- ألعاب تدريب العقل سهلة للعب كل يوم، الجزء الرابع
- ألعاب تدريب العقل سهلة للعب كل يوم، الجزء 3
- ألعاب تدريب العقل سهلة للعب كل يوم، الجزء الثاني
- ألعاب تدريب العقل سهلة للعب كل يوم، الجزء الأول
العودة إلى التوصية بألعاب تدريب الدماغ، الجزء 5، لتحسين وظائف الدماغ والوقاية من مرض الزهايمر .

ألعاب تعزيز العقل
قم بتحسين وظائف المخ والذاكرة من خلال تطوير مهارات التعلم الجديدة من الأشياء التي تهمك، سواء كان ذلك تعلم لغة جديدة، أو العزف على الموسيقى، أو التقاط الصور.
لعبة التأمل
ويتضاعف هذا الاحتياج بالتأمل لمدة 12 دقيقة يومياً، إما قبل النوم أو عند الاستيقاظ في الصباح.
الدكتور كانوكوان واتشاراساكسين، أخصائي الطب الباطني والأعصاب
مركز التميز لأمراض الدماغ والجهاز العصبي. اتصل على 052089888. مركز الاتصال: 1719. مفتوح يوميًا من الساعة 8:00 صباحًا حتى 4:00 مساءً.




