「高血糖症」
深刻な健康問題が発生する前に治療を急いでください！
「糖尿病患者や一般の人々は、健康であると誤解し、症状が初期には見られないため、または小さな異常であると考えて、血糖値の検査を怠ることがあります。このため、患者は気付かないうちに高血糖状態になる可能性があり、治療を受けない場合、合併症や深刻な健康問題を引き起こす可能性があります！」
高血糖症について知る
高血糖症（ハイパーグリセミア）は、体内の血糖値が通常より高い状態を指します。高血糖症を持つ糖尿病患者が治療を受けない場合、合併症を引き起こし、神経、血管、または他の臓器が損傷され、深刻な健康問題を生じる可能性があります。
高血糖症の注意すべき症状
高血糖症は初期に症状が見られないことが多いですが、血糖値が180mg/dLを超えると異常を観察できるようになります。初期の症状は次のようなものがあります：
- 特に夜間に頻繁な排尿
- 視力がぼやける
- 激しい渇き
- 体重減少
- 疲れやすい
- 傷の治りが遅く、感染しやすい
250mg/dLを超える高血糖で、適切な治療を受けない場合、血中および尿中にケトン（ケトン体）という老廃物が蓄積し、血液が酸性になる状況が発生する可能性があり、その他の症状が現れることがあります：果物のような口臭、息苦しさ、口の乾燥、吐き気、嘔吐、腹痛、疲労感、体重減少。重症の場合、混乱、眠気、意識喪失が起こることがあります。
「正常」と「異常」とされる血糖値
血糖値（Blood Sugar）の検査は、血中の糖含有量を調べるものであり、検査前に少なくとも8-10時間は水と食物を控える必要があります。
- 正常値は成人の場合、70-100mg/dLの範囲とされ、これは通常の血糖値とされます。
- 100-125mg/dLの範囲は、糖尿病のリスクがあるとされ、医師は食事の管理、体重減少、運動などの行動を変えるよう推奨することがあります。これは、将来の糖尿病の予防を目的としています。
- 126mg/dL以上（少なくとも2回の検査で）が糖尿病と診断されます。
高血糖症の原因
糖尿病患者は、インスリンホルモンが不足しているか、またはインスリン抵抗性があるため、血糖値が上昇しやすいです。一般の人と異なり、インスリンホルモンは食後に膵臓から生成および分泌され、血中の糖を体全体の細胞に運び、エネルギーとして燃焼させる役割を果たします。その結果、血糖値は正常範囲内に減少します。さらに、糖尿病患者がこの状態を引き起こしやすい他の要因として、インスリンホルモンの不十分な摂取や糖尿病薬の服用、不適切な食事、あまり運動しない生活習慣、怪我や手術を受けた場合、ステロイド薬の服用などが挙げられます。
高血糖症の予防
血糖値は常に変動します。高血糖症の予防は以下の方法で行うことができます。
- 炭水化物の摂取を制限する食事
- 定期的な運動
- 健康を維持する
- 基本的な衛生を維持する
- 定期的な血糖値の測定
糖尿病患者は常に薬を服用し、定期的に医師に診てもらうべきです。そして血糖値の異常を感じた場合、医師に相談し、症状を悪化させないための管理や予防についてアドバイスを受けるべきです。
バンコク・チェンマイ病院の糖尿病調整看護師、ラックカナー・テトスピエムからの心からの願い
電話 052 089 823 またはコールセンター：1719
