糖尿病是一种需要极为小心的疾病，因为如果控制不好糖尿病，可能会患上心脏病，或肾脏疾病至需要透析，脚部出现伤口不愈合至感染需要截肢，甚至在血糖高的时期患上COVID-19可能会严重到致命。因此，观察糖尿病的警告信号是非常重要且需要注意的一件事
糖尿病的警告信号
9 个糖尿病警告信号是你需要知道并经常检查的，如果有这些症状，应立即去专科医生那里进行检查，以确保你是否患有糖尿病，以便正确照顾自己
- 口渴，比平常更频繁地喝水
- 比平时更频繁地小便，或小便量比平常多
- 经常感到饥饿，食量增多
- 无明显原因体重下降
- 视力模糊，看东西不清晰
- 感到疲劳，没有力气
- 有伤口且比平常愈合慢
- 感觉麻木、刺痛、灼热或像蚂蚁爬行的感觉在手脚末端
- 皮肤干燥，发痒
糖尿病的潜在威胁
糖尿病是一种不知不觉中悄然而至的威胁，因为大部分患者起初通常没有症状。因此，对于有糖尿病风险的人，例如肥胖、家族中有直系亲属患有糖尿病等，即使尚未出现症状，也应该每年定期进行糖尿病筛查，因为一旦出现症状，可能会变得严重并伴有难以治愈的并发症。
自检远离糖尿病
经常进行自检有助于远离糖尿病及其并发症，应该做的事包括
- 自我观察 始终留意自己是否有上述症状的异常
- 自我关怀 为了预防糖尿病而适当控制饮食和进行运动
- 自我检查 通过适当的医院筛查
在世界糖尿病日之际，医生.欧恩加·萨拉萨姆巴提，一位专门从事糖尿病、无腺体疾病和代谢症的内科医生，曼谷医院寄语：“无论是否有糖尿病风险，关注健康以预防糖尿病是很重要的。希望每个人都能吃适当的健康食物，定期进行体育锻炼，控制体重不超标，并且每年定期检查糖尿病，以便及早发现并远离糖尿病。”
