孕吐（Morning Sickness）是指孕妇在怀孕前3个月期间发生的症状，由于怀孕激素的增加引起。每位孕妇的孕吐程度各不相同，重要的是要妥善应对，以保持孕妇和宝宝的健康贯穿整个孕期。
孕吐症状
- 恶心呕吐
- 头晕
- 胃胀像消化不良
- 疲劳
- 眼前发黑
- 胃酸过多
- 胃痉挛
- 对异味敏感
- 易怒头痛
孕吐体重减轻
很多孕妇孕吐到无法进食，并导致体重下降，担心对宝宝有害。应该增加从葡萄糖中获取能量，如果汁、甜水等。应该更频繁地进食。
严重孕吐
对于严重孕吐的孕妇，建议卧床休息，避免刺激性味道和酸辣等食物 绝不能空腹，要将食物分成小份吃，一旦能够进食，就要频繁地吃。
严重孕吐需就医
严重孕吐的孕妇 意味着 完全无法饮水 呕吐一切 需要立即就医会出现无法饮水、无法进食、头晕晕厥、严重呕吐 极度疲劳需要去医院就医
孕吐并不是对胎儿有危险的情况，但如果严重孕吐应该尽快就医。此外，避免某些因素，如气味，可能有助于减轻恶心呕吐的症状，选择性进食和定期饮水以及充分休息对减轻孕吐症状也有重要作用。
