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    轻松保持健康分数:DIY血糖检查

    1 分钟阅读时间
    信息提供方
    Bangkok Hospital Chiang Mai
    更新于: 10 12月 2025
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    轻松保持健康分数:DIY血糖检查
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    Bangkok Hospital Chiang Mai
    更新于: 10 12月 2025
    医生พร้อมพรรณ พฤกษากร 擅长内分泌和代谢疾病于内科部 邀请糖尿病患者自行监测血糖水平,因为这是一种简单、即时的方法,还可以将测得的结果作为医生处理血糖问题的参考。自我血糖监测(SMBG)是糖尿病管理的重要工具。那些能够定期自行监测血糖的人能够及时调整自己的护理。在出现低血糖症状如头晕、心悸、出汗、饥饿的情况下,他们可以立即使用自我血糖检测仪。
    此外,还可以将测得的结果用于调整低血糖症状。根据医生的建议,除了定期自行监测血糖水平,可以作为药物效果的指标,还可以了解饮食习惯和锻炼对患者血糖变化的影响,从而制定合理的血糖控制计划。控制血糖水平,并且降低糖尿病并发症的风险。  
      糖尿病患者自行监测血糖水平有助于更好地控制糖尿病,提供累积糖化血红蛋白(HbA1C)之外的血糖水平信息用于评估糖尿病的控制,还能发现潜在的低血糖或高于目标值的血糖状况,防止和纠正错误,提高患者的安全性和信心,同时也成为自我保健的动力。 医生通常建议糖尿病患者在“早餐前”用指尖测试血糖,以调整长效胰岛素的剂量,或者在每餐前和餐后2小时进行,以评估对胰岛素起效时间的反应,并调整胰岛素剂量以配合饮食情况。某些患者会被建议在长时间锻炼前、中、后进行指尖血糖测量以供决定进食情况或调整胰岛素剂量,并需注意在开车前应测量指尖血糖以降低低血糖风险,如有夜间低血糖风险者,还应在睡前及凌晨3点检测血糖。
    来看看糖尿病患者需要准备哪些设备
    1. 酒精
    2. 干棉球
    3. 采血设备
    4. 血糖试纸
    5. 血糖仪
    6. 采血针或采血笔
     
    自我指尖血糖检测步骤
    1. 将血糖试纸插入仪器并按开机键(部分型号会自动开启)
         
    2. 在采血笔中插入针头,根据皮肤厚度调整深度,或使用一次性采血针
         
    3. 使用酒精棉擦拭欲采血的指尖,待酒精干后
         
    4. 在食指、中指或无名指侧面采血
         
    5. 将血滴滴在血糖试纸上,与血吸位置平行,直至覆盖整个区域
         
    6. 用干棉球按压采血位置至止血,待仪器读取结果并记录结果至记录本
         
    糖尿病患者应每天坚持自我指尖血糖监测,以减少中风和心血管疾病的并发症,这可能导致心脏病、心肌缺血,肾病,以及高血压等。     美好祝愿 พร้อมพรรณ พฤกษากร 博士,内分泌及代谢病专家 内科部 | 曼谷清迈医院 电话 052 089 888 或 1719 官方Line. @bangkokchiangmai 相关文章
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    信息来源:เกษนภา เตกาญจนวนิช, (2562), 糖尿病健康教育基础教材, 页96-101.

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