Seringkali banyak orang mengabaikan dan melewatkan masalah kesehatan pada tubuh seperti tidur mendengkur, berhenti bernapas saat tidur, mengantuk berlebihan, dan kejang, hingga memburuk hingga demensia dan penurunan memori, padahal sebenarnya tubuh Anda sering memberikan sinyal peringatan.
Tidur Mendengkur
Gejala tidur mendengkur tidak bisa dianggap remeh, seperti tidur tidak nyenyak, berhenti bernapas saat tidur, mengantuk berlebihan, dan kejang. Hal ini dapat menjadi risiko utama yang berpotensi menyebabkan penyakit serius. Berdasarkan data, tercatat bahwa sepanjang 1 tahun ada sekitar 400 – 500 pasien yang datang untuk berkonsultasi tentang tidur mendengkur, gangguan pernapasan saat tidur, dan lainnya. Mayoritas berusia 35 tahun ke atas hingga kelompok lanjut usia, terutama pria lebih banyak daripada wanita. Kebanyakan kasus disebabkan oleh obesitas, berat badan berlebih, genetik, gaya hidup seperti merokok dan minum alkohol yang menyebabkan otot leher kendur, ditambah dengan struktur wajah dan leher pendek yang mempengaruhi rongga pernapasan bagian atas menjadi sempit. Ketika tidur nyenyak, otot leher kendur mengakibatkan saluran udara kolaps, sehingga oksigen tidak mencukupi untuk otak. Pasien sering kali mengalami tidur yang terputus-putus. Jika tidak mendapatkan pemeriksaan dan perawatan, berisiko terkena hipertensi, penyakit jantung, diabetes, dan penyakit yang berhubungan dengan otak yang dapat menyebabkan penurunan daya ingat.
Metode perawatan, jika Anda menderita penyakit tidur mendengkur, akan menggunakan alat CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) untuk membuka saluran napas, membantu mengurangi gejala berhenti bernapas saat tidur. Bagi mereka yang belum pernah menggunakan mungkin merasa tidak nyaman pada awalnya dan perlu berlatih penggunaan. Jika mengalami gejala berjalan saat tidur, sindrom kaki gelisah, atau narkolepsi, gunakan obat perangsang untuk tetap terjaga, serta ubah perilaku dan jadwal tidur. Kelompok pasien ini biasanya berusia muda mulai dari 6 – 12 tahun hingga usia kerja. Beberapa kasus disebabkan oleh genetik, sementara yang lain penyebabnya tidak diketahui.
Kejang
Penyakit kejang ditemukan pada sekitar 1% populasi. Berdasarkan data, lebih dari 600.000 – 700.000 orang Thailand hingga 1 juta orang menderita kejang dan cenderung meningkat, terutama kelompok lanjut usia sering kali disertai dengan penyakit demensia. Semakin otak menyusut, kemungkinan terjadinya kejang atau gangguan gelombang listrik abnormal pada otak meningkat. Banyak orang salah paham dengan berpikir bahwa gejala hanya berupa kejang otot, tetapi yang sering ditemukan adalah gejala kebingungan, mengingat kejadian sebagian, dan mendengar suara yang tidak ada. Yang penting, bahaya dari penyakit kejang ini adalah menyebabkan otak bekerja lebih lambat, penurunan daya ingat, dan kemampuan gerak serta keseimbangan menurun. Jika sering terjadi dapat muncul gejala psikologis.
Penyakit kejang terbagi menjadi 4 kelompok utama, antara lain:
- Kejang listrik berfokus pada satu area
- Kejang listrik general
- Kejang gabungan antara fokus dan general
- Kejang yang tidak dapat menentukan lokasi fokus listrik
Selain itu, masih ada subdivisi lain karena penyebab kejang beragam. Setiap orang berpotensi mengalami, meskipun belum pernah mengalami kejang sebelumnya. Jika kurang tidur, kejang bisa terjadi karena beberapa alasan berikut:
- Kelainan lipatan otak sejak kecil
- Genetik
- Ada lesi lain seperti gelombang otak abnormal, aneurisma
- Disebabkan oleh tumor
- Penyakit sistem limfatik atau infeksi ensefalitis virus
- Demensia akibat penuaan
- Kecelakaan
Pengobatan penyakit kejang dimulai dengan menggunakan obat, operasi, atau stimulasi listrik, tergantung pada jenis kejang. Dokter akan merawat berdasarkan gejala dan penyebab kejang. 70% pasien merespons obat dengan baik dan dapat mengendalikan gejala kejang, tetapi perlu mengonsumsi obat selama 3 – 5 tahun sehingga memerlukan disiplin dalam mengonsumsi obat, tidak kurang tidur, tidak stres. Namun, jika tubuh kebal terhadap obat, dan setelah mengonsumsi obat gejala kejang tidak membaik, sebaiknya dilakukan operasi sejak usia muda untuk menghindari kehilangan waktu, karena semakin lama dibiarkan, otak dapat rusak. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sedini mungkin.
Saat ini, operasi penyakit kejang menggunakan teknologi pemeriksaan yang canggih sebelum operasi, berbeda dengan operasi akibat kecelakaan, pembuluh darah pecah, atau lumpuh parsial, di mana pembuluh darah otak sebagian sudah rusak. Operasi penyakit kejang memiliki potensi penyembuhan atau mengurangi frekuensi kejang. Dalam kasus setelah pemeriksaan tidak ditemukan risiko, bisa memilih menggunakan stimulasi listrik sebagai ganti, dan di masa depan mungkin menggunakan bedah laser.
Dari pemaparan di atas, mencerminkan pentingnya pemeriksaan tidur untuk mendiagnosis dan menilai tingkat keparahan penyakit. Pemeriksaan melibatkan pemeriksaan EEG, EMG pada dagu dan kaki, pergerakan mata, EKG, pengukuran saturasi oksigen dalam darah, pengukuran pola napas melalui mulut dan hidung, serta kemampuan otot dada dan perut yang digunakan untuk bernapas dalam laboratorium tidur (Sleep Lab) di pusat pemeriksaan tidur dan pusat penanganan epilepsi menyediakan layanan pemeriksaan pasien dengan gangguan tidur dan penyakit kejang untuk semua usia dan jenis kelamin.
Diagnosis bahwa pasien menderita penyakit kejang dan hanya meminum obat tidak cukup, perlu pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui jenis kejang, lokasi kejang di otak menggunakan teknologi canggih untuk menentukan lokasi pasti terjadinya penyakit. Ini memerlukan pemantauan pasien selama lebih dari 24 jam menggunakan alat EEG fMRI bersama dengan PET SCAN untuk menentukan sumber terjadinya kejang lebih akurat. Setelah mengetahui lokasi yang tepat, dokter dapat memberikan obat atau melakukan operasi dengan tepat dalam merawat pasien.
