakit badan
• Kehilangan nafsu makan
• Diare
• Ruam

Pengobatan Pilek

Ketika mengalami pilek, hal yang perlu dilakukan adalah mengamati diri sendiri apakah pilek kali ini merupakan pilek virus atau pilek bakteri karena ada perbedaan dalam pengobatannya. Kebanyakan pilek disebabkan oleh virus: gejalanya adalah sakit tenggorokan ringan, sedikit ingus, sedikit batuk dan bersin, serta sedikit lelah selama sekitar 2-3 hari dan akan sembuh dengan sendirinya hanya dengan istirahat yang cukup. Terkadang tanpa disadari kita sudah terkena pilek, hanya perlu minum parasetamol sekali dan sembuh tanpa perlu ke dokter. Pilek adalah penyakit yang disebabkan oleh virus di udara, dan tidak ada obat spesifik (karena sebagian besar virus tidak memiliki obat anti infeksi). Obat yang digunakan bersifat simtomatis dan menunggu sampai sembuh dengan sendirinya, yang dapat terjadi pada 70-80% dari jumlah orang yang terkena pilek.

Observasi Pilek Virus atau Pilek Bakteri

Jika pilek membuat gejala cukup berat hingga menjadi masalah dan harus pergi ke dokter, cobalah perhatikan apakah pilek itu disebabkan oleh infeksi virus atau infeksi bakteri:

1) Amati Gejala Sendiri

Amati apakah pilek disebabkan oleh virus atau bakteri dengan mengamati warna ingus dan dahak. Jika pilek disebabkan oleh bakteri, ingus atau dahak akan berubah warna menjadi kuning atau hijau. Ini karena sel darah putih dalam tubuh kita bereaksi terhadap bakteri patogen dan berinteraksi dengan enzim dalam sel darah putih sehingga menghasilkan warna kuning atau hijau. Jadi ketika dahak berubah dari bening atau putih menjadi kuning atau hijau, kadang-kadang menjadi coklat atau bercampur darah, biasanya merupakan pilek bakteri yang memerlukan antibiotik (Antibiotic atau yapatomechanism).

2) Bukalah mulut untuk melihat tenggorokan

Melihat tenggorokan seperti saat pergi ke dokter dapat dilakukan dengan menggunakan senter untuk melihat tenggorokan di cermin. Jika memungkinkan, gunakan cahaya putih, seperti menyalakan senter dari ponsel. Penting untuk membuka mulut lebar-lebar dan menarik napas melalui mulut, menyebabkan lidah menurun, uvula naik, dan menampilkan bagian belakang tenggorokan. Tidak perlu menjulurkan lidah atau menegangkan lidah karena itu dapat menghalangi pandangan tenggorokan dan memerlukan alat seperti stik untuk menekan lidah ke bawah. Beberapa orang dapat mengalami masalah dengan lidah besar, tetapi jika bisa membuka mulut dengan baik, akan jelas terlihat.

Yang perlu diperhatikan adalah mencari tanda-tanda infeksi bakteri untuk mempertimbangkan penggunaan antibiotik. Amati apakah tenggorokan merah, apakah amandel di kedua sisi bengkak, merah, dan bernanah, apakah uvula bengkak-merah dan tampak meradang atau tidak. Jika tenggorokan tampak sangat merah dengan nanah, kemungkinan besar disebabkan oleh bakteri. Tanpa antibiotik, pilek menjadi sulit sembuh atau sembuh lebih lambat.

3) Perhatikan Gejala Influenza

Virus Influenza adalah pengecualian dari virus pilek biasa, memiliki obat anti infeksi langsung yaitu Oseltamivir atau dikenal dengan merek Tamiflu atau merek lokal GPO-vir.

• Infeksi virus ditandai dengan banyak gejala di luar saluran pernapasan, seperti mual, muntah, kehilangan nafsu makan, diare (saluran pencernaan), sakit badan, nyeri otot dan sendi (sistem muskuloskeletal), mata merah, ruam (kulit) dll. Ini dikenal sebagai Viral Syndrome yang merupakan gejala infeksi virus yang disebabkan oleh berbagai jenis virus termasuk virus yang menyebabkan pilek biasa, virus influenza, virus dengue yang menyebabkan demam berdarah, virus hepatitis, hingga virus HIV yang menyebabkan AIDS.

• Infeksi virus pada awalnya menunjukkan gejala yang mirip, sehingga kadang-kadang sulit membedakan jenis penyakitnya. Ketika gejala lain spesifik dari penyakit tertentu muncul, barulah dapat diidentifikasi, misalnya:
  – Jika ada gejala infeksi virus seperti mual, kehilangan nafsu makan, dan sakit badan yang cukup parah dengan gejala pilek, curiga influenza.
  – Jika ada gejala virus dengan demam tinggi berhias riwayat gigitan nyamuk, curiga demam berdarah.
  – Jika ada gejala virus dengan warna kuning pada kulit dan mata, pikirkan hepatitis virus.
  – Jika ada gejala virus yang hilang dengan sendirinya dan kemudian muncul kembali dengan kekebalan rendah, curiga HIV. Ini mirip dengan pilek dengan ruam dan disangka virus, tapi sembuh sendiri sehingga tidak diperhatikan, itu bisa menjadi gejala infeksi HIV akut. Jika tidak mendekontaminasi, bisa menyebar ke orang lain hingga menunjukkan gejala AIDS, namun dengan pencegahan diri dari penyakit menular seksual dan tidak bebas seksual, tidak perlu khawatir karena tidak mudah menular.

• Amati gejala lain yang bersamaan dengan pilek. Setelah diketahui jenis pilek, langkah selanjutnya adalah pengobatan.

4) Antibiotik

Obat yang digunakan untuk mengobati pilek dibagi menjadi 2 kelompok, yaitu antibiotik dan obat simtomatis. Jenisnya ada dua, yakni antibiotik (Antibiotic) dan indeks antinyeri (NSAIDs).

Antibiotik untuk mengobati pilek terdiri dari obat antivirus dan antibiotik.

• Antivirus hanya ada satu jenis, yakni Oseltamivir atau Tamiflu untuk infeksi influenza.
• Antibiotik ada berbagai kelompok, yang paling umum digunakan adalah kelompok penicillin. Yang paling dasar adalah Amoxicillin, atau disebut “amoksi.” Saat ini banyak perusahaan lokal dan internasional memproduksi obat ini dengan nama yang berbeda-beda dan kapsul yang berbeda warna.
• Untuk pengobatan flu virus pada mereka yang alergi penicillin, Roxithromycin merek Rulid sering digunakan, diproduksi oleh banyak perusahaan lokal dengan berbagai nama merek.

Oleh karena itu, pasien sebaiknya membaca nama obat yang diminum sebelum berkonsultasi dengan dokter atau membeli obat baru di apotek. Setiap jenis obat memiliki cara pemakaian berbeda, seperti berapa banyak yang dikonsumsi setiap kali, dan kapan harus dikonsumsi setelah atau sebelum makan. Beberapa obat memerlukan durasi yang berbeda, seperti 3 hari, 5 hari, atau 7 hari. Karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika tidak yakin, jangan membeli obat sendiri.

5) Prinsip Minum Antibiotik

Prinsip minum antibiotik adalah bila sel darah putih sebagai pasukan dalam tubuh kita tidak cukup kuat melawan infeksi, kita perlu obat antibiotik sebagai senjata tambahan. Karena itu, saat mengkonsumsi antibiotik, sebaiknya dilakukan sekali tuntas dengan dosis, frekuensi, dan durasi yang tepat untuk benar-benar mengatasi infeksi. Mengkonsumsinya sedikit-sedikit akan memberikan kesempatan bakteri untuk mengembangkan kekebalan terhadap antibiotik, menjadi bakteri yang tahan obat. Dengan demikian, seseorang bisa menjadi seseorang yang rentan terhadap infeksi bakteri yang lebih sulit diobati di masa mendatang.

6) Influenza Menghancurkan Epitel Saluran Pernapasan

Virus influenza menyerang dan merusak epitel saluran pernapasan yang mirip dengan merusak pagar rumah. Saat terinfeksi virus influenza, kemungkinan berkembang menjadi infeksi bakteri sekunder. Gejala awalnya adalah seperti pilek dengan gejala virus. Ketika diberikan obat antivirus untuk influenza, demam menurun, sakit badan berkurang, dan nafsu makan kembali. Namun, jika setelah 2-3 hari demam kembali, dan dahak berubah warna menjadi kuning atau hijau, kemungkinan infeksi bakteri sudah dialami, dan mungkin memerlukan antibiotik juga.

7) Obat Simtomatis

Obat simtomatis, seperti obat batuk, pelarut dahak, antihistamin untuk mengurangi ingus, dekongestan hidung, analgesik dan antipiretik, serta tablet hisap, semprotan tenggorokan, dan berkumur, adalah obat yang digunakan untuk mengurangi gejala pilek. Dapat digunakan sesuai gejala dan berhenti saat gejala hilang, menunggu hingga antibiotik atau antivirus mengatasi mikroba sepenuhnya. Penting untuk mempertimbangkan riwayat alergi obat dan efek samping beberapa obat yang mungkin menyebabkan kantuk, palpitasi, sembelit, dll. Pasien sebaiknya mengingat nama-nama obat yang disukai atau tidak disukai untuk diingat dokter atau apoteker dalam kunjungan berikutnya.

Setelah memulai pengobatan pilek, pantau apakah gejala mereda. Jika kondisi membaik, itu berarti obat itu efektif. Namun, jika tidak membaik atau memburuk dalam 2-3 hari, sebaiknya kembali ke dokter. Jika membaik lalu memburuk lagi setelah menghentikan antibiotik dengan munculnya sakit tenggorokan, demam, batuk, dan dahak lagi, kembali ke dokter untuk mempertimbangkan apakah bakteri tahan obat atau tidak, apakah antibiotik yang sama perlu terus digunakan atau diganti dengan yang lebih kuat. Terkadang, ada perbaikan, tetapi gejalanya tidak hilang sepenuhnya, seperti batuk yang berkepanjangan, ingus, hidung tersumbat, atau dahak terjebak di tenggorokan selama beberapa bulan, atau demam yang muncul sesekali. Dalam situasi seperti itu, antibiotik atau obat simtomatik mungkin diperlukan hingga pulih sepenuhnya dan kembali sehat 100%.

​

Komplikasi dari Pilek

Pilek dapat menyebabkan komplikasi lain berdasarkan kondisi kesehatan yang sudah ada sebelumnya atau karakteristik tubuh yang memudahkan infeksi di bagian lain, seperti:

• Sinusitis Ketika terkena pilek, memiliki ingus, dan pembengkakan selaput hidung yang menyebabkan hidung tersumbat, akhirnya bisa menyebar ke rongga sinus di sekitar hidung dan dahi, menyebabkan nanah atau ingus berada dalam rongga sinus, yang dikenal sebagai sinusitis. Gejala dapat berupa nyeri di rongga sinus, suara serak, dan bau mulut. Perawatannya mirip dengan pengobatan pilek, tetapi antibiotik mungkin lebih kuat di bawah pengawasan dokter, serta pencucian hidung juga membantu mengurangi jumlah kuman dan membuat pernapasan lebih nyaman.

• Otitis Karena telinga dan tenggorokan dihubungkan oleh tabung eustachius, ketika terkena pilek, ada pembengkakan selaput yang juga mempengaruhi tabung ini, sehingga menjadi sempit dan menghalangi pelepasan tekanan udara dari telinga tengah. Ini dapat menyebabkan nyeri telinga, dan dalam beberapa kasus, infeksi dapat menyebar ke telinga tengah, menyebabkan infeksi atau otitis media. Pengobatan menggunakan antibiotik yang efektif melawan patogen otitis atau menggunakan tetes telinga.

• Bronkitis Pneumonia Ketika patogen bergerak melalui bronkus ke bagian bawah dan masuk ke paru-paru, hal ini dapat menyebabkan bronkitis atau pneumonia. Ini dapat menyebabkan batuk yang lebih banyak, demam, atau sesak napas. Dalam beberapa kasus yang parah, rawat inap mungkin diperlukan untuk mendapatkan antibiotik secara intravena.

• Asma Bagi orang dengan asma, yaitu individu yang memiliki bronkus yang sensitif terhadap rangsangan dan mengalami penyempitan, sehingga sulit bernapas, sesak napas, dan suara mengi. Ini adalah keadaan darurat yang memerlukan pengobatan segera dengan obat bronkodilator. Orang dengan asma harus segera mengobati pilek agar tidak bertambah parah.

• Kejang akibat demam tinggi Lebih umum pada anak-anak di bawah 6 tahun. Segera turunkan demam dengan mengelap tubuh atau minum obat penurun demam. Jangan biarkan anak mengalami demam tinggi terlalu lama hingga kejang, dan obati pilek sampai sembuh.
  
  
  

Pencegahan Pilek

• Pilek menular melalui udara atau cairan dari orang yang terinfeksi, seperti ketika batuk atau bersin. Orang dengan sistem kekebalan yang lemah, seperti kurang tidur, kurang istirahat, dan kurang olahraga, lebih rentan terinfeksi. Oleh karena itu, ketika terkena pilek, gunakan masker untuk menutupi mulut dan hidung agar tidak menulari orang lain atau ketika berada di tempat yang penuh orang seperti transportasi umum, ruang pertemuan, dan rumah sakit sebagai pusat infeksi, gunakan masker untuk mencegah infeksi dan cuci tangan lebih sering untuk mengurangi risiko terkena pilek.

• Jika pilek bakteri dengan tonsilitis yang sering terjadi lebih dari 6 kali setahun atau lebih dari 2 bulan sekali, konsultasikan dengan dokter THT untuk mempertimbangkan pengangkatan amandel, yang mungkin mengurangi frekuensi pilek. Jika pilek sangat sering atau pilek dengan bakteri tahan obat, periksa kesehatan diri dan perhatikan kesejahteraan. Jangan biarkan tubuh menjadi lemah dan sakit terlalu sering. Jika demikian, ubah kebiasaan tidur dan olahraga, kurangi stres, tambahkan konsumsi sayuran dan buah-buahan, serta minum suplemen penambah kekebalan.