
هل كنت تعلم؟ تلك الحركات الجسدية مثل تنظيف المنزل، أو سقي النباتات، أو الرقص على أنغام الموسيقى بما في ذلك ممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. يساعد على تقوية المناعة ضد الأمراض ويمكن أن يساعد أيضًا في تقليل التوتر. لأننا نريدك أن تتعامل مع كوفيد-19 بفهم.

بالنسبة لأولئك الذين يدخنون، فإن التدخين لا يعرضهم لخطر الإصابة بسرطان الرئة فحسب. ولكنه يعرض أيضًا غير المدخنين للخطر. وعلى وجه الخصوص، يزيد التدخين السلبي من خطر الإصابة بسرطان الرئة. ولذلك فإن عدم التدخين هو أفضل حماية ضد سرطان الرئة.

التمرين من المنزل أو كيفية ممارسة الرياضة في المنزل لتكون فعالة وغير مملة.

تعرق اليدين، إذا لم يكن مفرطًا ويحدث فقط في بعض الأحيان، ليس أمرًا غير طبيعي. لكن إذا كانت يداك تتعرقان كثيراً لدرجة أن تتبللا وتؤثر على حياتك ويجب استشارة الطبيب المختص للعلاج في أسرع وقت ممكن.

لأن الرباط الصليبي الأمامي في الركبة يمكن أن يتمزق بشكل غير متوقع. ولذلك فإن معرفة وقت حدوث حادث في منطقة الركبة من خلال ملاحظة التشوهات التي تحدث والتعرف على تمزق الرباط الصليبي الأمامي سيساعد على فهم القلق وتخفيفه.

بغض النظر عن الموسم عندما يتغير الطقس، بما في ذلك الشمس والمطر والبرد التي لا يمكن التنبؤ بها. مما يؤدي إلى حساسية الهواء. والتي لديها اتجاه للتزايد المستمر في عدد المرضى لذلك، فإن الوعي والقدرة على الاعتناء بنفسك بشكل مناسب سيساعد في تقليل المعاناة الناتجة عن عدم القدرة على التكيف بشكل صحيح. مما يسبب المعاناة من أعراض الحساسية صعوبة في التنفس ليلاً، خلال موسم الأمطار، عدم الحصول على قسط كاف من النوم، تورم العينين، الشعور بالنعاس طوال اليوم

إن إنجاب طفل في اليوم الذي تكون فيه مستعدًا هو حلم كل والد. لأنه في بعض الأحيان تتزوج ولا ترغب في إنجاب الأطفال على الفور. أو تتزوج عندما تكبر. أو لديهم مشاكل صحية وأمراض خلقية تحتاج إلى مراقبة دقيقة إذا كانوا يريدون إنجاب أطفال تعتبر رواسب البويضات وتجميد الحيوانات المنوية من الخيارات التي تساعد على تكوين أسرة كاملة في وقت الحاجة.

الفحوصات الصحية أكثر أهمية مما تعتقد. يساعدك على الاعتناء بنفسك وحماية نفسك بشكل سليم لإبعاد نفسك عن الأمراض المختلفة. وخاصة في مجموعة الأمراض المزمنة غير المعدية التي غالبا ما تتراكم بشكل مزمن نتيجة السلوكيات المختلفة في الحياة اليومية حتى تتحول إلى أمراض خطيرة في المستقبل.

في مركز التصميم الصحي يوجد فريق من أطباء الطب المهني ذوي الخبرة والقدرات إلى جانب فريق طبي متعدد التخصصات يساعد في تخطيط عمليات المراقبة الصحية والوقاية لزيادة كفاءة العمل ونوعية حياة جيدة للموظفين. والأهم من ذلك، أن هناك أيضًا خطة للمساعدة في تقليل تكاليف الشركة في العلاج الطبي المستقبلي... الفريق الطبي للطب المهني، مستشفى بانكوك

في مركز التصميم الصحي نحن نفهم الفروق الفردية. وخاصة الصحة لا تختلف فقط حسب الجنس والعمر. ولكن الأعمق من ذلك هو عادات نمط الحياة والتاريخ الصحي لأفراد الأسرة. الأطباء على استعداد لرعايتك تصميم وتخطيط صحتك فقط لأجلك. من أجل صحة جيدة وثقة في الحياة

يمكن أن تحدث إصابات من الرياضة. خاصة في رياضة الكرة الطائرة، سواء كان رياضيًا محترفًا أو عامة الناس، هناك احتمال للإصابة. لذلك، فإن إدراك الإصابات الشائعة الناتجة عن لعب الكرة الطائرة سيساعدك على زيادة الحذر والقدرة على الاستجابة بسرعة في حالة حدوث إصابة غير متوقعة.

بالنسبة لمرضى السكري، فإن فحص مستويات السكر في الدم والتحكم فيها عند مستوى غير ضار بالجسم، مثل منخفض جدًا أو مرتفع جدًا، أمر مهم جدًا، ولذلك فإن CGM هي تقنية جديدة مصممة لمساعدة مرضى السكري على مراقبة مستويات السكر في الدم لديهم. في الوقت الفعلي عبر الهاتف الذكي على مدار 24 ساعة يوميًا لمدة 7 أيام متواصلة، حيث سيتلقى الأطباء تفاصيل أكثر اكتمالاً عن المعلومات للتشخيص وتقديم التوصيات. علاج مستويات السكر والوقاية من المضاعفات حسب شدة المرض والمناسبة لكل شخص.