ល្បែងហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលងាយៗ លេងរាល់ថ្ងៃ វគ្គ៣
- ល្បែងហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលងាយៗ លេងរាល់ថ្ងៃ ភាគ៥
- ល្បែងហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលងាយៗ លេងរាល់ថ្ងៃ វគ្គ៤
- ល្បែងហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលងាយៗ លេងរាល់ថ្ងៃ វគ្គ២
- ល្បែងហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលងាយៗ លេងរាល់ថ្ងៃ វគ្គ១
ត្រលប់មកហាត់ប្រាណខួរក្បាលរបស់អ្នកជាមួយហ្គេមហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលដើម្បីបង្កើនការចងចាំរបស់អ្នកក្នុងវគ្គ 3 ។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ កុំភ្លេចហាត់ប្រាណខួរក្បាលរបស់អ្នកជាមួយហ្គេមដែលបានណែនាំថ្ងៃនេះ។
ការបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំរបស់អ្នកឱ្យប្រសើរឡើង វាក៏អាចជួយការពារជំងឺភ្លេចភ្លាំងបានផងដែរ។ 
ល្បែងដើរ
អ្នកណាថាដើរមិនអាចបង្ហាត់ខួរក្បាលបានទេ? ពេលកំពុងហាត់ប្រាណនៅសួនច្បារ ឬជុំវិញផ្ទះ ចូរហាត់ខួរក្បាលរបស់អ្នកដោយគិតពាក្យថ្មី ស្វែងរកពាក្យស្រដៀងគ្នា និងពាក្យផ្សេងគ្នា ហើយប្រៀបធៀបវា។ នេះជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខួរក្បាលរបស់អ្នក និងហ្វឹកហាត់វាឱ្យមានសុខភាពល្អ ។
ល្បែងជំរុញចិត្ត
ហ្គេមនេះងាយស្រួលលេង ហើយវារឹតតែសប្បាយប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តលេងជាមួយ។ ដើម្បីលេង សូមឱ្យដៃគូទាំងពីរប្តូរវេនគ្នាដោះស្រាយសំណួរ បំពេញចន្លោះទំនេរ និងប្រមូលពិន្ទុ។ ឬអ្នកអាចគូរផែនទីដោយស្រមៃមើលទីតាំងនៅក្នុងភូមិ ឬផ្សារទំនើប។ មើលថាអ្នកណាអាចគូររូបភាពលម្អិតបានល្អបំផុត។ វាជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការហាត់ប្រាណខួរក្បាលរបស់អ្នក។
បណ្ឌិត Kanokwan Watcharasaksinអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទៃក្នុង សរសៃប្រសាទ សរសៃប្រសាទ និងជំងឺខួរក្បាល | មន្ទីរពេទ្យបាងកក ឈៀងម៉ៃ
