ពីព្រោះរាល់ការលូតលាស់របស់កូនតូចចាប់ពីពេលដែលពួកគេបានចូលក្នុងពិភពលោក គឺជាគន្លឹះនៃការមានគុណភាពជីវិតដ៏ល្អក្នុងរយៈពេលវែង។ ការយកចិត្តទុកដាក់លើការអភិវឌ្ឍន៍របស់កូនតូចៗនៅគ្រប់អាយុ។ ក៏ដូចជាពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ វាជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ដែលជួយគ្រប់ជំហាននៃការលូតលាស់របស់អ្នកឱ្យពោរពេញដោយស្នាមញញឹម និងភាពជោគជ័យ។

១) ថែរក្សាសុខភាពភ្នែកកូនតូចរបស់អ្នក។

ការវិវឌ្ឍនៃការមើលឃើញរបស់កុមារកើតឡើងតាំងពីពេលពួកគេកើតក្នុងផ្ទៃម្តាយ រហូតដល់កើតមកក្នុងពិភពលោក ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យសុខភាពភ្នែកគ្រប់វ័យ ដើម្បីធានាថាពួកគេមិនមានជំងឺភ្នែក។ ក្នុងសប្តាហ៍ទី 1 កុមារនឹងចាប់ផ្តើមមើលឃើញគ្រោងនៃមុខបន្ទាប់ពី 1 ខែនឹងមានការតឹងតែងបន្តិច។ មុននឹងបាត់ទៅដោយខ្លួនឯងនៅអាយុ២ទៅ៣ខែ នោះអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមឃើញរូបកាន់តែច្បាស់ ហើយអាចធ្វើចលនាភ្នែកបានរហូតដល់អាយុ៤ទៅ៦ខែ រូបភាពនឹងច្បាស់ហើយនឹងមើលទៅតាមការចាប់អារម្មណ៍។ នៅអាយុ 7 – 12 ខែ ការងាររបស់ភ្នែក និងដៃនឹងត្រូវបានសម្របសម្រួលរហូតដល់អាយុ 1 – 2 ឆ្នាំនៃចក្ខុវិស័យនឹងស្រដៀងនឹងមនុស្សពេញវ័យ។ ប៉ុន្តែអាចនឹងមានបញ្ហាភ្នែកឡើងបាយ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវតែពិនិត្យ ហើយចាប់ពីអាយុ ២ ទៅ ៣ឆ្នាំ ភ្នែកអាចមើលឃើញច្បាស់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានភាពមិនប្រក្រតីទាំងហ្សែន ឬបរិស្ថាន ពួកគេនឹងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ដូច្នេះ អ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហែសក្នុងការពិនិត្យសុខភាពភ្នែកកូនតូចរបស់អ្នកឡើយ។

អានអត្ថបទ៖ វ៉ាក់សាំងកុមារ ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំរបស់កូនតូចរបស់អ្នក។

២) ពិនិត្យសុខភាពកូនអ្នកតាមអាយុ។

ការពិនិត្យសុខភាពគឺចាំបាច់សម្រាប់កុមារ ដូចជាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ ដោយសារតែកុមារត្រូវការការថែទាំយ៉ាងជិតស្និទ្ធនៅគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់។ ដើម្បីឱ្យមានភាពពេញលេញខាងផ្លូវកាយ អារម្មណ៍ សង្គម ផ្លូវចិត្ត ការអភិវឌ្ឍន៍ និងអាកប្បកិរិយាពេញលេញ ដូច្នេះត្រូវតាមដាន និងការពារបញ្ហាសុខភាព។ ដោះស្រាយបញ្ហាអភិវឌ្ឍន៍ និងអាកប្បកិរិយាដែលអាចកើតឡើង។ ដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អគ្រប់វ័យ បើមានបញ្ហាសុខភាពអាចដោះស្រាយបានទាន់ពេលវេលា។

ថាមពលរបស់កុមារ ន

អានព័ត៌មានលម្អិត ឧបករណ៍ពិនិត្យសុខភាពសម្រាប់កុមារអាយុ 7-15 ឆ្នាំ។

៣) បង្ហាត់អារម្មណ៍របស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យកូនតូចរបស់អ្នកខឹង។

ការបញ្ចេញកំហឹង និងការឆេវឆាវរបស់កុមារជារឿងដែលឪពុកម្តាយមិនគួរព្រងើយកន្តើយ។ ព្រោះបើកុមារមិនអាចគ្រប់គ្រងកំហឹងរបស់ខ្លួនបាន នោះត្រូវគ្រប់គ្រងវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ សង្កេតឃើញមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗដូចជា កន្ទ្រាក់ សក់ ទាញ ទាញ បោះ របស់របរ គ្រវីក្បាល ទះកំផ្លៀងឪពុកម្តាយ ឬធ្វើបាបអ្នកមើលថែ វាយ ឬធ្វើបាបមិត្តភ័ក្តិនៅសាលា និងអ្នកដទៃជាដើម បើចេះជួយជ្រោមជ្រែង និងបង្រៀនវិធីគ្រប់គ្រងកំហឹង ដោយឪពុកម្តាយមិនគួរមានបញ្ហាទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកុមារខឹងខ្លាំង ហើយមិនអាចដោះស្រាយបាន។ ប៉ះពាល់ដល់ឪពុកម្តាយ ឬមនុស្សជុំវិញខ្លួន ការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យវិកលចរិតកុមារ និងវ័យជំទង់ដែលមានជំនាញឯកទេស គឺជាវិធីសាស្ត្រល្អបំផុតនៃការព្យាបាល។ វាទាមទារការព្យាបាលរួមគ្នា។ ធ្វើការកែតម្រូវជាមួយសមាជិកគ្រួសារ។ បង្រៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងកំហឹង (ការគ្រប់គ្រងកំហឹង) ក្រោមការណែនាំដ៏តឹងរឹងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ បើនៅតែមិនធូរស្បើយ អ្នកក៏អាចលេបថ្នាំបានដែរ។ ដើម្បីឱ្យក្មេងតូចៗអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេបានត្រឹមត្រូវ និងរស់នៅប្រកបដោយគុណភាព។

អានអត្ថបទ ៖ កុំបណ្តោយឱ្យកូនខឹង ហើយមិនអាចគ្រប់គ្រងកំហឹងបាន។

៤) មហារីកមាត់ស្បូនអាចការពារបានតាំងពីកុមារភាព។

មហារីកមាត់ស្បូនគឺជាការរកឃើញញឹកញាប់បំផុតទីពីរចំពោះស្ត្រីថៃ បន្ទាប់ពីមហារីកសុដន់។ មូលហេតុទូទៅបំផុតគឺការឆ្លងមេរោគ HPV (Human Papilloma Virus Infection) ប្រភេទ 16 និង 18 ដែលអាចការពារបានជាង 70 ភាគរយ ដោយគ្រាន់តែទទួលបានវ៉ាក់សាំងការពារជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន HPV ចាប់ពីអាយុ 9 ឆ្នាំឡើង ដែលជាវ៉ាក់សាំងការពារ។ ការឆ្លងមេរោគ HPV ដែលត្រូវបានផលិតចេញពីបំណែកប្រូតេអ៊ីនមេរោគដែលមិនបង្កឱ្យមានជំងឺ។ ប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការជួយបង្កើតភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ HPV វាគួរតែចាក់លើកុមារីអាយុពី ៩ ទៅ ១៤ឆ្នាំ ព្រោះនេះជាអាយុសមរម្យបំផុត។ មានការស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តបង្ហាញថា ក្មេងស្រីក្នុងក្រុមអាយុនេះមានភាពស៊ាំល្អជាងក្រុមអាយុផ្សេងទៀត ហើយជាអ្នកដែលមិនធ្លាប់មានសកម្មភាពផ្លូវភេទពីមុនមក បើចាក់នៅអាយុពី៩ឆ្នាំដល់១៤ឆ្នាំ ចាក់តែ២ដងប៉ុណ្ណោះ ។ ខែដំបូង និងសម្រាប់រយៈពេល 6 ខែបន្ទាប់ផ្តល់ការការពារពេញមួយជីវិតប្រឆាំងនឹងមេរោគ HPV ។

អានអត្ថបទ ៖ តើអ្នកដឹងទេថា អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនចាប់ពីអាយុ ៩ឆ្នាំ?