dr. pakapon issaragrisil
Team doctor of Thailand National Football Team and AFC Medical Officer, specializing in advanced ACL plus LET surgery for pro athletes and football injury care

Team doctor of Thailand National Football Team and AFC Medical Officer, specializing in advanced ACL plus LET surgery for pro athletes and football injury care


Целью проекта является обмен знаниями в области футбольной медицины: от охраны физического и психического здоровья до реабилитации и оказания экстренной помощи на поле.

Азиатская футбольная конфедерация (АФК) в сотрудничестве с Футбольной ассоциацией Таиланда под королевским патронажем (ФА Таиланда) и Бангкокской больницей (под BDMS) организуют курс АФК по неотложной медицинской помощи и борьбе с допингом в футболе с 23 по 26 ноября 2024 года.

Институт спортивной и лечебной физкультуры (BASEM) приветствовал команду BG Pathum United и команду Rabbit Girls, которые пришли поблагодарить своих официальных спонсоров на 2024 год.

В связи со сложившейся ситуацией многим людям, возможно, придётся адаптироваться к новому образу жизни. В некоторых спортзалах требуется ношение защитных масок. Рекомендуется всем оценить свою ситуацию, выбрать подходящие виды упражнений и защитные маски, избегать чрезмерных нагрузок, избегать людных мест, соблюдать социальную дистанцию, часто мыть руки, а если тренировка проходит в просторном, непереполненном месте, ношение маски во время тренировки не рекомендуется.

Знаете ли вы, что физическая активность, такая как уборка дома, полив растений или танцы, а также физические упражнения, могут помочь снизить риск хронических заболеваний, укрепить иммунитет и даже уменьшить стресс? Потому что мы хотим, чтобы вы понимали, как справиться с COVID-19.

Тренировки дома: как эффективно и с удовольствием заниматься спортом дома

Разрывы передней крестообразной связки (ПКС) могут произойти в любом возрасте, но особенно часто встречаются у спортсменов, которые постоянно используют колени для движений и изменения направления. Это приводит к нестабильности коленного сустава и, как следствие, к нарушению его функции во время занятий спортом.

Сначала мне показалось, что боли не очень сильные, но я пыталась терпеть, и у меня не получилось. На следующий день мне сделали МРТ колена в Бангкокской больнице, и тогда обнаружили разрыв мениска. В тот момент я была полна решимости как можно скорее вернуться к тренировкам.