Haarausfall nach der Geburt
Etwa 50% der Frauen nach der Geburt können dieses Problem erleben. Dieser Zustand tritt auf, weil während der Schwangerschaft der Körper kontinuierlich das Hormon Östrogen produziert. Dieses Hormon stimuliert etwa 90% der Haare, gleichzeitig wachsen zu bleiben, was dazu führt, dass sich die Haare voller als gewöhnlich anfühlen. Dieses Hormon nimmt nach der Geburt abrupt ab, wodurch das Haarwachstum stoppt und die Haare gleichzeitig ausfallen können. Das Haar kann bis zu mehrere hundert Strähnen pro Tag verlieren. Die Symptome sind in der Regel drei Monate nach der Geburt deutlich sichtbar, können jedoch in einem Zeitraum von 1 bis 6 Monaten nach der Geburt auftreten. Innerhalb von 6 bis 12 Monaten kehrt das Haar aufgrund der Normalisierung der Hormone von selbst zum normalen Zustand zurück.
Wenn der Haarausfall nach einem Jahr weiterhin über 100 Strähnen pro Tag beträgt, wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, da möglicherweise andere Bedingungen auftreten können, wie z.B. erblich bedingter Haarausfall.
Empfehlungen
- Genügend Ruhe und regelmäßige Bewegung
- Verzehr von ausgewogener Ernährung mit allen fünf Nahrungsgruppen, wobei auf zinkreiche Lebensmittel geachtet wird, oft einfach als Zink bezeichnet.
- Das Schneiden der Haare kann helfen, Verwicklungen zu reduzieren und somit auch den Haarverlust zu verlangsamen.
Dr. Nathaporn Tongkitjaroen
Spezialist für Dermatologie und Familienmedizin
Klinik für Dermatologie
