Độc tố từ hút thuốc, trực tiếp hoặc gián tiếp (khói thuốc phụ) gây ra thiệt hại cho cá nhân và những người xung quanh. Như vậy, hãy xem xét việc bỏ việc ngày hôm nay cho bản thân và những người thân yêu của bạn.
Bệnh liên quan đến hút thuốc
- Bệnh hô hấp
- Bệnh tim/tim mạch
- Bệnh ung thư
- Biến chứng cho thai kỳ
- Bệnh động mạch ngoại vi
- Đục thủy tinh thể và các tình trạng mắt khác có thể dẫn đến mù
- Mất cảm giác và suy giảm khả năng nhận thức
- Các vấn đề với tiêu hóa
- Bệnh liên quan đến răng và khoang miệng
Lợi ích của việc bỏ thuốc lá
- Cơ thể của bạn sẽ từ từ sửa chữa và tự khôi phục
- Chất lượng cuộc sống cao hơn và tuổi thọ dài hơn
- Giảm nguy cơ mắc các bệnh khác nhau so với người hút thuốc
Sau 10 năm
- Các tế bào gây ung thư tiềm năng bị loại bỏ
- Giảm nguy cơ mắc các loại ung thư khác nhau
Sau 15 năm và hơn thế nữa
- Nguy cơ mắc bệnh tim/tim mạch làm giảm xuống người chưa bao giờ hút thuốc
- Giảm đáng kể nguy cơ mất mạng do bệnh nhân phổi mãn tính Bệnh viện Bangkok cung cấp tư vấn cho các cá nhân muốn bỏ hút thuốc. Nhân viên chuyên ngành có mặt để cung cấp hỗ trợ cũng như chẩn đoán các điều kiện có thể cản trở khả năng bỏ thuốc lá của bạn, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng, căng thẳng và nhiều hơn nữa. Phục hồi chức năng đạt được thông qua các hoạt động thích hợp thúc đẩy sức khỏe tốt trong môi trường bình tĩnh, thư giãn.
Một số hoạt động bao gồm:
- Yoga
- Liệu pháp nghệ thuật
- Âm nhạc trị liệu
- Trị liệu nhóm
