疾病和治疗

经常生病可能是因为免疫力不强。

免疫系统脆弱可能是因为我们没有照顾好健康，因为身体的免疫系统就像是抵抗疾病的第一道防线，导致容易频繁生病。

蓝光，对眼睛有害的罪魁祸首

在数字时代的每一天，我们几乎一半以上的生活都在与电脑屏幕、智能手机、平板电脑和其他电子设备为伍。特别是对于工作族来说，眼睛必须长时间地面对这些设备屏幕上的蓝光，受到的影响比想象的要大。

维生素D，被遗忘的维生素。

维生素D是很少有人会考虑的一种维生素，因为人们认为在热带国家通过阳光就能得到足够的补充。但是，由于大多数城市人的生活方式，他们通常在办公室里工作，外出时往往穿着遮盖身体的衣服，并且使用防晒霜，这导致大多数城市人在不知不觉中缺乏维生素D。

个人维生素

生活方式的每日变化、压力、不当饮食习惯，如快餐、用微波炉加热的即食食品等，导致身体越来越容易缺乏维生素。因此，特定个人的维生素成为了一个有吸引力的选择。

理解男性更年期

男性更年期是男性在年龄进入40岁时必须面对的变化。每个人会有不同程度的症状显示，这可能会影响身体、心理和生活方式。但如果理解并准备好适应这些变化，就能够正确地应对。

更好地了解钙

钙有很多好处，因此了解钙是一件应当关注的事情。

冬虫夏草增强健康

冬虫夏草长期以来一直被赞扬其药用价值，中国已经将冬虫夏草注册为拥有多种功效的药物。

定制/个性化治疗 (Customized/Personalized Therapy)

L-肉碱 增加肌肉质量 减少脂肪量

L-肉碱所具有的科学证实的好处包括：帮助减少脂肪质量，增加肌肉质量，并减少疲劳。因此，了解L-肉碱是什么以及它对身体有何益处，是帮助正确选择食用的重要事项。

在减重之前，您了解肥胖了吗？

减肥意味着你需要去除多余的脂肪。此外，过多的脂肪还会附着在皮肤层并积累在各个器官中，如肝脏、胰腺、肠道和心脏。

关于白内障的错误观念

懒惰的眼睛

懒惰眼症(Amblyopia)是由于婴儿或儿童时期视觉发展异常所致，源于眼睛与大脑之间的图像传输功能未能充分发挥。