「アレルギーがある場合は自分で注意する必要があります。多くの人は「アレルギー疾患」という言葉に馴染みがあり、周囲の人から頻繁にアレルギーを持っていると言われます。ある人は鼻のかゆみ、鼻詰まり、くしゃみ、鼻水、または目のかゆみが現れることがあります。アレルギー疾患はあまり深刻に聞こえないかもしれませんが、重症や未治療の場合、日常生活に影響を与える可能性があります。」
アレルギー性鼻炎と専門医の紹介
よく話題になるアレルギー疾患とは、実際にはアレルギー性鼻炎のことであり、これは慢性的な鼻内膜の炎症を伴う病気です。アレルギー性鼻炎の発生には遺伝やアレルゲンなどのリスク要因があります。
統計によれば、タイではこの病気は人口の約30%に見られ、15% – 38%の人々が喘息の症状も併せ持っていることが多いです。これは喘息のリスク要因であり、治療しないと喘息の管理にも影響を与える可能性があります。
他の病気と比べると、アレルギー性鼻炎はあまり深刻に聞こえないかもしれませんが、症状が少ない人もいれば、症状が重くて生活の質に影響を与える人もいます。例えば、睡眠の質が低下したり、頭がすっきりせず、イライラや疲労感を感じることがあります。また、花粉にアレルギーがある人は、花粉が多い季節に学業や仕事のパフォーマンスが低下することがあります。
頻繁に見られる症状
- 鼻のかゆみ、くしゃみ、鼻水、鼻詰まり
- 一部の人は目の症状もあり、目のかゆみ、目の赤み、涙が流れることがあります。
これらの症状は大きく2つのグループに分けられます：年間を通じて見られる症状のグループであり、家の中のアレルゲン（ダニ、カビ、ゴキブリ、ペットの毛など）に関連し、もう一つは一時的に見られる症状のグループ（季節性）であり、屋外のアレルゲン（花粉、カビなど）に関連することがあります。
診断と評価
病院に来ると、医師はアレルギー性鼻炎の病歴を確認し、他の病気も評価し、患者がどのアレルゲンにアレルギーがあるのかを特定します。第一の治療は、可能であれば患者がアレルゲンを避けることです。
一般的に使用されるアレルゲン検査には2種類があります：
- 皮膚試験（アレルゲンを患者の皮膚でテストし反応を観察する方法で、結果がすぐにわかる利点があります）
- 血液検査（アレルギー血液検査）：皮膚の炎症がひどい場合や、テストしたい物質への激しいアレルギーがある場合に適しており、結果が出るまで約3日かかります。
当院バンコク・チェンマイ病院では、これらの2種類の検査を行っており、興味のある方は医師に相談して最適な方法をアセスメントしてください。
アレルギー性鼻炎の治療
可能であれば、アレルギーを引き起こす物質を避けることが第一歩の治療です。それに加え、薬物治療があり、患者のニーズや症状の重さ、治療の効果によって異なります。
専門医からのセルフケアのアドバイス
医師からアレルギーと診断された際にセルフケアのガイドラインが提供されています：
- アレルギーを引き起こす刺激物を避けること：塵、花粉、ダニ、カビなど
- 十分な睡眠で身体を修復する時間を確保
- 少なくとも1日30分の定期的な運動で免疫力を強化
- 五大栄養素をバランスよく摂取し、アレルギーの原因となる可能性のある食べ物を避ける
「アレルギー性鼻炎やアレルギー疾患の効果的な治療には、医師の診断だけでなく、医師の指示に従って健康管理を行うことで、症状の改善と生活の質の向上が期待できます。」
敬具
アレルギーおよび臨床免疫学の専門医
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内科部
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コールセンター：1719
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