简单好玩的日常脑力游戏 第4集
返回进行脑力训练与记忆发展的第4集
仅推荐游戏可能不够,接下来加入运动训练,既能增强身体健康又能提高记忆力,同时还能预防阿尔茨海默症哦
小动作组合游戏
训练手眼协调能力,例如使用筷子吃饭
运动游戏
结合了重度与轻度的运动,例如瑜伽、高尔夫、网球,如果太累的话要记得休息哦


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仅推荐游戏可能不够,接下来加入运动训练,既能增强身体健康又能提高记忆力,同时还能预防阿尔茨海默症哦
训练手眼协调能力,例如使用筷子吃饭

结合了重度与轻度的运动,例如瑜伽、高尔夫、网球,如果太累的话要记得休息哦
