Penyakit diabetes adalah penyakit kronis yang menimbulkan masalah kesehatan pada berbagai sistem dalam tubuh. Khususnya pada musim hujan, penderita diabetes berisiko infeksi kaki sehingga perlu menjaga dan mencegah dengan baik karena dapat berbahaya hingga menyebabkan kehilangan jari atau kaki.
Merawat Kuku dan Kaki Penderita Diabetes
Penyakit diabetes adalah penyakit kronis yang menimbulkan masalah pada tubuh seperti mata, ginjal, jantung, arteri, dan lain-lain. Kita dapat mencegah komplikasi dengan mengontrol makanan, berolahraga, dan berkonsultasi dengan dokter, serta mengonsumsi obat sesuai rencana pengobatan dokter.
Hal yang perlu diwaspadai lainnya adalah perawatan kuku dan kaki penderita diabetes, karena musim hujan ini sering kali hujan dan ada area yang basah dan lembab baik di dalam maupun di luar rumah. Penderita diabetes mungkin berjalan di atas air tanpa menyadari, kadang-kadang di atas air yang kotor, sehingga kuku dan kaki menjadi kotor tanpa merawat dan membersihkannya serta mengeringkan kaki. Hal ini merupakan salah satu penyebab infeksi dan luka pada kuku dan kaki.
Komplikasi pada kuku dan kaki penderita diabetes merupakan masalah penting yang mengurangi kualitas hidup, khususnya dari kehilangan bagian tubuh seperti jari dan kaki. Ini disebabkan oleh sindrom yang berasal dari komplikasi kronis pada saraf (Diabetic Neuropathy), yang menyebabkan mati rasa dan kekurangan darah (Arterial Insufficiency). Hal ini menyebabkan aliran darah dan oksigen ke organ tubuh bagian bawah tidak baik, sehingga menyebabkan luka pada kuku dan kaki.
Mencegah Infeksi Kaki pada Penderita Diabetes di Musim Hujan
-
Selama musim hujan, hindari berjalan di atas air atau lumpur. Jika perlu, gunakan sepatu bot atau sepatu tertutup agar kaki tidak basah.
-
Bersihkan kuku dan kaki dengan sabun lembut dan keringkan kaki, terutama di area sela-sela jari kaki untuk mencegah kelembaban dan infeksi jamur.
-
Periksa area sela-sela jari kaki, punggung kaki, dan telapak kaki apakah ada gejala abnormal atau tidak. Jika ada gejala abnormal, segera periksa ke dokter untuk diagnosis dan pengobatan.
-
Potong kuku kaki dengan bentuk ujung lurus dan cukup pendek, tanpa memotong sudut kuku untuk mencegah kuku tumbuh ke dalam.
-
Penderita diabetes yang sudah lanjut usia sebaiknya memiliki anggota keluarga atau perawat khusus untuk memotong kuku, karena penderita diabetes biasanya penglihatannya menurun yang dapat menyebabkan luka pada kuku dan kaki, serta menyebabkan hilangnya bagian tubuh seperti jari dan kaki.
