Обычная простуда — это заболевание, которое встречается круглый год и поражает людей всех возрастов. Хотя симптомы различаются от человека к человеку, причина обычной простуды, как правило, одна и та же: инфекция верхних дыхательных путей.
Простуда
Когда врачи говорят, что у кого-то простуда, они имеют в виду инфекцию верхних дыхательных путей, то есть области над голосовыми связками в трахее, вплоть до горла и носа. Симптомы можно классифицировать в зависимости от пораженных органов, например:
- В носу будут наблюдаться насморк, заложенность носа, раздражение слизистой оболочки носа и чихание.
- К симптомам со стороны горла относятся боль в горле, зуд в горле, раздражение горла, кашель, покраснение горла, а также увеличенные, красные и гнойные миндалины.
- В верхних бронхах наблюдается мокрота, хрипота и изменение голоса.
Помимо респираторных симптомов, могут также присутствовать другие симптомы, такие как:
- высокая температура
- Боли и недомогания
- озноб
- брезгливый
- иметь головную боль
- Испытывающий головокружение
- Боли в теле
- Потеря аппетита
- диарея
- Появилась сыпь.
Лечение обычной простуды.
При простуде первое, что нужно сделать, это определить, вирусная она или бактериальная , поскольку методы лечения различаются. В большинстве случаев это вирусная простуда, характеризующаяся легкой болью в горле, насморком, легким кашлем и чиханием, а также небольшой усталостью. Обычно она проходит сама по себе примерно через 2-3 дня при достаточном отдыхе. Иногда люди даже не понимают, что у них простуда; одной дозы парацетамола достаточно, чтобы облегчить симптомы без необходимости обращаться к врачу. Поскольку простуда вызывается вирусами, передающимися воздушно-капельным путем, прямого лечения нет (поскольку у большинства вирусов нет противовирусных препаратов). Лечение направлено на купирование симптомов и позволяет болезни пройти самостоятельно. Это может произойти у 70-80% людей, заболевших простудой.
Обратите внимание, это вирусная или бактериальная простуда.
Если ваша простуда достаточно сильная и требует медицинской помощи, попытайтесь определить, вызвана ли она вирусной или бактериальной инфекцией. Учитывайте следующие факторы:
1) Наблюдайте за своими симптомами.
Определить, вирусная это простуда или бактериальная, можно по цвету выделений из носа и мокроты. При бактериальной простуде выделения из носа или мокрота приобретут желтый или зеленый цвет. Это происходит потому, что белые кровяные клетки, которые борются с патогенами, взаимодействуют с ферментами в белых кровяных клетках, вырабатывая желтые или зеленые пигменты. Поэтому, когда мокрота меняет цвет с прозрачного или белого на желтый, зеленый, иногда коричневый или даже с примесью крови, это обычно бактериальная простуда, требующая приема антибиотиков.
2) Откройте рот и загляните внутрь горла.
Чтобы осмотреть горло так же, как это делают у врача, можно использовать фонарик в зеркале. В идеале, используйте белый свет, например, фонарик телефона. Важно открыть рот как можно шире, чтобы увидеть заднюю часть горла. Вдохните через рот; это опустит язык и поднимет язычок, обнажив заднюю часть горла. Не высовывайте язык и не сгибайте его, избегайте напряжения языка, так как это еще больше затруднит обзор. Некоторые даже прибегают к использованию шпателя для осмотра горла, что ухудшает видимость. В случаях очень большого языка это может сделать осмотр задней части горла невозможным.
После вскрытия глотки первым делом следует проверить наличие признаков бактериальной инфекции, чтобы определить, необходимы ли антибиотики. Необходимо проверить наличие покраснения в горле, увеличения миндалин с обеих сторон (слева и справа), отека, покраснения или гноя, а также наличия отека и воспаления язычка. Если горло выглядит относительно нормально и лишь слегка покраснело, определить, бактериальная это инфекция или вирусная, пока невозможно. Однако, если горло очень красное, есть гной, опухший и покрасневший язычок, а также увеличенные, опухшие и покрасневшие миндалины с гноем, это, вероятно, бактериальная инфекция. В таких случаях, если не принимать антибиотики, выздоровление от простуды может быть затруднительным или очень медленным.
3) Наблюдайте за симптомами гриппа.
Грипп — это вирусная инфекция, и это единственная вирусная простуда, для которой существует прямое противовирусное средство: осельтамивир, также известный под торговой маркой Тамифлу или GPO-vir (от Государственного фармацевтического объединения).
Вирусные инфекции характеризуются симптомами, поражающими множество систем организма, помимо дыхательной. К ним относятся тошнота, рвота, потеря аппетита и диарея (желудочно-кишечный тракт); боли в теле, мышцах и суставах (опорно-двигательный аппарат); конъюнктивит и сыпь (кожная система) и другие. Все это в совокупности известно как вирусный синдром . Его могут вызывать многие типы вирусов, включая вирусы, вызывающие простуду, грипп, лихорадку денге, гепатит и даже ВИЧ, вызывающий СПИД.
Если на начальной стадии это вирусная инфекция, симптомы будут схожими, что иногда затрудняет дифференциацию заболевания до появления других, более выраженных симптомов конкретного заболевания, таких как…
– Если у вас наблюдаются симптомы вирусной инфекции, такие как тошнота, потеря аппетита, боли в теле, а также довольно сильные симптомы, похожие на простуду, следует заподозрить грипп.
– Если наблюдаются симптомы вирусной инфекции, сопровождающиеся высокой температурой и укусом комара рода Aedes, следует заподозрить лихорадку денге.
– Если симптомы вирусной инфекции сопровождаются желтухой (пожелтением кожи и глаз), следует рассмотреть возможность гепатита.
– Если у вас есть симптомы вирусной инфекции, которые исчезают сами по себе, и со временем ваша иммунная система ослабевает, и вы легко заражаетесь, заподозрите ВИЧ. Симптомы могут напоминать обычную простуду с сыпью, как при вирусной инфекции. Поскольку эти симптомы исчезают сами по себе, вы можете не обращать на них внимания. Это может быть признаком острой ВИЧ-инфекции, и вы можете передавать инфекцию другим, пока не проявите симптомы и не узнаете, что у вас СПИД. Однако, если вы защищаете себя от заболеваний, передающихся половым путем, и избегаете беспорядочных половых связей, вам не о чем беспокоиться, поскольку инфекция передается нелегко.Вам следует понаблюдать за собой и обратить внимание на другие симптомы. Как только вы поймете, что у вас простуда, следующим шагом будет лечение.
4) Антибиотики
Лекарственные препараты, используемые для лечения простуды, делятся на две группы: антибиотики и средства для симптоматического лечения. Средства для облегчения симптомов бывают двух типов: антибиотики (противовоспалительные и антибактериальные) и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
Для лечения обычной простуды используются два типа антибиотиков: противовирусные и антибактериальные.
- Существует только один тип противовирусных препаратов: противогриппозный препарат (осельтамивир или тамифлу).
- Антибактериальные препараты делятся на множество групп, основными из которых являются препараты пенициллиновой группы, в первую очередь амоксициллин, широко известный как «Амокси». В настоящее время многие компании, как отечественные, так и зарубежные, производят и продают этот препарат, каждая из которых выбирает разные названия и цвета капсул.
- Еще одна группа препаратов, обычно используемых в качестве средств первой линии для лечения вирусных простуд, особенно у людей с аллергией на пенициллин, — это рокситромицин, торговое название Rulid. Несколько других компаний в стране также производят этот препарат под различными торговыми названиями.
Поэтому пациентам следует внимательно читать название принимаемого ими лекарства, прежде чем обращаться к врачу или покупать новые лекарства в аптеке. Кроме того, дозировка каждого лекарства различна; некоторые принимаются по одной таблетке за раз, другие — по две, а некоторые — определенное количество раз в день. Некоторые следует принимать после еды, другие — перед едой. Некоторые принимаются в течение трех дней, другие — в течение пяти или семи дней. Поэтому, если у вас нет достаточных знаний, следует проконсультироваться с врачом и не заниматься самолечением.
5) Принципы приема антибиотиков.
Принцип приема антибиотиков заключается в том, что если «солдаты» нашего организма, белые кровяные клетки, недостаточно сильны, чтобы бороться с микробами, нам необходимо принимать антибиотики. Это как отправить оружие на помощь в борьбе. Поэтому оружие должно быть отправлено решительно, в правильной дозировке, с полным курсом лечения и уничтожением всех микробов. Не принимайте малые дозы, нерегулярно или, как средство от боли в горле, прекращайте прием, как только боль пройдет. Когда бактерии сталкиваются с нашим «оружием», некоторые погибают, но другие выживают и развивают собственное оружие для борьбы, становясь устойчивыми к антибиотикам бактериями. Поскольку они пережили наше «оружие» и размножились, теперь они состоят только из тех, которые устойчивы к нашему «оружию». Это приводит к развитию у нас простуды, устойчивой к антибиотикам.
6) Грипп повреждает слизистую оболочку дыхательных путей.
Грипп вызывается вирусом, который поражает слизистую оболочку дыхательных путей, подобно разрушению забора. Поэтому впоследствии может возникнуть вторичная бактериальная инфекция. Начальные симптомы схожи с вирусной инфекцией в сочетании с обычной простудой. После приема противовирусных препаратов температура спадает, боли в теле исчезают, и аппетит улучшается. Однако через 2-3 дня температура возвращается, а мокрота становится желто-зеленой, что указывает на бактериальную инфекцию. В этом случае также может потребоваться применение антибактериальных препаратов.
7) Лечение, основанное на симптомах.
Симптоматические препараты, такие как противокашлевые средства, отхаркивающие средства, антигистаминные препараты, противоотечные средства, обезболивающие, жаропонижающие средства, леденцы, спреи для горла и ополаскиватели для рта, предназначены для облегчения симптомов простуды и обеспечения комфорта. Эти препараты можно принимать по мере необходимости и прекращать прием, когда симптомы исчезнут, давая антибиотикам время полностью уничтожить инфекцию. Однако важно учитывать возможные аллергии и потенциальные побочные эффекты некоторых лекарств, такие как сонливость, учащенное сердцебиение, запор и т. д. Пациенты должны помнить названия своих лекарств и то, нравятся они им или нет, чтобы в будущем сообщать врачу о своих потребностях при назначении лекарств.
После приема лекарств от простуды понаблюдайте, улучшаются ли ваши симптомы. Если вы чувствуете себя лучше и комфортнее, это значит, что лекарство действует. Однако, если ваши симптомы не улучшаются или ухудшаются через 2-3 дня, вам следует обратиться к врачу. Если вы чувствуете себя лучше и, кажется, выздоравливаете, но симптомы возвращаются после прекращения приема антибиотиков — такие как боль в горле, лихорадка, кашель и мокрота — вам следует снова обратиться к врачу, чтобы определить, есть ли у вас устойчивость к антибиотикам. Врачу может потребоваться решить, следует ли продолжать прием тех же антибиотиков или необходимо более сильное лекарство. Иногда, даже после выздоровления, кашель, насморк, заложенность носа, мокрота и периодическая субфебрильная температура могут сохраняться в течение нескольких месяцев. Некоторые люди позволяют этому продолжаться 1-2 месяца, забывая, что все началось с простуды. В таких случаях вам может потребоваться продолжать принимать антибиотики или симптоматические лекарства до полного выздоровления.
Осложнения от обычной простуды.
При обычной простуде могут возникнуть другие осложнения в зависимости от имеющихся заболеваний или физических особенностей, повышающих вероятность инфицирования окружающих тканей, таких как:
Синусит возникает при простуде, сопровождающейся насморком и отеком слизистых оболочек носа, вызывая заложенность, которая распространяется на пазухи, расположенные рядом с носовой полостью и в области лба. Это приводит к скоплению гноя или слизи в пазухах, что называется синуситом. Симптомы включают боль в пазухах, приглушенный гнусавый голос и неприятный запах изо рта. Лечение аналогично лечению обычной простуды, но может включать более сильные антибиотики, которые следует назначать под наблюдением врача. Промывание носа также может помочь уменьшить количество микробов и улучшить дыхание.
Ушные инфекции возникают из-за того, что евстахиева труба, соединяющая ухо и горло, опухает при простуде. Эта отечность приводит к отеку слизистых оболочек трубы и их закупорке, препятствуя выходу воздуха из среднего уха под давлением. Это вызывает боль в ухе, а иногда инфекция может распространиться на среднее ухо, вызывая средний отит (ушную инфекцию) или гнойную инфекцию уха. Лечение включает применение антибиотиков, которые убивают бактерии, вызывающие ушную инфекцию, или ушных капель.
Бронхит и пневмония возникают, когда патогенные микроорганизмы проникают по бронхам в легкие. Это может вызвать усиление кашля, повышение температуры и одышку. В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация для внутривенного введения антибиотиков.
Астма, у людей с уже имеющимися заболеваниями, такими как астма, означает, что бронхи становятся чувствительными к раздражителям и сужаются, вызывая затруднение дыхания, одышку и свистящее дыхание. Это неотложное состояние, требующее немедленного лечения бронходилататорами. Поэтому людям с астмой также необходимо своевременно лечить простуду, чтобы предотвратить ее ухудшение.
Фебрильные судороги, часто встречающиеся у детей младше 6 лет, следует незамедлительно купировать, протерев тело ребенка прохладной тканью или дав жаропонижающее средство. Не допускайте длительного поддержания высокой температуры, так как это может привести к судорогам. Также убедитесь, что простуда у ребенка прошла.
Профилактика простуды.
Обычная простуда передается воздушно-капельным путем или через биологические жидкости инфицированных людей, например, при кашле и чихании. Люди с ослабленным иммунитетом, те, кто недосыпает или не занимается спортом, более восприимчивы к простуде. Поэтому, если у вас простуда , носите маску, закрывающую рот и нос, чтобы предотвратить попадание кашля и чихания на других. Чтобы избежать простуды, особенно в людных местах, таких как общественный транспорт, конференц-залы и, в особенности, больницы (которые являются рассадниками микробов), носите маску и часто мойте руки. Это значительно снизит ваши шансы заболеть простудой.
Если у вас более шести случаев бактериального тонзиллита в год или чаще одного раза в два месяца, подумайте о консультации с ЛОР-специалистом по поводу удаления миндалин. Это может снизить частоту простудных заболеваний. Если вы очень часто простужаетесь, почти каждый месяц, или у вас инфекции, устойчивые к антибиотикам, пересмотрите свое здоровье. Не ослабляете ли вы свой организм и не болеете ли часто? Если да, скорректируйте свой образ жизни: обеспечьте себе достаточный отдых, занимайтесь спортом, снизьте уровень стресса, увеличьте потребление фруктов и овощей и рассмотрите возможность приема добавок, укрепляющих иммунитет.
