ألعاب تدريب العقل سهلة للعب كل يوم، الجزء 3
- ألعاب تدريب العقل سهلة للعب كل يوم، الجزء الخامس
- ألعاب تدريب العقل سهلة للعب كل يوم، الجزء الرابع
- ألعاب تدريب العقل سهلة للعب كل يوم، الجزء الثاني
- ألعاب تدريب العقل سهلة للعب كل يوم، الجزء الأول
عد وقم بتمرين عقلك باستخدام ألعاب تدريب العقل لتحسين ذاكرتك في الجزء 3.
لا يكفي تمرين جسمك فقط. لا تنسَ تمرين عقلك بألعاب اليوم المقترحة.
إن تدريب الذاكرة على تحسينها يمكن أن يساعد أيضًا في الوقاية من مرض الزهايمر. 
لعبة المشي
من قال إن المشي لا يُدرّب عقلك؟ أثناء ممارسة الرياضة في الحديقة أو المنزل، درّب عقلك بالتفكير في كلمات جديدة، والعثور على كلمات متشابهة ومختلفة، ومقارنتها. هذه طريقة رائعة لتدريب عقلك وتدريبه على الصحة.
ألعاب تعزيز العقل
هذه اللعبة سهلة اللعب، وتزداد متعةً بوجود صديق يلعب معك. للعب، اطلب من الشريكين أن يتناوبا على حل الأسئلة، وملء الفراغات، وجمع النقاط. أو يمكنك رسم خريطة بتخيل مواقع في قرية أو مركز تسوق. تنافس مع من يرسم أفضل الصور التفصيلية. إنها طريقة رائعة لتدريب عقلك.
الدكتور كانوكوان واتشاراساكسينأخصائي في الطب الباطني، طب الأعصاب، مركز أمراض الأعصاب والدماغ | مستشفى بانكوك شيانغ ماي
مركز التميز لأمراض الدماغ والجهاز العصبي. اتصل على 052089888. مركز الاتصال: 1719. مفتوح يوميًا من الساعة 8:00 صباحًا حتى 4:00 مساءً.
