Debu PM 2.5 dan Jantung
Pencemaran udara (Air Pollution) atau debu di udara adalah faktor risiko penyebab penyakit jantung. Data terbaru dari Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organization – WHO) menyebutkan bahwa lebih dari 20% kematian akibat penyakit jantung dan kardiovaskular disebabkan oleh pencemaran udara, dan setiap tahun lebih dari 3 juta orang yang meninggal dunia.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, jika dalam udara terdapat debu PM 2.5 melebihi 10 – 25 mikrogram per meter kubik dan tubuh menerimanya terus-menerus dalam jangka waktu yang lama, dapat menyebabkan peradangan, merusak pembekuan darah, dan fungsi sel endotel pembuluh darah, menyebabkan penyakit kronis, seperti penyakit jantung, penyakit paru-paru, dan kanker.
Dampak debu PM 2.5 pada jantung, jika terjadi secara mendadak, dapat menyebabkan pembuluh darah rapuh, pembuluh darah pecah, dan pada pasien jantung akan memperparah penyakit yang ada. Sementara dalam jangka panjang, dampak akan mengubah tingkat sel, memicu peradangan di seluruh tubuh, dan menyebabkan penebalan pembuluh darah, yang mengancam kesehatan setara dengan orang yang merokok. Di masa depan, diharapkan menjadi salah satu faktor risiko utama penyebab penyakit jantung.
Debu Membahayakan Jantung
Data dari European Society of Cardiology – ESC menyebutkan bahwa pencemaran udara meningkatkan jumlah kematian di Eropa, meningkatkan tingkat kematian hingga 800,000 orang per tahun.
Menggunakan metode model baru dari dampak beragam sumber pencemaran udara eksternal terhadap tingkat kematian, diketahui bahwa 40 – 80% kematian disebabkan oleh penyakit kardiovaskular (CVD) seperti serangan jantung dan stroke. Selain itu, peneliti menemukan bahwa pencemaran udara menyebabkan peningkatan kematian global sekitar 8.8 juta orang, lebih banyak dari perkiraan awal 4.5 juta orang. Artinya, pencemaran udara setiap tahun menyebabkan lebih banyak kematian dibandingkan merokok, yang sebenarnya mungkin dapat berhenti, tetapi pencemaran udara tidak dapat dihindari.
Pencemaran udara berhubungan dengan penyakit jantung dan pembuluh darah, serta penyakit sistem pernapasan karena menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan peningkatan stres, yang mengakibatkan hipertensi, diabetes, stroke, serangan jantung, dan gagal jantung dengan tingkat yang lebih tinggi.
(REF : https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190312075933.htm)
Perlindungan dari Debu PM 2.5
- Menghindari aktivitas luar ruangan pada hari-hari dengan debu PM 2.5
- Memakai masker atau menutup hidung dengan kain
- Memasang pembersih udara
- Memantau berita dan mengikuti saran dengan cermat
- Jika terjadi kelainan pada tubuh, segeralah berkonsultasi dengan dokter
Dr. Chattanong Yodwut Spesialis jantung, Kepala Pusat Pemeriksaan Kinerja Jantung di Rumah Sakit Jantung Bangkok, ingin semua orang menyadari dampak debu PM 2.5 pada jantung “Debu PM 2.5 jika tubuh menerimanya dalam jumlah besar, akan merusak pembuluh darah dan selaput endotel pembuluh darah, mempercepat pengentalan, dan meningkatkan rapuhnya pembuluh darah, meningkatkan risiko gagal jantung (Heart Failure) dan serangan jantung (Heart Attack). Oleh karena itu, mencegah diri adalah hal yang paling penting. Walaupun ada banyak faktor risiko penyebab penyakit jantung, pencemaran udara adalah salah satu isu penting yang tidak boleh diabaikan. Jika ada gejala yang tidak normal, sebaiknya segera bertemu dengan dokter. Dan jika tahu bahwa diri sendiri berisiko terkena penyakit jantung, sebaiknya memeriksakan jantung secara rutin setiap tahun dengan dokter spesialis jantung.”
Referensi :
- ScienceDaily https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190312075933.htm
- European Society of Cardiology
- Jos Lelieveld, Klaus Klingmüller, Andrea Pozzer, Ulrich Pöschl, Mohammed Fnais, Andreas Daiber, Thomas Münzel. Beban penyakit kardiovaskular dari pencemaran udara ambien di Eropa dinilai ulang menggunakan fungsi rasio bahaya baru. European Heart Journal, 2019; DOI: https://academic.oup.com/eurheartj/article/40/20/1590/5372326
