Trung tâm Chất lượng Giấc ngủ tại Bệnh viện Bangkok Chiang Mai cung cấp các dịch vụ chẩn đoán và điều trị các rối loạn giấc ngủ bao gồm ngáy, nghiến răng, mộng du và ngưng thở khi ngủ. Đội ngũ chuyên gia bao gồm các bác sĩ thần kinh chuyên về y học giấc ngủ và một nhóm đa ngành.
Trung tâm Chất lượng Giấc ngủ là một trung tâm y tế toàn diện chuyên chẩn đoán và điều trị các rối loạn giấc ngủ, với đội ngũ chuyên gia về giấc ngủ (bác sĩ thần kinh, chuyên khoa phụ về y học giấc ngủ) và một nhóm đa ngành tại Bệnh viện Bangkok Chiang Mai. Kiểm tra chất lượng giấc ngủ quan sát các chức năng cơ thể trong khi ngủ, chẳng hạn như sóng não, nhịp thở và các hành vi bất thường khi ngủ. Kết quả được sử dụng để chẩn đoán các rối loạn và đánh giá kế hoạch điều trị bởi các chuyên gia về giấc ngủ. Chúng tôi tin rằng chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Giấc ngủ kém, bao gồm ngáy, ngưng thở khi ngủ và ngủ không đủ giấc, có thể dẫn đến căng thẳng, cáu kỉnh, giận dữ và thậm chí là trầm cảm. Ngược lại, giấc ngủ ngon với đủ giấc ngủ sâu giúp cơ thể phục hồi, cải thiện tâm trạng, sự tập trung và trí nhớ.
Đã đến lúc bạn nên đi kiểm tra chất lượng giấc ngủ chưa?
- Ngáy to
- Cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày.
- Thường xuyên thức giấc giữa đêm, khó thở, nghi ngờ mắc chứng ngưng thở khi ngủ.
- Thường xuyên nghiến răng, mộng du hoặc gặp ác mộng.
- Tránh ngủ trưa vào ban ngày trước khi thi.
- Tránh uống trà, cà phê, nước ngọt hoặc bất kỳ loại đồ uống kích thích nào sau 12 giờ trưa.
- Hãy cắt ngắn móng tay và đừng sơn chúng.
- Tránh uống đồ uống có cồn.
- Hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc dùng thuốc.
- Hãy đặt lịch hẹn với Trung tâm Chất lượng Giấc ngủ bằng cách gọi số 1719 hoặc 052-089862.
- Vào ngày hẹn, bệnh nhân sẽ gặp chuyên gia về giấc ngủ ở tầng 2 của trung tâm trước khi vào phòng khám để được đánh giá ban đầu và hỏi một số câu hỏi.
- Nhận hành lý và mang vào phòng, ăn tối, tắm rửa và thay quần áo thoải mái. Vào lúc 7:00 tối, tiến hành phân tích giấc ngủ tại Phòng thí nghiệm Giấc ngủ ở tầng 7, chuẩn bị thiết bị và nghỉ ngơi theo ý muốn.
- Đây là một xét nghiệm yêu cầu bệnh nhân phải ở lại bệnh viện qua đêm.
- Các thiết bị được gắn vào để theo dõi những thay đổi trong cơ thể trong suốt quá trình khám.
- Trong quá trình khám, video sẽ được ghi lại để quan sát tư thế ngủ và bất kỳ bất thường nào về hành vi có thể xảy ra trong khi ngủ.
- Trong phòng điều khiển, máy tính nhận tín hiệu từ bệnh nhân, chẳng hạn như sóng não, nhịp thở, nồng độ oxy trong máu, v.v., cũng như hình ảnh video. Nhân viên theo dõi và ghi lại dữ liệu này một cách chính xác. Thông tin này sau đó được truyền đến bác sĩ để phân tích.
- Bài kiểm tra này chỉ đơn giản là theo dõi các tín hiệu tự nhiên trong cơ thể con người, chẳng hạn như sóng não, nhịp thở (hít vào và thở ra), chuyển động mắt khi ngủ, chuyển động ngực và bụng, tiếng ngáy, tư thế ngủ, độ căng cơ, nhịp tim và nồng độ oxy hoặc carbon dioxide trong máu.
- Thiết bị được gắn bằng cách sử dụng dây kim loại tiếp xúc với da ở nhiều vùng khác nhau trên cơ thể bằng băng dính; không có việc đâm xuyên hay cấy ghép bất kỳ thiết bị nào vào cơ thể, và không có sóng nào được truyền vào cơ thể.
- Ở một số bệnh nhân, khi nhân viên y tế phát hiện chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn đường thở trên nghiêm trọng, họ sẽ sử dụng mặt nạ nối với thiết bị CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) để xác định áp suất phù hợp.
Các nghiên cứu về giấc ngủ là các xét nghiệm chẩn đoán đánh giá rối loạn giấc ngủ bằng cách gắn các điện cực hoặc dây cảm biến lên da của bệnh nhân ở nhiều vị trí khác nhau như đầu, cằm, mũi, quanh mắt, ngực, bụng, ngón tay và cả hai chân. Các điện cực này đo sóng não, chuyển động mắt, hoạt động cơ bắp, nhịp tim (điện tâm đồ gắng sức – đo nhịp tim và nhịp điệu), chuyển động ngực và bụng, thở bằng mũi và miệng, độ bão hòa oxy trong máu, chuyển động cơ, chức năng võng mạc và hoạt động não bộ.
Hành vi trong quá trình thi cử.
ngày đầu tiên
- 16:00: Gặp trực tiếp chuyên gia về giấc ngủ để được tư vấn và đặt câu hỏi ban đầu.
- 17:00: Mang hành lý vào phòng.
- 18:00 – Bữa tối (Có phục vụ món Thái và món quốc tế, có thể gọi món qua điện thoại)
- 19:00. Quý khách có thể điều chỉnh nhiệt độ phòng và môi trường theo ý thích, và vui lòng tắt tất cả các thiết bị liên lạc. Nhân viên sẽ gắn thiết bị lên đầu và cơ thể quý khách; việc gắn thiết bị này không gây đau và không có hại. Trong quá trình kiểm tra, nếu quý khách cần hỗ trợ đặc biệt hoặc cần đi vệ sinh, vui lòng thông báo ngay cho nhân viên.
Ngày 2: Khi thức dậy vào buổi sáng, hãy nhấn chuông để thông báo cho nhân viên. Nhân viên sẽ tiến hành tháo dỡ thiết bị.
- 8:30 sáng: Ăn sáng (Có thể gọi món Thái và quốc tế qua điện thoại).
- 9:00 sáng: Mặc trang phục thường ngày để đến khám với bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ sẽ phân tích và đánh giá kết quả để lập kế hoạch điều trị cho từng bệnh nhân.
- 10:00 sáng: Làm thủ tục trả phòng, chuẩn bị về nhà.
Trung tâm Chất lượng Giấc ngủ | Bệnh viện Bangkok Chiang Mai
Các dịch vụ được cung cấp tại Trung tâm Xuất sắc về Não bộ và Khoa học Thần kinh ở tầng 2 và phòng điều trị phân tích giấc ngủ ở tầng 7.
Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng gọi số 052-089-862 hoặc tổng đài 1719.