เช็กสุขภาพให้ไว แค่เกือบก็เสี่ยงโรค NCDs
การตรวจสุขภาพสำคัญมากกว่าที่คิด ช่วยให้ดูแลป้องกันตนเองอย่างถูกวิธีเพื่อให้ห่างไกลจากโรคต่าง ๆโดยเฉพาะในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง NCDs ที่มักสะสมความเรื้อรังจากพฤติกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันจนกลายเป็นความป่วยที่รุนแรงตามมาในอนาคต
ความดันโลหิตสูงเสี่ยงโรคร้ายถามหา
ความดันโลหิตสูงหลายคนอาจมองว่าไม่น่าห่วง ทั้งที่ความจริงแล้วอันตรายอย่างมาก ไม่ว่าจะอายุน้อยหรืออายุมากก็มีโอกาสเป็นได้ ยิ่งอายุเพิ่มขึ้นยิ่งเสี่ยงความดันโลหิตสูงมากขึ้น ที่น่าห่วงคือบางคนกว่าจะรู้ว่าเป็นความดันโลหิตสูง ร่างกายก็มีภาวะแทรกซ้อนรุนแรงแล้ว จึงไม่ควรชะล่าใจและควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติก่อนสายเกินไป
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ Flu High-Dose เพิ่มซูเปอร์ภูมิคุ้มกันให้ผู้สูงวัย
ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่มีอันตรายร้ายแรงถึงชีวิต ยิ่งในผู้สูงวัยที่มีอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวอย่างหัวใจ เบาหวาน ปอดอุดกั้นเรื้อรัง หอบหืด ไตเรื้อรัง หลอดเลือดสมอง ยิ่งมีความเสี่ยงที่อาการรุนแรงจนต้องเข้าโรงพยาบาล เพราะฉะนั้นการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่จึงมีความจำเป็นต่อผู้สูงวัยอย่างมาก จึงได้มีการพัฒนาวัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นกว่าเดิมเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ผู้สูงวัยไม่เสี่ยงกับความรุนแรงของไข้หวัดใหญ่
5 วัคซีนที่ผู้สูงวัยไม่ควรละเลย
วัคซีนช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย โดยเฉพาะผู้สูงวัยที่ต้องเชิญกับความเสื่อม ภูมิคุ้มกันเริ่มลดลง อาจติดเชื้อโรคต่าง ๆ ได้ง่าย และเมื่อเป็นแล้วอาจรุนแรงกว่าที่คิด ดังนั้นการฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันโรคย่อมมีความสำคัญและผู้สูงวัยไม่ควรชะล่าใจหรือละเลย
ฉี่หนู หน้าฝนน้ำท่วมต้องระวังให้หนัก
หน้าฝนเต็มไปด้วยโรคที่ต้องระวังมากมาย ยิ่งถ้าน้ำท่วมหนักระบายแทบไม่ทันยิ่งเสี่ยงโรค โดยเฉพาะโรคฉี่หนู ซึ่งหากละเลยอาจร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ จึงควรรู้ระวัง เลี่ยงปัจจัยเสี่ยง หมั่นสังเกตอาการผิดปกติ และรีบมาพบแพทย์เพื่อรักษาก่อนรุนแรงจนยากเกินรับมือ
ถาม - ตอบฝีดาษลิง รู้ระวังไม่ตื่นตระหนก
ฝีดาษลิงเป็นโรคที่หลายคนวิตกกังวลเป็นอย่างมาก การมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องจึงเป็นเรื่องสำคัญเพื่อจะได้เตรียมตัวรับมือแบบไม่ตื่นตระหนกจนเกินไป
LONG COVID เรื่องต้องรู้เมื่อหายจากโควิด-19
ผู้ป่วย COVID-19 มีอาการและความรุนแรงของโรคแตกต่างกัน รวมถึงการฟื้นฟูร่างกายได้ไม่เท่ากัน ดังนั้นจึงควรรู้ถึงอาการระยะยาวที่อาจเกิดขึ้นกับร่างกายหรือที่เรียกว่า โพสต์โควิด (Post - COVID 19 Condition) หรือ ลองโควิด (Long COVID) เพื่อจะได้รู้เท่าทัน เตรียมพร้อมรับมือ และดูแลตัวเองให้ถูกวิธี
ประเมินระดับอาการเมื่อเป็นโควิด-19
ผู้ป่วยโควิด-19 เพิ่มจำนวนขึ้นอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นหากตรวจพบว่าเป็นโควิด-19 การประเมินอาการตนเองว่าเป็นผู้ป่วยกลุ่มสีเขียว สีเหลือง สีแดง เพื่อรับการรักษาอย่างเหมาะสม จะช่วยลดความรุนแรงและงดอัตราการเสียชีวิตที่อาจเกิดขึ้นได้
ผู้ป่วยหัวใจควรรู้เมื่อต้องผ่าตัดรักษาช่วงโควิด-19
สำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจและคนใกล้ชิดมักมีความกังวลใจหากจำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัดในช่วงโควิด-19 จึงควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เฉพาะทางด้านหัวใจเป็นสำคัญ นอกจากนี้การดูแลตนเองให้ห่างไกลจากโควิด-19 คือสิ่งที่ผู้ป่วยโรคหัวใจต้องตระหนักอยู่เสมอเพื่อลดอัตราการเสียชีวิตที่เกิดขึ้น
5 ข้อควรรู้ก่อนฉีดวัคซีน COVID-19
5 ข้อควรรู้ก่อนฉีดวัคซีน COVID-19
เช็กอาการข้างเคียงหลังฉีดวัคซีน COVID-19
อาการข้างเคียงชนิดไม่รุนแรง สามารถดูแลได้ด้วยตัวเอง
เตรียมให้พร้อมก่อน - หลังฉีดวัคซีน COVID-19
การฉีดวัคซีน COVID-19 แม้ไม่ได้ป้องกันการติดเชื้อได้ทั้งหมด แต่ช่วยป้องกันการติดเชื้อแบบรุนแรงได้ดี ดังนั้นทุกคนจึงควรต้องเข้ารับการฉีดวัคซีน โดยควรศึกษาข้อมูลและเตรียมตัวให้พร้อมทั้งก่อนและหลังการฉีดวัคซีน COVID-19 เพื่อจะได้คลายความกังวลและปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง