មនុស្សជាច្រើនធ្លាប់ឈឺក្បាលដែលរំខាន ឬមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនទន្ទឹងរង់ចាំ ហើយគិតថាវាមិនមែនជារឿងធំនោះទេ។ ជាការពិត ការឈឺក្បាលស្រួចអាចជាសញ្ញានៃជំងឺដែលមិននឹកស្មានដល់។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញជាបន្ទាន់ ដើម្បីពិនិត្យសុខភាព ដែលនឹងជួយផ្តល់ការថែទាំទាន់ពេលវេលា។
តើអ្វីទៅជាការឈឺក្បាល?
ការឈឺក្បាល គឺជាការឈឺក្បាលដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការឈឺចាប់ខ្លាំងដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់និងការរំខាន។ មនុស្សម្នាក់ៗនឹងមានការឈឺចុកចាប់ខុសៗគ្នា អ្នកខ្លះទៅមក អ្នកខ្លះឈឺជាបន្តបន្ទាប់។ វាអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។ ដូច្នេះត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញដើម្បីពិនិត្យឱ្យបានហ្មត់ចត់។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល?
មានមូលហេតុជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល ដូចជា៖
- Occipital Neuralgia (Occipital Neuralgia) ជារឿយៗបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក។ ការឈឺចាប់បានបាញ់ដល់ក្បាល។ វាអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគឬរបួស។ នេះបណ្តាលឱ្យសរសៃប្រសាទត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់សរសៃប្រសាទត្រូវបានខូចខាត។
- ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទមុខ (Trigeminal Neuralgia) ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកម្ខាងនៃមុខ។ ជំរុញដោយការទំពារអាហារ ការនិយាយ ដុសធ្មេញ និងលាងមុខ។
- ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ជាធម្មតាមានការឈឺក្បាលខ្លាំងនៅម្ខាង ឬទាំងសងខាង ។ ជួនកាលអាចមានការឈឺចាប់ខ្លាំងឬ
ធ្ងន់, ឈឺចាប់នៅក្នុងប្រាសាទដែលបញ្ចេញពន្លឺទៅរន្ធនៃភ្នែក។ រួមជាមួយនឹងការចង្អោរ និងក្អួត អ្នកអាចឃើញពន្លឺភ្លឺ ឬព្រិលៗមុនពេលឈឺក្បាល ជាឧទាហរណ៍។ - ការឈឺក្បាល ជាចង្កោម ជាធម្មតាកើតមាននៅក្នុងការឈឺក្បាលជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅម្ខាង។ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរនៅរន្ធភ្នែក ឬខាងក្រោយគ្រាប់ភ្នែក ប្រាសាទ ភ្នែកក្រហម ទឹកភ្នែក និងហៀរសំបោរ។
- ការខះជាតិទឹក ការឈឺក្បាល អាច មានចាប់ពីការឈឺចាប់ស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺក្បាលវិលមុខ និងឈឺក្បាលវិលមុខ ដែលអាចស្ថិតនៅទីតាំងតែមួយ ដូចជាឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយជាដើម។ ឈឺក្បាលផ្នែកខាងមុខ ឈឺក្បាលចំហៀង វាក៏មានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាមាត់ស្ងួត វិលមុខ អស់កម្លាំង រមួលក្រពើជាដើម។
- ការឈឺក្បាលប្រភេទ Tension-Type ជាធម្មតា រួមមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅត្រង់ក្បាល ក រាលដាលដល់ប្រាសាទ ឈឺពេញក្បាល ឈឺរិល វិលមុខ។អ្នកខ្លះឈឺក្បាលស្រួចផងដែរ។
- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (Stroke) នឹងមានការឈឺក្បាលខ្លាំង មិនថាផ្នែកខាងឆ្វេង ឬខាងស្តាំនោះទេ។ ការឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ដែលខ្ញុំទ្រាំមិនបាន។ រោគសញ្ញារួមមាន មាត់កោង ស្ពឹកដៃ និងជើង និងទន់ខ្សោយ រោគសញ្ញាទាំងនេះប្រឈមនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល ដាច់សរសៃឈាមកក ហើយត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឲ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលទេ វាអាចធ្ងន់ធ្ងរ ហើយអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់បាន។
តើការឈឺក្បាលអាចកើតមានពេលរួមភេទដែរឬទេ?
ការឈឺក្បាលពីការរួមភេទ (Sexual Headache) អាចកើតឡើងអំឡុងពេលរួមភេទ។ មិនថាក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង ឬសូម្បីតែការរួមភេទតាមមាត់។ រយៈពេលនៃការឈឺចាប់នឹងប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ បុរសងាយនឹងកើតជម្ងឺនេះដល់ទៅ 3 ដង។ ការឈឺចាប់អាចចែកចេញជា 2 ប្រភេទគឺ ឈឺក្បាលជិតដល់ចំណុចកំពូល ការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅខាងក្រោយកញ្ចឹងក។ និងឈឺក្បាលអំឡុងពេលឈានដល់ចំណុចកំពូល ជារឿយៗមានការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរនៅដើមកញ្ចឹងក នៅខាងក្រោយកញ្ចឹងក នៅពីមុខភ្នែក ហើយបន្ទាប់មករាលដាលពេញភ្នែក។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នគឺ ប្រសិនបើអ្នកឈឺក្បាលដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានក្នុងពេលរួមភេទ អ្នកត្រូវតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ព្រោះវាអាចធ្ងន់ធ្ងររហូតធ្វើឱ្យមានការរលាកខួរក្បាល។ ការហូរឈាមខួរក្បាល និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
តើការឈឺក្បាលត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
នៅពេលអ្នកឈឺក្បាល អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីពិនិត្យថាតើមូលហេតុអ្វី។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទេ។ អ្នកអាចប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ អ្នកគួរតែកែប្រែអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ដើម្បីជួយការពារការឈឺក្បាល រួមទាំងការផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន ដើម្បីជៀសវាងការខ្សោះជាតិទឹក។ លំហាត់ប្រាណបង្កើនការបញ្ចេញអរម៉ូន endorphins ដែលបំបាត់ការឈឺចាប់តាមបែបធម្មជាតិ។ ធ្វើការនៅក្នុងតំបន់ដែលមានពន្លឺល្អ។ ពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នកជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ជៀសវាងតែ កាហ្វេ បារី ស្រា និងគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងក្រោមការគ្រប់គ្រង។ល។
តើការឈឺក្បាលប្រភេទណាដែលអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាម?
ប្រសិនបើអ្នកឈឺក្បាលដែលអ្នកមិនធ្លាប់ជួបប្រទះពីមុនមក ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចទ្រាំទ្របាន អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃយូរមកហើយ ឈឺក្បាលញឹកញាប់ឡើងៗ ឬឈឺក្បាលដែលធ្វើឲ្យអ្នកភ្ញាក់កណ្តាលយប់ អ្នកមិនគួរទុកវាចោលតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ រួមទាំងប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាលដូចជា ស្ពឹក ខ្សោយដៃ និងជើង ចង្អោរ ស្រវាំងភ្នែក ចក្ខុវិស័យទ្វេ មុខមិនច្បាស់ ឬបាត់បង់ស្មារតី អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុត អ្នកមិនគួរទិញថ្នាំលេបខ្លួនជាដាច់ខាត។
វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសព្យាបាលការឈឺក្បាល
បណ្ឌិត គារទីកន _ វង វ៉ានិច គ្រូពេទ្យរោគខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធប្រសាទ មន្ទីរពេទ្យអន្តរជាតិបាងកក អាច ចុចទីនេះដើម្បីធ្វើការណាត់ជួប ដោយខ្លួនឯង។
មន្ទីរពេទ្យដែលមានឯកទេសព្យាបាលការឈឺក្បាល
មជ្ឈមណ្ឌលប្រព័ន្ធប្រសាទ និងខួរក្បាល មន្ទីរពេទ្យអន្តរជាតិបាងកក ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការថែរក្សារាល់បញ្ហាខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធប្រសាទ ដោយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស រួមទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតអន្តរកម្មសិក្សា ដែលមានជំនាញបច្ចេកទេសទំនើប និងវិធីសាស្ត្រព្យាបាល ផ្តោតលើការព្យាបាលនៅដើមហេតុ ការពារមិនឲ្យកើតឡើងវិញ រួមនឹងការស្តារឡើងវិញនៃខួរក្បាល ទទួលយក ពិចារណាលើរាងកាយនិងចិត្តរបស់អ្នកជំងឺ
