
Mangelernährung ist ein häufiges Problem bei älteren Menschen. Sie führt dazu, dass ältere Menschen leicht stürzen, an Osteoporose leiden, ein geschwächtes Immunsystem haben, leichter Infektionen bekommen, länger im Krankenhaus bleiben müssen, eine verminderte Lebensqualität haben und eine höhere Sterblichkeitsrate aufweisen.

Da die Stärke und Muskelmasse mit dem Alter abnehmen, erleben viele ältere Menschen eine Verringerung der Muskelmasse, die den Alltag beeinträchtigen kann. Daher ist es wichtig, sich der reduzierten Muskelmasse bei älteren Menschen bewusst zu sein.