Die Brustuntersuchung ist etwas, das jede Frau ernst nehmen sollte, denn wenn Brustkrebs in einem frühen Stadium erkannt wird, kann er daran gehindert werden, sich auf andere Organe auszubreiten. Der Tumor kann dann gezielt entfernt werden, was die Chance auf eine vollständige Heilung erhöht.
Drei einfache Methoden zur Selbstuntersuchung auf Brustkrebs können wie folgt durchgeführt werden:
Methode 1 Unter der Dusche testen
Kann folgendermaßen durchgeführt werden:
- Die Finger flach auf der Brust auflegen
- Die Finger leicht bewegen und jede Brust vollständig abtasten
Methode 2 Vor dem Spiegel testen
Kann folgendermaßen durchgeführt werden:
- Gerade stehen, die Arme an die Seiten legen und die Arme über den Kopf heben, dann auf die Eigenschaften beider Brüste achten
- Die Hände in die Hüften stemmen und die Hüften fest drücken, um sicherzustellen, dass keine Muskelkontraktionen auftreten, dann nach Anomalien Ausschau halten
Methode 3 Im Liegen testen
Kann folgendermaßen durchgeführt werden:
- Flach liegen, eine Hand unter den Kopf legen, mit der anderen Hand jede Brust abtasten
- Beginnen Sie mit dem äußersten und obersten Teil der Brust und tasten Sie in kreisförmigen Bewegungen die gesamte Brust ab, bis Sie die gesamte Brust abgedeckt haben
- Drücken Sie leicht die Brustwarze zwischen Daumen und Zeigefinger und beobachten Sie, ob etwas Ungewöhnliches austritt
Warnsignale, einen Arzt aufzusuchen
Wenn bei der Selbstuntersuchung der Brust die folgenden Anzeichen auftreten, sollte umgehend ein Arzt aufgesucht werden:
- Ein ungewöhnlich harter Knoten oder Knubbel
- Die Brustwarze zieht sich ungewöhnlich zusammen
- Blut oder Wundsekret tritt aus der Brustwarze aus
- Ungewöhnliche Größe oder Form der Brust
Auch wenn Brustkrebs häufig bei Frauen ab 40 Jahren auftritt, insbesondere bei Frauen ohne Kinder, mit später Schwangerschaft oder mit einer Familiengeschichte von Brustkrebs, sollten alle Frauen aufmerksam bleiben und regelmäßig die Brust selbst untersuchen.
