当在准备好时生育孩子是每位父母的梦想。然而，有些人结婚后并不想立即要孩子，或者结婚时年龄较大，亦或是因健康问题或基础疾病需要密切关注而推迟生育。因此，冷冻卵子和冷冻精子成为了帮助在合适的时机组建完整家庭的一种选择。
年龄越大越不容易怀孕
遇到怀孕的问题，但是当女性年龄35岁之后，卵巢功能下降，卵子的质量和数量也会明显减少，导致自然怀孕变得更加困难。对于男性而言，年龄是否影响精子质量尚无明确定论。在1个月内，怀孕的概率仅有30%，因此如果一年内每隔一天性生活还未怀孕，表明可能存在生育困难的情况，应尽快咨询专科医生以增加怀孕的机会。
检测AMH检查卵巢功能
检查卵子质量的方法对于计划怀孕非常重要。AMH激素检查一般是指抗米勒管激素，AMH激素是由卵巢中的小卵泡产生，可以评估卵巢功能并显示卵巢内卵泡的数量，从而了解怀孕的可能性，通过简单的抽血并且不需要禁食，AMH水平有助于预测卵巢对促排卵药物的反应性，让我们可以预测在进行试管婴儿刺激周期中卵子的数量，检测AMH可以对所有想要孩子的女性进行，不一定非得年纪大，因为有些女性由于遗传疾病、免疫系统缺陷或化疗治疗可能会提前出现卵巢功早衰的情况。
冻卵提高生育率
对于女性冻卵可以增加生育的机会，尤其是经历过化疗或放疗的女性群体，这可能会导致卵巢受到损伤，所以为了将来可以生育，冷冻卵子是需要的，这需要与专科医生密切咨询。与冷冻精子相比，冻卵的步骤更为复杂，从咨询专科医生开始评估和计划，包括血液检查、激素检查、性传播疾病筛查，如梅毒、艾滋病、乙肝等等，以及进行超声波检查以准备。随后，进行药物刺激卵巢，监测卵泡发育，注射药物以促进卵泡的发育与取卵，并使用快速冷冻技术在-196摄氏度下冷藏卵子以保留直到想要怀孕的日子，因此在想要怀孕的日子，不管年龄多大，但卵子的年龄还是冻卵的那一天。
自己促排卵针
目前，女性可以自己在家注射促排卵针，无需去医院，通过在腹部注射，促排卵针注射周期通常为9 – 12天，具体取决于专科医生的评估。注射后应避免性生活、避免剧烈运动，并根据医生约定进行2 – 3次超声波检查以监测卵泡发育情况，并根据医生建议计划取卵，取卵的方法是通过阴道使用麻醉药协助进行的微创手术，用针抽取出卵子，全程耗时约30分钟，取卵完成后可能会有轻微的疼痛感，休息1 – 2小时后即可回家。
取卵增加成功率
每一位女性可排卵数量不一样，这主要取决于年龄。医生通常建议一次取卵数量以15枚为宜，以备将来使用。而年龄低于30一次取卵数量以15 – 20枚，但年龄达到35岁以上，取卵数量可能减少到10 – 15枚。随着年龄的增长，可取卵数量进一步减少，可能需要多次促排卵以获得所需数量的卵子。通常来说都是1个月排卵1次，如果获得的数量较少，需要在下个月继续促排卵以积累卵子，连续排2 – 3次是可能的，但如果超过3次，应间隔1 – 2个月后再进行促排卵。
冷冻精子解决生育问题
对于年龄较大仍想要孩子的男性，推荐冷冻精子以备将来使用，尤其是经历过化疗或放疗，这可能会导致睾丸细胞受到损伤，所以为了将来可以生育，冷冻精子是需要的。这一过程跟冷冻卵子相比并不复杂，只需要男性进行体检，筛查性传播疾病，如梅毒、艾滋病、乙肝等等，然后通过射精提取精液，将精子进入冷冻过程在-196摄氏度下保存，直到将来想要使用的时候。
冷冻卵子和精子的年龄
冻卵和冷冻精子的技术已得到很好的发展，尽管没有确切的年限指标，但冻卵或冷冻精子后医生会建议在5年内使用，以获得最大的效益。因为在5年后，冷冻的卵子或精子可能比前5年更容易退化，存在较高的质量下降风险，但有时即使保存7 – 10年也可以使用。这取决于冷冻前卵子和精子的质量，如果质量好通常不会有问题，即使保存时间很长也是如此。
女性不孕不育观察
女性可以通过月经观察不孕不育症状，如果月经停止3 – 4个月，可能是需要检查卵巢功能的信号。此外，女性正常的月经周期通常为21天-35天。 通常情况下月经周期是从上次来月经的第一天到这个月来月经的第一天进行计算,如果超过45天60天90天，应该立即就医进行检查。
无论结婚早晚，建议通过自然性行为自然受孕，即平均每周2 – 3次，如果年龄不超过35岁，建议在结婚后的第一年内尝试，如果年龄超过35岁，建议尝试自然方式不超过6个月。如果仍未成功，可以咨询生育专科医生，以制定适合的生育计划，实现您的愿望。
