Bangkok Hospital meluncurkan festival lari amal Run With The Flow 2026 tahun ke-3 dengan kegiatan “Fit to Play Simulation”

Jaringan Bangkok Hospital di bawah manajemen BDMS melanjutkan langkah meningkatkan layanan kesehatan proaktif (Preventive Healthcare) melalui kekuatan olahraga dan pengetahuan kedokteran olahraga, meluncurkan ajang lari amal Run With The Flow 2026 by Bangkok Hospital tahun ke-3 #lari untuk jantung dan otak, di bawah konsep “Empower You, Empower The Flow” yang diselenggarakan di 3 provinsi regional di seluruh negeri, untuk menginspirasi agar perawatan kesehatan menjadi bagian dari gaya hidup, serta meneruskan masyarakat sehat yang berkelanjutan melalui kompetisi olahraga gaya baru Fit to Play Simulation yang memadukan lari dan Functional Fitness

Tahun ini dibuka dengan kegiatan lapangan pertama di Bangkok, dikembangkan dari festival lari untuk kesehatan yang diselenggarakan berkesinambungan memasuki tahun ke-3 . Kegiatan Fit to Play Simulation merupakan perpaduan lari dengan latihan yang menekankan penguatan otot dan sendi di beberapa bagian tubuh secara bersamaan (Functional Fitness) pada tanggal 3 – 5 Juli 2569 pukul 08.00 – 17.00 WIB. di Ruang Rapat 7R1 lantai 7 Gedung Rehabilitasi Medik, Bangkok Hospital Kantor Pusat. Pada tanggal 3 Juli merupakan peluncuran proyek secara resmi, sekaligus membuka pengalaman uji kebugaran bagi tenaga medis, pelari, dan influencer, sebelum dibuka untuk masyarakat umum pada tanggal 4 – 5 Juli, dengan pembagian kompetisi per ronde 20 orang sebanyak 5 ronde per hari

Khun Ratphong Amphanwong Asisten Ketua Eksekutif Grup 1 dan Direktur Bangkok Hospital International mengatakan “Fit to Play Simulation adalah kompetisi format baru untuk mengecek kesiapan kebugaran sebelum memasuki festival lari untuk kesehatan Run With The Flow 2026 di bawah konsep “Empower You, Empower The Flow” karena perubahan kesehatan dimulai dari diri kita sendiri, sebelum meneruskan energi perawatan kesehatan kepada keluarga, komunitas, dan masyarakat

Format kompetisi Fit to Play Simulation merupakan lintasan simulasi uji kebugaran fisik yang menggabungkan lari dengan latihan Functional Fitness melalui 5 stasiun, yaitu SkiErg, Rowing, Sled Push, Sandbag Lunges dan Wall Ball untuk menilai kesiapan tubuh secara menyeluruh, baik kekuatan otot, daya tahan, kelincahan, keseimbangan, fungsi sistem jantung dan pembuluh darah, termasuk kemampuan pemulihan tubuh (Recovery Rate) . Kegiatan ini dirancang berdasarkan prinsip
kedokteran olahraga, serta menerapkan latihan Functional Training dan Interval Training yang menyimulasikan gerakan nyata, untuk meningkatkan performa, menambah daya tahan, mengurangi risiko cedera akibat lari, dan membantu peserta mengenali potensi tubuhnya sendiri, sehingga dapat merencanakan latihan secara tepat, aman, dan lebih efektif”

Sepanjang kegiatan, dokter kedokteran olahraga, fisioterapis, dan ilmuwan olahraga dari Bangkok Sports and Exercise Medicine Institute (BASEM) Bangkok Hospital, bersama tim STAGE Find The Real U akan membantu merawat, memantau, dan memberikan saran secara dekat di setiap stasiun, agar pengujian dan kompetisi berjalan sesuai standar, aman, transparan, dan hasil penilaian akurat. Hal ini mencerminkan pendekatan perawatan pelari yang komprehensif, mulai dari penilaian kebugaran, pencegahan cedera, pengobatan, hingga rehabilitasi tubuh, yang sejalan dengan konsep untuk mendorong setiap orang melampaui batas dirinya, berolahraga dengan aman, dan bahagia berlari secara berkelanjutan

Dr..Pramot Nilprem Asisten Ketua Eksekutif Grup 4 Direktur Bangkok Hospital Ratchasima mengatakan:

Saat ini semakin banyak orang Thailand yang berolahraga dan berlari, yang merupakan tren positif. Namun yang tidak kalah penting dari memulai berolahraga adalah mengetahui seberapa siap tubuh kita, karena olahraga yang tidak sesuai dengan kondisi tubuh dapat meningkatkan risiko cedera atau menimbulkan masalah kesehatan”

Keistimewaan lintasan unggulan tahun ini adalah kolaborasi pertama Bangkok Hospital 3 cabang, yaitu Ratchasima, Pak Chong, dan Khao Yai. Rute lomba di Provinsi Nakhon Ratchasima akan diselenggarakan di area Stasiun Penelitian Lam Takhong, menghadirkan pengalaman berlari di tengah alam yang dipadukan dengan pariwisata kesehatan (Health & Wellness Tourism) . Peserta akan menikmati pemandangan indah Bendungan Lam Takhong, sekaligus melihat jalan tol M6 dan kincir angin Lam Takhong yang menjadi landmark dan identitas penting Distrik Pak Chong, menciptakan suasana lari yang indah, segar, dan mengesankan di setiap langkah. Selain itu, kami juga berniat menjadikan Run With The Flow lebih dari sekadar event lari, yakni kegiatan promosi kesehatan untuk seluruh keluarga, membuka kesempatan bagi semua kelompok peserta dan dari provinsi lain untuk bersama membangun kesehatan yang baik, merasakan kesan baru bersama, sekaligus membantu menjadikan masyarakat lebih layak huni, dengan sebagian pendapatan setelah dipotong biaya dari perlombaan disumbangkan kepada Yayasan Vejdusitฯ

Untuk Run With The Flow 2026 tahun ini diselenggarakan di 3 provinsi, dengan jarak lomba untuk pelari di semua tingkat mulai dari pemula hingga pelari profesional. Spesial dengan penambahan jarak lomba dari sebelumnyaอีก 2 jarak, yaitu jarak 21 kilometer dan jarak 3 kilometer, พร้อม kegiatan promosi kesehatan seperti pemeriksaan kesehatan dasar, konsultasi kedokteran olahraga, dan pemulihan tubuh setelah berolahraga

• Lintasan ke-1: Stasiun Penelitian Lam Takhong, Khao Yai, Provinsi Nakhon Ratchasima, Minggu 11 Oktober 2026 jarak 5 / 10 kilometer
• Lintasan ke-2: Hua Hin, Provinsi Prachuap Khiri Khan, Minggu 25 Oktober 2026 jarak 5 / 10 dan 21 kilometer
• Lintasan ke-3: Stadion Nong Prajak, Provinsi Udon Thani, Minggu 20 Desember 2026 jarak 3 / 5 / 10 kilometer

Bangkok Hospital meyakini bahwa Fit to Play Simulation akan menjadi salah satu titik awal penting untuk menginspirasi masyarakat Thailand agar menjaga kesehatan secara proaktif, sebelum turut menjadi bagian dari ajang lari amal Run With The Flow 2026 tahun ke-3 #lari untuk jantung dan otak, yang akan meneruskan energi perawatan kesehatan kepada masyarakat diทุก wilayah di seluruh negeri

Peminat dapat mengikuti detail dan mendaftar ikut Run With The Flow by Bangkok Hospital 2026 melalui kanalhumasBangkok Hospital dan Facebook Run with the Flow mendaftar lariผ่านเว็บไซต์ www.runlah.com mulai hari ini hingga 17 November 2026 (jadwal penutupan pendaftaran mengikuti ketentuan masing-masing lintasan) biaya pendaftaran jarak 3  kilometer 500 baht, jarak 5 kilometer 550 baht, jarak 10 kilometer 700 baht, dan jarak
21 kilometer 950 baht (tersedia tarif Early Bird) ikut menjadi bagian dalam meneruskan energi perawatan kesehatan, karena setiap langkah lari adalah membangun kesehatan yang baik untuk diri sendiri dan menjadi kekuatan penting dalam membangun masyarakat sehat yang kuat dan berkelanjutan bersama-sama