អត្ថបទ
Translated by AI
ការគេងផ្អៀងឆ្វេងកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ឆេះពីការច្រាលអាស៊ីត។
ការចាល់ជាតិអាស៊ីត គឺជាជំងឺដែលបង្ករការឈឺចាប់ និងរំខាន។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកែសម្រួលឥរិយាបថដែលកាត់បន្ថយការច្រាលអាស៊ីត។ ការគេងផ្អៀងឆ្វេងរបស់អ្នកពិតជាអាចជួយកាត់បន្ថយការក្រហាយទ្រូងពីការច្រាលអាស៊ីត។
Translated by AI
ជំងឺ GERD
នៅពេលដែលប្រទាលកន្ទុយក្រពើកើតឡើង ឬមានរសជាតិជូរចត់ក្នុងមាត់។ ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងលើពោះ ឈឺចាប់នៅតំបន់ទ្រូង ខ្ញុំគិតថា វាជារោគសញ្ញានៃជំងឺក្រពះ។ តាមការពិត វាអាចជាការច្រាលអាស៊ីតចេញពីក្រពះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។
Translated by AI
BIOFEEDBACK៖ ហ្វឹកហាត់ពោះវៀនរបស់អ្នកដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ។
ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃគឺជាបញ្ហាសុខភាពដែលរំខានមនុស្សជាច្រើន។ នេះគឺជាវិធីមួយក្នុងការព្យាបាលការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំដែលគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀន និងកែតម្រូវអារម្មណ៍នៅក្នុងរន្ធគូថឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា (Anorectal Biofeedback Training) វាមិនចំណាយពេលយូរក្នុងការអនុវត្ត និងអាចដោះស្រាយបញ្ហាទល់លាមកក្នុងរយៈពេលយូរ។
Translated by AI
ការទល់លាមកមិនគួរត្រូវបានច្រឡំថាជារឿងធម្មតាទេ។
ការបណ្តោយឱ្យការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃបន្តក្នុងរយៈពេលយូរអាចផ្តល់ផលអវិជ្ជមានជាច្រើន ។ រាងកាយដូចជារបួស ជំងឺឬសដូងបាត ឬមានការឈឺចាប់ពេលបន្ទោរបង់ រួមទាំងផលប៉ះពាល់លើគុណភាពជីវិត ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបញ្ហាមិនប្រក្រតីដែលកើតឡើងក្នុងរាងកាយ និងការដឹងអំពីរោគសញ្ញានៃការទល់លាមកនឹងជួយយើងក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងពួកគេតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។