Translated by AI
هل ارتداء الكمامة أثناء ممارسة الرياضة مضر؟
نظرًا للوضع الحالي، قد يضطر العديد من الأشخاص إلى التكيف مع أسلوب حياة جديد. تتطلب بعض أماكن ممارسة الرياضة ارتداء قناع الوجه لاستخدام الخدمة، ونوصي الجميع بمراقبة وتقييم أنفسهم. اختر نوع التمرين ونوع القناع الصحي المناسب لا تمارس الرياضة بشدة. تجنب المناطق المزدحمة. أترك مسافة اغسل يديك بانتظام. وإذا كنت تمارس الرياضة في مكان واضح غير مزدحمة بالناس لا ينصح بارتداء الكمامة أثناء ممارسة الرياضة.
Translated by AI
كن نشيطًا، وحفز الجسم، وساعد العقل والجسم على محاربة كوفيد-19
هل كنت تعلم؟ تلك الحركات الجسدية مثل تنظيف المنزل، أو سقي النباتات، أو الرقص على أنغام الموسيقى بما في ذلك ممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. يساعد على تقوية المناعة ضد الأمراض ويمكن أن يساعد أيضًا في تقليل التوتر. لأننا نريدك أن تتعامل مع كوفيد-19 بفهم.
Translated by AI
سرطان الرئة عند النساء وتكشف الأبحاث أن السجائر هي السبب الرئيسي
بالنسبة لأولئك الذين يدخنون، فإن التدخين لا يعرضهم لخطر الإصابة بسرطان الرئة فحسب. ولكنه يعرض أيضًا غير المدخنين للخطر. وعلى وجه الخصوص، يزيد التدخين السلبي من خطر الإصابة بسرطان الرئة. ولذلك فإن عدم التدخين هو أفضل حماية ضد سرطان الرئة.
Translated by AI
العمل (الخارج) من المنزل كيف تمارس الرياضة بشكل فعال في المنزل؟
التمرين من المنزل أو كيفية ممارسة الرياضة في المنزل لتكون فعالة وغير مملة.
Translated by AI
سؤال وجواب حول تمزق الرباط الصليبي الأمامي في الركبة تعامل بسرعة ولا تفقد السيطرة لفترة طويلة.
لأن الرباط الصليبي الأمامي في الركبة يمكن أن يتمزق بشكل غير متوقع. ولذلك فإن معرفة وقت حدوث حادث في منطقة الركبة من خلال ملاحظة التشوهات التي تحدث والتعرف على تمزق الرباط الصليبي الأمامي سيساعد على فهم القلق وتخفيفه.
Translated by AI
حساسية الهواء: يمكنك التكيف بسرعة دون الحاجة إلى تحمل الحساسية.
بغض النظر عن الموسم عندما يتغير الطقس، بما في ذلك الشمس والمطر والبرد التي لا يمكن التنبؤ بها. مما يؤدي إلى حساسية الهواء. والتي لديها اتجاه للتزايد المستمر في عدد المرضى لذلك، فإن الوعي والقدرة على الاعتناء بنفسك بشكل مناسب سيساعد في تقليل المعاناة الناتجة عن عدم القدرة على التكيف بشكل صحيح. مما يسبب المعاناة من أعراض الحساسية صعوبة في التنفس ليلاً، خلال موسم الأمطار، عدم الحصول على قسط كاف من النوم، تورم العينين، الشعور بالنعاس طوال اليوم
Translated by AI
يعد إيداع البويضات وتجميد الحيوانات المنوية من الخيارات المتاحة للأشخاص الذين يرغبون في إنجاب الأطفال في اليوم الذي يصبحون فيه جاهزين.
إن إنجاب طفل في اليوم الذي تكون فيه مستعدًا هو حلم كل والد. لأنه في بعض الأحيان تتزوج ولا ترغب في إنجاب الأطفال على الفور. أو تتزوج عندما تكبر. أو لديهم مشاكل صحية وأمراض خلقية تحتاج إلى مراقبة دقيقة إذا كانوا يريدون إنجاب أطفال تعتبر رواسب البويضات وتجميد الحيوانات المنوية من الخيارات التي تساعد على تكوين أسرة كاملة في وقت الحاجة.
Translated by AI
تحقق من صحتك بسرعة. تقريبا في خطر الإصابة بالأمراض غير السارية
الفحوصات الصحية أكثر أهمية مما تعتقد. يساعدك على الاعتناء بنفسك وحماية نفسك بشكل سليم لإبعاد نفسك عن الأمراض المختلفة. وخاصة في مجموعة الأمراض المزمنة غير المعدية التي غالبا ما تتراكم بشكل مزمن نتيجة السلوكيات المختلفة في الحياة اليومية حتى تتحول إلى أمراض خطيرة في المستقبل.
Translated by AI
نوعية حياة جيدة، اختر طبيب الصحة المهنية، مستشفى بانكوك
في مركز التصميم الصحي يوجد فريق من أطباء الطب المهني ذوي الخبرة والقدرات إلى جانب فريق طبي متعدد التخصصات يساعد في تخطيط عمليات المراقبة الصحية والوقاية لزيادة كفاءة العمل ونوعية حياة جيدة للموظفين. والأهم من ذلك، أن هناك أيضًا خطة للمساعدة في تقليل تكاليف الشركة في العلاج الطبي المستقبلي... الفريق الطبي للطب المهني، مستشفى بانكوك
Translated by AI
يمكن تصميم مركز التصميم الصحي بصحة جيدة
في مركز التصميم الصحي نحن نفهم الفروق الفردية. وخاصة الصحة لا تختلف فقط حسب الجنس والعمر. ولكن الأعمق من ذلك هو عادات نمط الحياة والتاريخ الصحي لأفراد الأسرة. الأطباء على استعداد لرعايتك تصميم وتخطيط صحتك فقط لأجلك. من أجل صحة جيدة وثقة في الحياة
Translated by AI
5 إصابات الأكثر شيوعا في الكرة الطائرة
يمكن أن تحدث إصابات من الرياضة. خاصة في رياضة الكرة الطائرة، سواء كان رياضيًا محترفًا أو عامة الناس، هناك احتمال للإصابة. لذلك، فإن إدراك الإصابات الشائعة الناتجة عن لعب الكرة الطائرة سيساعدك على زيادة الحذر والقدرة على الاستجابة بسرعة في حالة حدوث إصابة غير متوقعة.
Translated by AI
جهاز قياس مستوى الجلوكوز CGM لا حاجة لاختراق أطراف أصابعك في الوقت الحقيقي.
بالنسبة لمرضى السكري، فإن فحص مستويات السكر في الدم والتحكم فيها عند مستوى غير ضار بالجسم، مثل منخفض جدًا أو مرتفع جدًا، أمر مهم جدًا، ولذلك فإن CGM هي تقنية جديدة مصممة لمساعدة مرضى السكري على مراقبة مستويات السكر في الدم لديهم. في الوقت الفعلي عبر الهاتف الذكي على مدار 24 ساعة يوميًا لمدة 7 أيام متواصلة، حيث سيتلقى الأطباء تفاصيل أكثر اكتمالاً عن المعلومات للتشخيص وتقديم التوصيات. علاج مستويات السكر والوقاية من المضاعفات حسب شدة المرض والمناسبة لكل شخص.