ជំងឺនិងការព្យាបាល

ជំងឺពុកឆ្អឹង ស្ងាត់, គ្រោះថ្នាក់មើលមិនឃើញ

ជំងឺពុកឆ្អឹងអាចត្រូវបានរកឃើញនៅគ្រប់វ័យ ហើយកាន់តែកើតមានជាទូទៅទៅតាមអាយុ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​យើង​ដឹង​ថា​តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​មាន​អ្វីខ្លះ​? យើងអាចជៀសវាង ឬជួសជុលវាបាន។ ដោយផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថសុខភាព និងអាចជួយការពារ ឬកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺពុកឆ្អឹង។

ទីបន្ទាល់៖ វិធីសាស្រ្តខាងមុខដោយផ្ទាល់ ការជំនួសត្រគាកសរុប - MR. ម៉ាទីន

ជំងឺដៃ 3 ដែលពេញនិយមបំផុតក្នុងចំណោមមនុស្សធ្វើការ

3 ជំងឺដៃពេញនិយមបំផុតដែលតែងតែជាបញ្ហាដែលបណ្តាលមកពីការងារ

ការវះកាត់ដៃតូច៖ ជំងឺដៃ និងរបួសអាចព្យាបាលបាន។

ដៃគឺជាសរីរាង្គសំខាន់មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះបញ្ហាឬគ្រោះថ្នាក់ដែលនឹងធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកមិនធម្មតា។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗពីក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ។ ព្រោះវាត្រូវការដំណោះស្រាយខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាល។

ឆ្អឹងដែលបាក់អាចព្យាបាលបានដោយការវះកាត់ផ្លូវក្រោមដី។

ការបាក់ឆ្អឹងអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន។ បច្ចេកទេសជួសជុលឆ្អឹងដែលរាតត្បាតតិចតួច ឬការវះកាត់បាក់ឆ្អឹងនៅក្រោមដី ជួយអ្នកជំងឺឱ្យវិលមករកជីវិតធម្មតារបស់ពួកគេម្តងទៀត។

បញ្ហាឆ្អឹងពីស្បែកជើងកែងជើងខ្ពស់។

ប្រសិនបើរបួសកជើងកើតឡើងសូមប្រើត្រជាក់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ លើកជើងឡើង ហើយកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់របស់វា បន្តអនុវត្តការបង្ហាប់រយៈពេល 2 - 3 ថ្ងៃទៀត មុនពេលប្តូរទៅកំដៅ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនប្រសើរឡើង ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សូមទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវម៉ាស្សា ឬរមួលកជើងឡើយ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង៖ បញ្ជីរាយនាមប្រអប់សំបុត្រព័ត៌មាន ៣

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង៖ បញ្ជីរាយនាមប្រអប់សំបុត្រព័ត៌មាន ៣

ពិគ្រោះអំពីឆ្អឹងដែលបាក់ 24 ម៉ោង៖ កម្មវិធីភ្ញាក់ឡើងនិយាយ

ពិគ្រោះអំពីឆ្អឹងដែលបាក់ 24 ម៉ោង៖ កម្មវិធីភ្ញាក់ឡើងនិយាយ

Plantar fasciitis

Plantar fasciitis ឬ plantar fasciitis កើតឡើងដោយសារតែការរងរបួសឬការរលាកនៃ fascia plantar ដែលវាភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងកែងជើង។ ការព្យាបាលនៃ fasciitis plantar ពឹងផ្អែកជាចម្បងលើកិច្ចសហប្រតិបត្តិការរបស់អ្នកជំងឺ។ ព្រោះ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​តែ​មួយ​មុខ​មិន​អាច​ព្យាបាល​បាន។