လူတော်တော်များများက migraine ခေါင်းကိုက်တာကို သိကြပြီး တချို့ကတော့ သူတို့ကိုယ်တိုင် တွေ့ကြုံဖူးကြလိမ့်မယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ Migraine သည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အဆက်မပြတ် ဆက်တိုက် နာကျင်ခြင်း ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပြင်းထန်မှု အလယ်အလတ်မှ ပြင်းထန်သော ပြင်းထန်မှုတွင် ပါဝင်ပြီး တိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုစီသည် 4-72 နာရီကြာသည်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် လူ 5 ယောက်တွင် 1 ယောက်သည် အလင်းတန်းများ၊ ယာယီအမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဖက်ခြမ်းတွင် ထုံကျင်ခြင်းအပါအဝင် ရောင်ရမ်းမှုကို တွေ့ကြုံခံစားရသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် အများအားဖြင့် မိုင်ဂရိန်းမစတင်မီ 5-30 မိနစ်ကြာတတ်သည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသည် ပြင်းထန်နိုင်ပြီး ခေါင်းတစ်ခြမ်းသာ ထိခိုက်နိုင်သည်။ ရံဖန်ရံခါတွင် ရင်တုန်ခြင်း၊ စည်းချက်ကိုက်ခြင်း ၊ ပျို့အန်ခြင်း နှင့် အော့အန်ခြင်းများလည်း ရှိနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် တောက်ပသော မီးရောင်များ၊ ကျယ်လောင်သော အသံများ သို့မဟုတ် ညှော်နံ့များမှ ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း တိုးမြင့်လာနိုင်သည်။ တခါတရံမှာ ဒီ လက္ခဏာတွေက အရမ်းပြင်းထန်တာကြောင့် လူတွေကို အလုပ်နားဖို့ အချိန်ပေးပြီး အနားယူခိုင်းပါတယ်။
Migraine ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ
- စိတ်ဖိစီးမှု
- အနားယူမှု မလုံလောက်ခြင်း။
- မီးရောင်မှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်၊ အနံ့အသက်ဆိုးများ စသည်တို့ကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရင်းများ။
- ပတ်ဝန်းကျင် အပူချိန် ပြောင်းလဲမှု
- ဒိန်ခဲ၊ ဒိန်ချဉ်၊ ကဖိန်းဓာတ်ပါသော အချိုရည်များ သို့မဟုတ် အရက်ကဲ့သို့ အချို့သောအစားအစာများကို စားသုံးပါ။
- အထူးသဖြင့် ဓမ္မတာလာချိန်မှာ အမျိုးသမီးဟော်မုန်း ပမာဏများပါတယ်။
Migraine ခေါင်းကိုက်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို စစ်ဆေးဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။
- အမှတ် 3 နှင့် 5 တွင်လက္ခဏာများပါ ၀ င်သောအနည်းဆုံးခေါင်းကိုက်ခြင်းငါးခုရှိသည်။
- Migraine ခေါင်းကိုက်ခြင်း ရာဇဝင်ရှိပါသလား။
- အလယ်အလတ်မှ ပြင်းထန်သော မူးဝေခြင်း သည် ၅ မိနစ်မှ ၃ ရက်အထိ ကြာရှည်သည်။
- လက္ခဏာများသည် အခြားသော ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း အမျိုးအစားများနှင့် မကိုက်ညီပါ။
- မူးဝေခြင်းအပိုင်းအားလုံး၏ ထက်ဝက်သည် အောက်ပါလက္ခဏာသုံးမျိုးအနက် အနည်းဆုံးတစ်ခုဖြင့် လိုက်ပါသွားလိမ့်မည်-
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ လက္ခဏာ နှစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုထက်ပို၍ အောက်ပါအတိုင်း ရှိပါသည်။
- တစ်ဖက်သတ်နာကျင်မှု
- ရင်တုန်ခြင်းဝေဒနာ
- အလယ်အလတ်မှပြင်းထန်သောနာကျင်မှု
- ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူ နာကျင်မှုတိုးလာသည်။
- အလင်းနှင့် အသံကို အာရုံခံသည်။
- ဇစ်ဇတ်ပုံများ၊ မှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်မီးများ သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များကို မြင်ခြင်းကဲ့သို့သော အမြင်အာရုံအနှောင့်အယှက်များ
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ လက္ခဏာ နှစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုထက်ပို၍ အောက်ပါအတိုင်း ရှိပါသည်။
Migraine ခေါင်းကိုက်ခြင်း အဆင့် 4 ဆင့်ကို သိထားပါ။
- အကြိုကာလ
ဤအဆင့်သည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါ စတင်တော့မည့် လူနာအား သတိပေးသည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဤအဆင့်သည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းမတိုင်မီ နာရီ သို့မဟုတ် ရက်ပိုင်းအလိုတွင် အောက်ပါတို့ကဲ့သို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
- လုပ်ဆောင်နိုင်မှုစွမ်းအားသည် မူလက တိုးသည်ဖြစ်စေ၊ လျှော့သည်ဖြစ်စေ ပြောင်းလဲသွားသည်။
- အစာစားချင်စိတ် အပြောင်းအလဲများပြီး အချို့သော အစားအစာများကို တောင့်တခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။
- စိတ်နေစိတ်ထား သို့မဟုတ် အမူအရာ ပြောင်းလဲခြင်း။
- အာရုံစူးစိုက်မှုအဆင့် ကျဆင်းခြင်း။
- မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း ၊ အချို့လူများသည် ပုံမှန်မဟုတ်စွာ သမ်းဝေတတ်သည်။
- မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း။
- ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
- လည်ပင်းမှာ တင်းကြပ်နေသလို ခံစားရတယ်။
- အလင်းနှင့် အသံကို ပုံမှန်ထက်ပို၍ ထိလွယ်ရှလွယ်ခံစားရသည်။
- ပျို့အန်ခြင်း၊ အမြင်မှုန်ဝါးခြင်း။
- Aura သို့မဟုတ် Aura အချက်ပြမှုများ
၎င်းသည် migraine ခေါင်းကိုက်ခြင်းမတိုင်မီတွင် မကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော လက္ခဏာဖြစ်ပြီး ဤအဆင့်တွင် လူနာ 3 ယောက်တွင် 1 ယောက်သာ တွေ့ရပါသည်။ Aura ၏လက္ခဏာများသည် 5 မိနစ်မှ 1 နာရီအထိကြာပြီး အမြင်အာရုံ၊ အာရုံခံစားမှု၊ စကားပြောခြင်းတွင် မူမမှန်ခြင်းစသည့် ပုံစံအမျိုးမျိုးနှင့် ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်းတို့လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
- ခေါင်းကိုက်တိုက်ခိုက်မှု
ထိုကာလသည် လူနာကို နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများစွာ ဖြစ်စေသော ကာလဖြစ်သည်။ နာကျင်မှုအဆင့်သည် အလယ်အလတ်မှ အလွန်ပြင်းထန်ပြီး၊ 4 နာရီမှ 72 နာရီအထိကြာပြီး နာကျင်မှုမှာ အတိုင်းအတာအထိဖြစ်သည်။
- နောက်ပိုင်းတွင် နှစ်ဖက်စလုံးသို့ ပျံ့နှံ့သွားသော သို့မဟုတ် အခြားတစ်ဖက်သို့ ရွေ့လျားသွားသော ဗိမာန်တစ်ခုတွင် နာကျင်ခြင်း
- ပျို့အန်ခြင်း။ တခါတရံ အန်ပြီးနောက် နာကျင်မှု သက်သာလာနိုင်သည်။
- အလင်းရောင်၊ အသံနှင့် အနံ့ကို ပုံမှန်ထက် ပိုခံစားလွယ်သည်။
- မူးဝေခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း
- မျက်နှာနာကျင်မှုသည် အများအားဖြင့် မျက်လုံးအိမ်အထက်မှ စတင်ကာ မျက်နှာ၊ မျက်ကြည်လွှာနှင့် လည်ပင်းတို့အထိ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။
- Postdrome
ဤအဆင့်သည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှ ပျောက်ကွယ်သွားသော်လည်း လူနာသည် မောပန်းနွမ်းနယ်နေသေးသည်။ ဤအဆင့်သည် လူတစ်ဦးချင်းစီပေါ်မူတည်၍ ရောဂါလက္ခဏာများ ကွဲပြားပြီး ထူးခြားပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် migraine သို့မဟုတ် migraine ဆေးနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ အများအားဖြင့် ၎င်းတို့တွင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု ကျဆင်းခြင်းတို့ ပါဝင်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်လာရန် ရက်ပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်သည်။
အခုအချိန်မှာတော့ migraine ခေါင်းကိုက်တာက ခေါင်းကိုက်ရုံတင်မကဘဲ လူနေမှုဘဝနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ တော်တော်များများသိပါတယ်။ လူအချို့သည် ပုံမှန်အတိုင်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် မဖြစ်နိုင်တော့ဘဲ အလုပ်နှင့် ကျောင်းကို ထိခိုက်ကာ ကုသစရိတ်အတွက် စိုးရိမ်နေတတ်သည်။ ဒါတွေအားလုံးဟာ စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတွေကို ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်အခြေအနေကို သတိပြုမိပြီး စောစီးစွာ ကုသမှုခံယူပါက ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
မှ ဆုမွန်ကောင်း တောင်းအပ်ပါသည်။
အာရုံကြောပါရဂူ
ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောရောဂါများဆိုင်ရာ အထူးကောင်းမွန်သောစင်တာ | ဘန်ကောက်ဆေးရုံ ချင်းမိုင်
052 089 888 သို့မဟုတ် Call Center: 1719 သို့ ခေါ်ဆိုပါ။
