Translated by AI
قد لا تكون الصحة العقلية كما هي بعد التعافي من كوفيد-19.
قبل إصابتي بفيروس كوفيد-19، كنت أشعر بالقلق بشأن ما إذا كنت سأصاب بالعدوى أم لا، وما إذا كنت سأكون ضمن مجموعة عالية الخطورة، وما إذا كنت سأكون قلقًا بشأن الآثار الجانبية للتطعيم.
Translated by AI
إيقاظ توازن جديد في الحياة
يمكن أن يكون التوتر مفيدًا ومضرًا. فالكثير منه قد يؤثر على مزاجك وعلاقاتك وعملك. إذا شعرت بالإحباط بشكل متزايد، مما يؤثر على المقربين منك، أو شعرت بأنك غير مفهوم، أو ببساطة لا ترغب في الحياة، فهذه علامة على ضرورة طلب المساعدة الطبية فورًا.
Translated by AI
صواب أم خطأ: الثلج أم الميثامفيتامين؟
س. هل استخدام الثلج أكثر أمانًا من استخدام الميثامفيتامين؟ أ. الجليد مُنشِّط للجهاز العصبي والدماغ. وهو اسم كيميائي للميثامفيتامين، ولكنه نقيٌّ للغاية.
Translated by AI
العلاج البديل بالميثادون
العلاج بالميثادون الصيانة العلاج البديل بالميثادون س. ما هو الميثادون؟ أ. الميثادون هو مادة تنتمي إلى نفس المجموعة التي تضم الأفيون والهيروين والمورفين والكودايين، والتي يطلق عليها مجتمعة اسم المواد الأفيونية.
Translated by AI
لائق وثابت، يزيد من السعادة
هل الرياضة تُشعرك بالسعادة حقًا؟ وكيف يُمكنك أن تكون سعيدًا؟ يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية إلى زيادة السعادة من خلال الآليات الثلاث التالية: يؤدي ممارسة التمارين الرياضية إلى إفراز مادة كيميائية تساعد على الشعور بالسعادة تسمى الإندورفين.