В настоящее время установлено, что угрозы здоровью женщин не ограничиваются раком шейки матки или молочной железы, но и сердечно-сосудистые заболевания также неуклонно растут.
Согласно статистике Министерства здравоохранения, за последние 10 лет в среднем почти 4 человека в Таиланде умирали каждый час от сердечно-сосудистых заболеваний, занимающих второе место после рака. Тенденция смертности от этого заболевания неуклонно растет, особенно среди женщин.
63% женщин, у которых ранее не было симптомов, умирают внезапно от сердечно-сосудистых заболеваний чаще, чем мужчины, а у женщин трудоспособного возраста (35 лет и старше) и женщин, вступающих в менопаузу, вероятность развития сердечных заболеваний выше, чем у женщин других возрастов.
Понимание «тихого убийцы» сердечно-сосудистых заболеваний
Ишемическая болезнь сердца — это состояние, вызванное сужением или закупоркой артерий, снабжающих кровью сердечную мышцу. Это происходит из-за накопления жира и кальция в стенках артерий, что приводит к утолщению, сужению и искривлению внутренней оболочки артерии. Вместо большого объема крови, поступающей к сердцу, кровоснабжение сердца постепенно уменьшается, что приводит к таким симптомам, как одышка и чувство стеснения в груди при интенсивных физических нагрузках. Недостаточный приток крови к сердцу приводит к ишемии миокарда (недостаточному кровоснабжению сердечной мышцы). При внезапной закупорке сердечная мышца может внезапно отмереть, что приводит к различным осложнениям или даже внезапной смерти.
Сердечно-сосудистые заболевания: тихий убийца успешных женщин.
Какие характеристики женщин повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний?
- Работающие женщины в возрасте 35 лет и старше; уверенные в себе, компетентные и серьезно относящиеся к своей работе.
- К ответственным должностям относятся, например, руководители, организаторы мероприятий, журналисты, телепродюсеры и т.д.
- Абдоминальное ожирение , или худоба при наличии живота.
- Работа за столом по 7-8 часов в день, а то и дольше.
- Работа в условиях стресса, например, на должностях, требующих выполнения планов продаж или заключения сделок, или на должностях, требующих соблюдения сроков и т. д.
- Они не утруждают себя ежегодными медицинскими осмотрами, потому что считают себя молодыми и здоровыми.
Факторы, которые относят успешных женщин к группе высокого риска.
- Жизнь в бешеном ритме, ранние подъемы, поздние отходы ко сну, сон менее 8 часов.
- Стремление к успеху часто приводит к пренебрежению заботой о себе, включая недостаток физических упражнений и недостаточного отдыха.
- Красивая, талантливая, умная, жаждет признания со стороны подчиненных и окружающего общества; накапливает стресс.
- Выполнение нескольких ролей одновременно, например, уход за детьми и ведение нескольких предприятий одновременно и т. д.
- Находясь под огромным давлением и стрессом, они ищут утешения в курении, вечеринках и употреблении алкоголя.
- Никакой физической активности ; даже короткую прогулку не делали.
- Неправильные пищевые привычки ; употребление продуктов с высоким содержанием холестерина; недостаточное потребление овощей и фруктов; и предпочтение фастфуда.
- Наличие в семейном анамнезе случаев этого заболевания повышает риск его развития.
Признаки сердечно-сосудистых заболеваний.
- Я испытываю боль в груди, похожую на ощущение, будто на меня давит тяжелый камень, и эта боль длится 2-3 минуты. Боль иррадиирует в шею, челюсть, плечи и обе руки, особенно левую, когда я напрягаюсь, испытываю стресс, испуг или возбуждение.
- Быстро утомляется при физических нагрузках или упражнениях, утомление возникает внезапно в течение 1-2 недель.
- Острая, колющая боль в груди при глубоком вдохе, кашле или чихании, а также при наклонах и поворотах туловища.
- Я не могу лежать ровно, потому что уже давно испытываю периодические боли в груди в положении лежа.
- У вас может наблюдаться одышка, боль в груди при вдохе и выдохе, поскольку сердечная мышца не получает достаточного кровоснабжения.
- Головокружение, предобморочное состояние, обморок и чувство стеснения в груди — симптомы внезапного снижения артериального давления.
- Высокое кровяное давление и высокий уровень липидов в крови , при этом общий уровень холестерина превышает 200 миллиграммов на децилитр.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – это не только физические упражнения.
- Рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры. Они включают в себя регулярные анализы крови на общий анализ крови, количество тромбоцитов, уровень сахара в крови и липиды крови.
- Ознакомьтесь с нашим специальным обследованием здоровья сердца , ориентированным на сердечно-сосудистые заболевания.
- Снимайте стресс с помощью таких занятий, как йога, тайцзи, медитация, общение с семьей и друзьями и т.д.
- Полностью бросьте курить, потому что отказ от курения всего на 20 минут снизит ваше кровяное давление до нормального уровня.
- Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки ; ешьте много овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.
Пройдите обследование здоровья сердца в Бангкокской кардиологической больнице.
Бангкокская кардиологическая больница предоставляет услуги по лечению сердечно-сосудистых заболеваний международного уровня, а также круглосуточную экстренную кардиологическую помощь. Больница предлагает специальные программы обследования здоровья сердца, которые предоставляют более подробные результаты, чем обычные медицинские осмотры, включая:
- ЭКГ
- Рентген грудной клетки
- Анализ на сердечные ферменты
- Тестирование функции сердца с использованием беговой дорожки (стресс-тест с физической нагрузкой)
- Эхокардиограмма
- Диагностика ишемической болезни сердца с использованием высокоскоростной компьютерной томографической (КТ) ангиографии.
- Катетеризация сердца или коронарная ангиография
Это включает в себя экспертизу в области кардиореабилитации взрослых и детей, а также самые современные технологии аортокоронарного шунтирования с использованием «бесперебойной операции на сердце», исключающей опасения по поводу осложнений, связанных с аппаратами искусственного кровообращения. Операции проводятся командой высококвалифицированных хирургов-аортопедов, которым помогает команда медсестер и другого медицинского персонала, обеспечивающая бесперебойное проведение операции, быстрое восстановление, предотвращение осложнений и скорейшую реабилитацию. Мы также предоставляем услуги по транспортировке пациентов, которые ранее были невозможны, используя нашу бригаду по транспортировке пациентов с использованием аппарата ЭКМО.
Источник :
Ситуация с пациентами с инфарктом миокарда с подъемом сегмента ST или летальным исходом в Таиланде, доктор Криенгкрай Хенграсми.
www.ccit.go.th Институт заболеваний грудной клетки
Ишемическая болезнь сердца, Бангкокская больница.
Ишемическая болезнь сердца (стеноз или закупорка) | Кардиологическая больница Бангкока
www.bangkokhearthospital.com
Ишемическая болезнь сердца, Фонд врачей за народ
Кардиологический центр и клиники | Бангкокская больница сердца
Процедуры лечения сердечно-сосудистых заболеваний | Больница Бангкока
Ишемическая болезнь сердца (стеноз или закупорка) | Больница Бангкока
