အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးစစ်ဆေးခြင်း၊ "တန်ဖိုးရှိ၍ ပြည့်စုံသော" ဇိမ်ခံစတိုင်

အိပ်စက်ခြင်းစမ်းသပ်ခြင်း (Sleep Lab) ကို လူနာများသည် ဟောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူခြင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းစစ်ဆေးခြင်းအဖြစ် နားလည်မှုလွဲလေ့ရှိသည် ။ အိပ်စက်ခြင်းစစ်ဆေးခြင်းမှာ အိပ်စက်ခြင်း ဆိုင်ရာ စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပြီး အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အိပ်မပျော်သော အသက်ရှူကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ရေးမဝခြင်းကြောင့် အိပ်ရေးမဝခြင်းနှင့် စိတ် အနှောက်အယှက်ဖြစ်ခြင်းတို့ကို ခံစားရစေ သည့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုဖြစ်ကြောင်း ရှင်းပြခဲ့သည် ။ စစ်ဆေးမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ စနစ်များကို ထည့်သွင်းပြီး ပတ်ပတ်လည် အချက်ပြမှုများကို တိုင်းတာသည့် ဦးနှောက်လှိုင်းများကို အသုံးပြု၍ ပြည့်စုံသော အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေး အကဲဖြတ်မှုကို ပေးပါသည်။ ဦးခေါင်းတွင် တပ်ဆင်ရန် စမ်းသပ်ကိရိယာ နှစ်မျိုးကို အသုံးပြုသည်။

1. စံစစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည့် အနည်းဆုံးရာထူး 6 ခုတွင် စစ်ဆေးရေးကိရိယာများကို နေရာချထားခြင်း။

2. ဦးနှောက်လှိုင်း စစ်ဆေးခြင်း။ ပိုမိုအသေးစိတ်သော ဦးနှောက်လှိုင်းစစ်ဆေးမှုအတွက် စက်အား ဦးခေါင်းပေါ်တွင် မတူညီသော အနေအထား 14 ခုတွင် ထားရှိထားပါသည်။ အာရုံကြောအထူးကုနှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်သည် အိပ်စက်ခြင်းအဆင့်မှ လက္ခဏာများကို ရှာဖွေစစ်ဆေးမည်ဖြစ်ပြီး နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်နိုင်မှု သို့မဟုတ် မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှုကြောင့် မတွေ့နိုင်သော ဦးနှောက်ထိတ်လန့်မှုကို အကဲဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။ သမားတော်သည် နှလုံးလှိုင်းများကို စစ်ဆေးခြင်း၊ ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်း အသက်ရှူခြင်းတို့ကို စစ်ဆေးခြင်း၊ ဟောက်ခြင်း၊ အောက်ဆီဂျင်နှင့် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပမာဏကို တိုင်းတာပြီး အိပ်စက်ခြင်းများကို တိုင်းတာမည်ဖြစ်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းအမူအကျင့်နှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားများအပြင် တစ်ဦးချင်းအိပ်စက်ခြင်းလက္ခဏာများကိုလည်း မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။

ရလဒ်များကို ဘာသာပြန်ခြင်း၏ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အထူးဂရုပြုသော ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်များဖြင့် ထူးချွန်သည်။

Bangkok Hospital Chiang Mai ရှိ အိပ်စက်ခြင်းစင်တာသည် စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကို ဘာသာပြန်ဆိုခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အချက်ပြမှုတစ်ခုစီကြားရှိ ဆက်နွယ်မှုကို ရှင်းလင်းတိကျစွာ ဆက်သွယ်ပေးခြင်းတို့ကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ပါသည် ။ Cleveland Clinic နှင့် Thailand Medical Council မှ အသိမှတ်ပြုထားသော အာရုံကြောဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်များသည် EEG နှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာလေ့လာမှုများကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကြီးကြပ်ခြင်း၊ ရလဒ်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းနှင့် စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ၊ ကာလအတွင်းနှင့် ကုသမှုအပြီးတွင် ကုသမှုကို စီစဉ်ပေးပါသည်။ စစ်ဆေးမှုအတွင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အထူးကျွမ်းကျင်သော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ နည်းပညာရှင်သည် လူနာများ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို တစ်ညတာလုံး စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမည်ဖြစ်ပြီး ပြုပြင်မှုများ ပြုလုပ်ပေးကာ ဆရာဝန်၏ အစီအစဉ်အတိုင်း ကုသမှုအစီအစဉ်များကို အကောင်အထည်ဖော်မည်ဖြစ်သည်။ အဖွဲ့တွင် နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်း ( ENT)၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း (အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ) စနစ်များ ၊ နှလုံးရောဂါ ၊ သွားဘက်ဆိုင်ရာ ၊ စိတ်ရောဂါ၊ endocrinology နှင့် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု ၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဆိုင်ရာ ဆေးဝါး နှင့် ကလေးအထူးကုတို့လည်း ပါဝင်သည်။ သူနာပြုတွေနဲ့ ဝန်ထမ်းအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ ကလည်း အကူအညီပေးဖို့ လက်ထဲမှာ ရှိပါတယ်။

ဇိမ်ခံစတိုင် (Luxury Lifestyle) ဖြင့် ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ပါ။

ဒါမှ လူနာတွေ သင့်လျော်တဲ့ ကုသမှုကို ရရှိမှာ သေချာပါတယ်။ ကျယ်ဝန်းသော စာမေးပွဲခန်းတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် အပြည့်အစုံ တပ်ဆင်ထားပါသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာ နှစ်မျိုးကိုလည်း ကျွေးမွေးပါသည်။ ၎င်းသည် ထိုင်းနိုင်ငံမြောက်ပိုင်းရှိ တိကျပြီး ထိရောက်သော အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို စမ်းသပ်လိုသူများအတွက် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤဝန်ဆောင်မှုများအားလုံးဖြင့် ၊ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးစင်တာသည် ၎င်း၏ဖောက်သည်များအား ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နှင့် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော စောင့်ရှောက်မှုပေးစွမ်းနိုင်မှုအပေါ် ယုံကြည်မှုရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြီးပြည့်စုံသော အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေး စစ်ဆေးခြင်း ပက်ကေ့ချ်ကို ပေးဆောင်ထားပါသည်။ စိတ်ပါဝင်စားသူများသည် ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ ကြိုတင်စီစဉ်ရန်နှင့် နားလည်မှုရရှိရန် ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းရန် သို့မဟုတ် ရက်ချိန်းယူနိုင်သည်။ နေ့စဉ်ရရှိနိုင်ပါသည်။