阳光和污染会导致皮肤敏感（空气传染过敏源），另外，阳光中的紫外线也能损害皮肤，可分为以下几类紫外线：
UVB会导致皮肤晒伤、皮肤暗淡、雀斑、色斑等。
UVA会导致皮肤癌、皮肤过早老化等。
应对阳光的方法
- 避免在10:00 – 17:00之间暴露在阳光下，即使在车内，UVA射线也能穿过玻璃进入车内。
- 在暴露于太阳之前20分钟涂抹防晒霜，并建议选择SPF 30或更高值的防晒霜以防止紫外线。
- UVB和PA+++值，涂抹量为脸部和颈部大约2个指节的量，如果进行户外活动，每2小时需重新涂抹一次。
- 使用适合自己肤质的护肤露或保湿剂来滋养皮肤。
- 食用富含β-胡萝卜素的水果和蔬菜，例如南瓜、玉米、胡萝卜等。
