Osteoartritis lutut mungkin bukan penyakit yang mengancam nyawa, tetapi merupakan salah satu gangguan tubuh yang menyebabkan banyak orang kehilangan kualitas hidup yang baik. Saat ini, penyakit ini tidak hanya terbatas pada kelompok lansia. Baik anak muda, yang mengalami cedera lutut, berolahraga dengan peralatan yang tidak tepat, menggunakan lutut secara berlebihan atau memiliki kelebihan berat badan, dapat mengalami nyeri yang disebabkan oleh osteoartritis lutut.
Gejala Osteoartritis Lutut
- Nyeri lutut saat berjalan, naik turun tangga, bangun duduk, dll., hingga tidak bisa hidup normal.
- Nyeri lutut saat tidur.
- Lutut meradang, sering bengkak dan panas kronis.
- Bentuk lutut berubah, melengkung ke luar atau ke dalam.
- Lutut sering kaku, sulit bergerak, meluruskan dan menekuk.
Salah paham bahwa operasi penggantian sendi lutut akan menyebabkan nyeri setelah operasi serta memerlukan waktu pemulihan yang lama membuat banyak pasien ragu untuk menjalani operasi. Namun, jika memilih perawatan dengan dokter spesialis di rumah sakit yang menggunakan teknologi canggih, kekhawatiran tersebut dapat diredakan.
Sebelum Operasi Lutut, Tenang Tanpa Khawatir
Program perawatan yang dirancang khusus (Customize Service) oleh Pusat Sendi Panggul dan Lutut, Rumah Sakit Internasional Bangkok, mengutamakan perhatian sejak tahap perencanaan operasi. Karena setiap pasien memiliki kondisi yang berbeda, menggunakan Digital Template, program komputer untuk merencanakan ukuran sendi lutut buatan yang tepat untuk pasien, serta bagian tulang yang akan dipotong, baik tebal, besar kecil atau sudutnya, terutama jika terdapat kelainan bentuk atau ada riwayat patah tulang atau operasi sebelumnya.
Setelah tahap ini selesai, akan dilanjutkan ke langkah Total Knee Pathway, sebuah standar prosedur untuk mencegah kesalahan sebelum operasi, dengan daftar hal-hal yang harus diperiksa seperti informasi kesehatan, kelainan pasien, sebelum dan sesudah operasi obat apa yang harus diberikan, alat apa yang digunakan, dan semestinya sesuai.
Setelah Operasi Lutut, Nyeri Berkurang, Pemulihan Cepat
Karena…
- Teknik operasi yang lembut untuk menjaga jaringan tidak rusak, dan penggunaan alat penyegel darah dengan gelombang radio (Aquamantys) yang tidak membuat jaringan hangus dan sistem manajemen obat pengurang nyeri membantu pasien mengalami lebih sedikit rasa sakit dan pemulihan lebih cepat. Sebagian besar operasi dilakukan dengan injeksi anestesi ke ruang tulang belakang untuk menghilangkan rasa sakit selama operasi dan membuat pasien tidak merasakan nyeri setelah operasi dengan Adductor Canal Block, yaitu dengan menyuntikkan anestesi ke saraf di atas lutut dan menjaga saluran tetap di tempatnya agar obat dapat meresap perlahan secara otomatis sehingga tidak terjadi rasa sakit meskipun otot tetap berfungsi. Operasi dapat memakan waktu sekitar 1 – 2 jam tergantung pada kesulitan masing-masing lutut. Setelah operasi beberapa pasien, terutama lansia, mungkin menghabiskan satu malam di ruang pemulihan setengah ICU, kemudian dipindahkan ke kamar biasa, dimana terapis fisik akan mengajarkan latihan gerakan kaki dan latihan berdiri berjalan dalam 24 jam setelah operasi (hasil dapat bervariasi pada setiap individu).
- Rehabilitasi otot lutut setelah operasi oleh tim fisioterapi yang memantau dengan saksama dan melakukan fisioterapi dengan alat Alter-G (Anti Gravity Treadmill) atau treadmill anti-gravitasi merupakan alat rehabilitasi yang memungkinkan pasien berjalan dengan cara sistem mengisi udara untuk menopang tubuh seperti berjalan di dalam bola balon. Jadi pasien berani berjalan karena tidak merasa sakit saat menanggung beban. Terapis fisik akan menyesuaikan perlawanan gaya gravitasi dari tinggi ke rendah agar memungkinkan pasien beradaptasi dengan berangsur-angsur menerima beban yang meningkat, yang membantu pemulihan cepat, dan pada hari pertama pasien dapat bergerak berjalan. Setelah 5 hari dalam program, sebagian besar pasien dapat kembali ke kehidupan sehari-hari, tetapi belum disarankan untuk berlari atau melompat; lebih dari 90% dapat duduk di lantai, jongkok, dan lansia dapat melakukan olahraga ringan seperti golf, bersepeda, atau berenang.
Sistem Pencegahan Komplikasi Selama Operasi dan Masa Pemulihan
Selama operasi, alat penyegel darah dengan gelombang radio (Aquamantys) digunakan untuk mencegah jaringan terbakar. Selain itu, penggunaan teknik operasi yang minim invasi serta pakaian operasi khusus mirip dengan pakaian luar angkasa membantu mengurangi risiko infeksi setelah operasi. Efek samping lainnya termasuk trombosis vena dalam, yang terjadi apabila gumpalan darah menyumbat paru-paru dan bisa berakibat fatal, terjadi karena pasien merasa sakit dan enggan bergerak, dan tubuh sendiri berperan menghasilkan zat yang menyebabkan pembekuan darah. Selain itu, penyakit bawaan pasien seperti obesitas, kanker, atau menerima hormon tertentu dalam jumlah besar juga dapat menyebabkan hal ini. Oleh karena itu, setelah operasi, bergerak lebih awal dapat mencegah kondisi ini, bersamaan dengan penggunaan stoking kompresi untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah dan penambahan obat untuk mencegah pembekuan darah setelah operasi dan diminum terus di rumah selama 2 minggu.
Tidak Semua Orang Memerlukan Operasi
Perawatan osteoartritis lutut menyesuaikan dengan kebutuhan pasien. Tidak semua kasus diakhiri dengan operasi, dan fokus utamanya adalah perawatan sesuai dengan tahap penyakit osteoartritis lutut. Jika masih bisa hidup dengan kondisi lutut yang mengalami osteoartritis, disarankan untuk mengubah cara pemakaian lutut, seperti:
- Menghindari duduk berlutut atau duduk jongkok.
- Jika berolahraga, memilih jenis olahraga ringan seperti berenang, jalan cepat, bersepeda, dan penting untuk mengatur posisi duduk tinggi agar lutut bisa lurus sepenuhnya.
- Menyesuaikan aktivitas sehari-hari, seperti menghindari membungkukkan lutut, sering melatih otot paha depan, dan ketika duduk bekerja dalam waktu lama, jika merasa letih, sebaiknya meregangkan lutut dengan meluruskan kaki dalam posisi duduk dan menghitung dari satu sampai sepuluh agar otot paha depan menjadi lebih kuat, sehingga lutut menjadi lebih stabil dan cenderung tidak akan terasa sakit.
- Mengontrol berat badan.
- Lansia sebaiknya menaiki tangga hanya jika diperlukan.
Apabila osteoartritis lutut tidak parah, pengobatan dengan obat sesuai gejala dapat diterapkan. Suntikan pelumas sendi buatan juga dapat membantu mengurangi gesekan pada lutut dan jika diperlukan, injeksi steroid terbatas dapat dilakukan. Namun jika perawatan tersebut tidak efektif, operasi harus dilakukan, dan perawatan akan benar-benar didasarkan pada kebutuhan pasien.
Melanjutkan Hidup dengan Penuh Semangat…
