Nyeri leher dan nyeri punggung sering ditemukan pada orang dari semua jenis kelamin dan usia, terutama pada orang dewasa yang bekerja yang harus duduk bekerja lama atau duduk dalam posisi yang salah. Banyak orang mengira itu adalah gejala sindrom kantor dan mengabaikan, berpikir bahwa itu akan sembuh dengan sendirinya, tetapi malah menjadi nyeri leher kronis atau nyeri punggung kronis yang mempengaruhi kehidupan sehari-hari. Perawatan dengan Pain Intervention mungkin dapat meningkatkan kualitas hidup tanpa harus menjalani pembedahan.
Dr. Pornpan Chalermkitpanit Spesialis penghilang rasa sakit, Pusat Penyakit Tulang Belakang, Rumah Sakit Bangkok Internasional menjelaskan bahwa sindrom kantor terjadi dari penggunaan otot yang tidak seimbang atau tidak tepat hingga menyebabkan nyeri di area leher, bahu, atau punggung yang datang dan pergi. Penyebabnya sering dimulai dari otot yang meradang. Sebagian besar nyeri akan membaik dalam waktu 1 bulan ketika menghentikan penggunaan otot di area yang sakit, mengonsumsi obat, pijat, akupunktur, atau terapi fisik. Namun, jika tidak ada penyesuaian postur saat bekerja atau terjadi cedera otot yang sama berulang kali, dengan bertambahnya usia, akan ada degenerasi tulang belakang yang menyebabkan nyeri kronis.
Penyebab Nyeri Leher dan Nyeri Punggung Kronis
Sebagian besar orang yang mengalami nyeri leher atau nyeri punggung kronis biasanya disebabkan oleh penyakit tulang belakang bersama dengan otot yang meradang, karena otot di sepanjang tulang belakang membantu menstabilkan kondisi degenerasi tulang belakang, hingga kadang tidak dapat dipastikan penyebab nyeri yang sebenarnya. Jika mengalami nyeri lebih dari 1 bulan, asumsi harus dibuat bahwa penyebab nyeri bisa jadi bukan hanya dari otot yang meradang, tetapi mungkin berasal dari penyakit tulang belakang atau sebab lainnya.
Peringatan Nyeri Leher dan Nyeri Punggung Kronis
Gejala sebagai peringatan nyeri leher dan nyeri punggung kronis yang dapat terlihat mudah adalah:
- Nyeri leher atau nyeri punggung berlangsung lama lebih dari 1 bulan
- Kebas, kelemahan pada tangan atau kaki, pengobatan dengan obat atau fisioterapi tidak menyembuhkan
- Nyeri parah yang mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya segera menemui dokter untuk menemukan penyebabnya
Proses Diagnosis
Dokter akan melakukan pengambilan riwayat, pemeriksaan fisik, pemeriksaan melalui sinar-X komputer (MRI), dan menunjuk titik yang dicurigai sebagai penyebab nyeri, termasuk penyuntikan obat untuk mendiagnosis penyebab nyeri yang sebenarnya dan menentukan arah pengobatan yang tepat, karena pengobatan minum obat adalah mengatasi masalah di akhir.
Dapat Sembuh Tanpa Operasi
Kebanyakan orang yang mengalami nyeri leher atau punggung sering salah paham bahwa kondisi ini perlu dioperasi agar sembuh nyeri nya, sehingga menolak pergi ke dokter untuk mendiagnosis penyebab sejak awal bergejala. Bila dibiarkan nyerinya menjadi datang dan pergi secara kronis, akan membuat nyeri bertambah dan daerah nyeri menjadi lebih luas, mulai nyeri di kedua sisi, sampai nyerinya mengganggu pekerjaan, kehidupan sehari-hari, dan tidur, kemudian baru datang menemui dokter. Ini membuat diagnosis dan pengobatan menjadi lebih sulit. Untuk pengobatan nyeri leher dan punggung, belum tentu memerlukan operasi, tergantung dari penyebabnya, apakah dari lokasi yang bisa dioperasi atau tidak, atau apakah tingkat keparahan penyakit memerlukan pembedahan atau tidak.
Mencari Penyebab untuk Menyelesaikan Masalah Akar
Institut Penyakit Tulang Belakang, Rumah Sakit Bangkok, menekankan pada pencarian penyebab untuk menyelesaikan masalah akar, dengan menggunakan pengobatan Pain Intervention yang berfokus pada diagnosis penyebab nyeri yang sebenarnya sebelum perawatan, dimulai dengan mencari penyebab di titik nyeri dengan menyuntikkan obat bius ke titik yang dicurigai untuk menentukan penyebab. Bila disuntik dan pasien merasakan hilang nyeri, berarti titik itu adalah lokasi penyebab, lalu dokter akan mengevaluasi apakah posisi nyeri tersebut dapat diatasi dengan operasi atau tidak. Dalam kasus yang dapat dioperasi untuk pengobatan, ahli bedah tulang belakang akan mengevaluasi kembali kapan waktunya untuk pembedahan.
Beberapa pasien dengan nyeri leher atau punggung kronis adalah penyakit tulang belakang yang tidak dapat dioperasi. Karena lokasinya tidak memiliki organ buatan atau sendi buatan yang menggantikan. Pengobatan dengan Pain Intervention selain membantu mendiagnosis untuk menemukan penyebabnya, juga membantu mengurangi nyeri dan memperbaiki terapi fisik karena nyeri berkurang. Secara umum, efek suntikan untuk mengurangi peradangan dapat mengurangi nyeri sekitar 3-4 bulan, dan ada juga Intervensi Nyeri dengan stimulasi atau pembekuan listrik dengan gelombang radio, akan membantu mengurangi nyeri sekitar 6-9 bulan. Pengobatan ini berfokus untuk mengembalikan pasien bekerja tanpa nyeri, pulih cepat, tidak perlu mengonsumsi obat dalam jangka panjang dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik.
Perawatan dengan Pain Intervention
Dr. Pornpan mengatakan, “Pain intervention adalah tindakan medis yang menyuntikkan obat bius ke saraf, sendi tulang belakang, atau otot untuk mendiagnosis penyebab nyeri dan mengurangi nyeri, dapat dilakukan pada setiap orang yang memiliki nyeri kronis. Umumnya menggunakan mesin ultrasonografi untuk membantu dalam penyuntikan untuk tulang belakang leher, dan mesin sinar-X untuk penyuntikan tulang belakang punggung bawah, guna mendapatkan penyuntikan yang efektif, tepat, dan aman. Waktu rata-rata untuk penyuntikan setiap titik adalah sekitar 30-60 menit di kamar steril, tanpa anastesi umum. Jarum yang digunakan lebih kecil dari jarum suntik darah. Setelah penyuntikan, pasien akan dipantau gejala untuk sekitar 1 jam dan dapat kembali bekerja normal atau pulang ke rumah.”
Selain itu, Dr. Pornpan mengatakan dari pengalaman, efektivitas pengobatan Intervensi menurunkan nyeri rata-rata 70-80%. Jika penyebab nyeri tidak dapat dioperasi, ini juga membantu mendiagnosis menentukan tingkat tulang belakang atau saraf yang menyebabkan nyeri sebelum pembedahan, untuk memastikan bahwa hanya titik penting yang dipotong. Risiko selama operasi dapat berkurang, meningkatkan angka keberhasilan operasi, pulih lebih cepat, dan dapat kembali ke kehidupan normal. Untuk mencegah nyeri dari office syndrome, orang disarankan untuk mengubah postur, dengan berdiri, berjalan, atau melakukan peregangan setidaknya setiap satu jam duduk lama, untuk meregangkan otot dan mengurangi tekanan pada tulang belakang.
Bagaimanapun, siapa pun yang mengalami nyeri leher atau punggung sebaiknya segera menemui dokter untuk mencari penyebabnya, karena jika dibiarkan kronis, akan mempengaruhi kehidupan sehari-hari. Mengunjungi dokter untuk perawatan sejak dini dapat membantu menemukan pengobatan yang tepat waktu, agar dapat kembali ke kehidupan sehari-hari normal secepat mungkin.







