Entsprechend den Daten des Luftqualitätsindex (Air Quality Index: AQI) und der Menge an giftigen Partikelstaub (Particulate Matter: PM) hat dies erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit der allgemeinen Bevölkerung. Denn wenn Menschen Luftschadstoffe einatmen, können kleine Partikelstaub tief in die Alveolen vordringen, was zu Reizungen und Entzündungen führt. Aufgrund ihrer winzigen Größe und der Tatsache, dass sie für das bloße Auge unsichtbar sind, können einige dieser Partikel die Alveolenwände durchdringen und über die Kapillaren in den Blutkreislauf gelangen und sich im gesamten Körper ausbreiten und folgende akute Schäden verursachen:
- Verschlechterung von Erkrankungen der Atemwege, darunter Rhinitis, Allergien, Asthma und Emphysem, was zu einer erhöhten Erkrankung bei Kindern und älteren Menschen führt
- Verschlechterung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfällen
- Besonders Verschlechterung bei Herzmuskelerkrankungen
Langfristig könnte dies zudem zu einem fortschreitenden Leistungsabfall der Lungenfunktion führen und Emphysem verursachen, selbst bei Nichtrauchern, und das Risiko für Lungenkrebs erhöhen
Daher sollten wir uns mit folgenden Maßnahmen vor Luftverschmutzung schützen
- Tragen eines zertifizierten N-95-Maskentyps, der effektiv Giftnebel filtern kann, da herkömmliche Papiermasken nur größere Staubpartikel und giftigen Staub, aber nicht kleine giftige Partikel oder PM 2,5 filtern können
- Vermeiden von draußen ausgeübtem Sport oder Arbeiten. Falls erforderlich, sollte ebenfalls eine N-95-Maske zur Vorbeugung getragen werden
- Verwenden eines Luftreinigers zu Hause. Messungen der Luftqualität in einem geschlossenen Haus zeigen immer noch gesundheitsgefährdende Werte. Aus diesem Grund sollte ein Luftreiniger für eine bessere Luftqualität verwendet werden
- Schließen von Türen und Fenstern, um die Ausbreitung von Staub zu vermeiden, und das Benutzen von Ventilatoren sollte vermieden werden
- Gemeinsames Vorgehen gegen das Verbrennen. Falls Müll-, Feld- oder Waldbrände festgestellt werden, benachrichtigen Sie bitte die zuständigen Behörden, um das Feuer zu löschen
- Beobachten Sie aufmerksam abnormale Symptome bei nahestehenden Personen, insbesondere bei älteren Menschen, Kleinkindern, Schwangeren oder sogar Personen mit Vorerkrankungen der Atemwege sowie Herz- und Kreislauferkrankungen. Wenn Symptome wie Atembeschwerden oder Brustschmerzen auftreten, sollten sie unverzüglich in die nächstgelegene medizinische Einrichtung gebracht werden
Zusammengestellt und bearbeitet von Dr. Jutharat Jino
Facharzt für Präventivmedizin (Arbeitsmedizin)
Lizenznummer W. 39875
Bangkok-Chiang Mai Krankenhaus
052-089-817
