Laut einer Umfrage rauchen 10,8 Millionen Menschen, davon über 10 Millionen Männer und bis zu 600.000 Frauen, was einem Verhältnis von 20:1 entspricht. 80 Prozent der Raucher möchten mit dem Rauchen aufhören. Was es so schwierig macht, mit dem Rauchen aufzuhören, ist der in Tabak enthaltene Stoff namens “Nikotin”, der bei allen, die mit ihm in Kontakt kommen, eine starke “Abhängigkeit” erzeugt. Wenn Sie rauchen, inhalieren oder den Rauch riechen, beeinflusst dies das Gehirn und beginnt, das Rauchen zur Sucht zu machen.
Rauchen kann regelmäßig Krankheiten mit sich bringen, da Raucher ein zehnmal höheres Risiko haben, an Lungenkrebs zu erkranken, als Nichtraucher, und das Risiko einer Herzerkrankung und einer Gefäßerkrankung erheblich steigt. Die Gefahren enden noch nicht hier, denn Frauen, die während der Schwangerschaft rauchen, riskieren, dass das ungeborene Kind schwer beeinträchtigt wird, und haben ein erhöhtes Risiko für Fehlgeburten und den Verlust des Kindes. Denn die Giftstoffe des Tabaks gelangen direkt über den Blutkreislauf der Mutter durch die Plazenta zum Baby. Die Aufnahme von Giftstoffen aus Tabakrauch, ob direkt oder indirekt (Passivrauchen), schadet sowohl Ihnen selbst als auch Ihrer Umgebung. Lassen Sie das Rauchen los, noch bevor es Ihnen und Ihren Liebsten schadet.
Krankheiten im Zusammenhang mit dem Rauchen
- Erkrankungen der Atemwege
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Krebs
- Auswirkungen auf die Schwangerschaft
- Krankheiten, die den Blutfluss zu den Fingerspitzen und Zehen beeinträchtigen
- Grauer Star oder Katarakt, die zur Erblindung führen können
- Verminderte Wahrnehmungsfähigkeit
- Verdauungsprobleme
- Probleme mit Mund und Zähnen
Positive Auswirkungen auf Ex-Raucher
- Der Körper repariert sich nach und nach
- Bessere Lebensqualität
- Längeres Leben
- Geringeres Risiko, an verschiedenen Krankheiten zu erkranken, im Vergleich zu Rauchern
10 Jahre später
- Krebszellen in der Entstehung werden entfernt
- Das Risiko, an anderen Krebsarten zu erkranken, nimmt ab
15 Jahre später und danach
- Das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird gleich sein wie bei Nichtrauchern
- Das Risiko, an einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung zu sterben, wird im Vergleich zu kontinuierlichen Rauchern abnehmen
Das Bangkok Hospital bietet Beratungen von der Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, bis zu einem Jahr danach an. Unser medizinisches Fachpersonal wird Sie aufmerksam betreuen und mögliche Hindernisse beim Aufhören diagnostizieren, wie Depressionen, Angstzustände und Stress, durch engmaschiges Monitoring mit Schwerpunkt auf Therapie in Verbindung mit entspannenden Aktivitäten für eine gute Gesundheit, wie Sport, Yoga, Kunsttherapie, Musiktherapie sowie Freizeitaktivitäten in Gruppen oder Einzeln mit hoher Effizienz.
