'ការញ៉ាំអាហារជុំគ្នាគឺល្អសម្រាប់បេះដូង។'

1 គិតជានាទី
'ការញ៉ាំអាហារជុំគ្នាគឺល្អសម្រាប់បេះដូង។'
AI Translate
Translated by AI
Bangkok Hospital Chiang Mai
សុខភាពបេះដូងទាំងអស់គ្នា Sunday Hospital Chiang Mai ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ក្រៅ​ផ្ទះ​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្ដិ និង​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​លែង​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ជា​រឿង​សំខាន់​ទៀត​ហើយ ព្រោះ​ការ​ស្រាវជ្រាវ​ពី ​សមាគម​បេះដូង​អាមេរិក ​បញ្ជាក់​ថា 'ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ជាមួយ​គ្នា​គឺ​មាន​សុខភាព​ល្អ​ជាង​ការ​ញ៉ាំ​តែ​ម្នាក់​ឯង'។ នេះ ដោយសារតែការអង្គុយញ៉ាំអាហារជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធមិនថាពួកគេជាមិត្តភ័ក្តិ គូស្នេហ៍ ឬក្រុមគ្រួសារ អាចជួយឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងពីការសន្ទនាពេលទទួលទានអាហារដែលបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាល និងទំនុកចិត្ត។ វាបង្កើនសុភមង្គល ការគោរពខ្លួនឯង និងធ្វើឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នាមានអារម្មណ៍ទាក់ទងគ្នាកាន់តែច្រើន។
មជ្ឈមណ្ឌលបេះដូងនៃមន្ទីរពេទ្យបាងកក ឈៀងម៉ៃ អញ្ជើញអ្នកគ្រប់គ្នាឱ្យធ្វើអាហារពេលល្ងាចញឹកញាប់ជាមួយមិត្តភក្តិ មនុស្សជាទីស្រលាញ់ ឬក្រុមគ្រួសារ។ សម្រាប់ជនជាតិថៃ ចុងសប្តាហ៍ ជាពិសេសថ្ងៃអាទិត្យ ប្រហែលជាពេលវេលាដ៏ងាយស្រួលបំផុត។ ចាប់ផ្តើមដោយជ្រើសរើសភោជនីយដ្ឋានដែលសមរម្យសម្រាប់មិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ដោយផ្តល់ជម្រើសអាហាររួមគ្នា។ ជាពិសេស ជ្រើសរើសអាហារដែលពោរពេញទៅដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ ដូចជា " បន្លែពាក់កណ្តាល អាហារពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀត" ដូចជាបន្លែស្រស់ ត្រី និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ នេះបង្កើតរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពដែលធ្វើអោយមុខងារបេះដូងប្រសើរឡើង និងលើកកម្ពស់សុខភាពល្អសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ ដឹង​ថា​ល្អ​ប៉ុណ្ណា​សម្រាប់​ចិត្ត​ហើយ ម៉េច​មិន​ចាប់​ផ្ដើម​ធ្វើ​គម្រោង​នៅ​ថ្ងៃ​អាទិត្យ​នេះ? សូមជូនពរ មជ្ឈមណ្ឌលជំងឺបេះដូង មន្ទីរពេទ្យបាងកក ឈៀងម៉ៃ | មន្ទីរពេទ្យបាងកក ឈៀងម៉ៃ Tel. 052 089 8881719 Line Official។ @bangkokchiangmai អត្ថបទស្រដៀងគ្នា កញ្ចប់ដែលពាក់ព័ន្ធ