Bangkok Hospital stellt das Wohltätigkeits-Lauf-Event „Run With The Flow 2026“ im 3. Jahr vor – mit der Aktivität „Fit to Play Simulation“

Die Bangkok Hospital Gruppe unter der Verwaltung von BDMS setzt die Weiterentwicklung einer proaktiven Gesundheitsversorgung (Preventive Healthcare) durch die Kraft von Bewegung und Wissen aus der Sportmedizin fort und lanciert den Charity-Laufevent Run With The Flow 2026 by Bangkok Hospital im 3. Jahr #Laufen für Herz und Gehirn unter dem Konzept „Empower You, Empower The Flow“ in 3 Provinzen in den Regionen des ganzen Landes, um zu inspirieren, dass Gesundheitsvorsorge Teil des Lebensstils wird, und eine nachhaltige Gesellschaft guter Gesundheit weiterzugeben – mit einem neuen Wettkampfformat Fit to Play Simulation , das Laufen und Functional Fitness kombiniert.

In diesem Jahr startet die erste Station in Bangkok. Weiterentwickelt aus dem Gesundheitslauf-Event, der nun bereits im 3. Jahr in Folge stattfindet, kombiniert die Aktivität Fit to Play Simulation Laufen mit einem Trainingsprogramm, das gleichzeitig mehrere Muskelgruppen und Gelenke des Körpers stärkt (Functional Fitness) , vom 3. – 5. Juli 2569 von 08.00 – 17.00 Uhr im Konferenzraum 7R1 im 7. Stock des Gebäudes für Rehabilitationsmedizin, Bangkok Hospital, Hauptsitz. Am 3. Juli erfolgt der offizielle Projektstart, zusammen mit einem Fitness-Assessment-Erlebnis für medizinisches Personal, Läuferinnen und Läufer sowie Influencer, bevor die Veranstaltung am 4. – 5. Juli für die Öffentlichkeit geöffnet wird. Pro Runde nehmen 20 Personen teil, insgesamt 5 Runden pro Tag.

Khun Rattapong Ampanwong, stellvertretender Vorsitzender der Geschäftsführung Gruppe 1 und Direktor des Bangkok Hospital International, sagte: „Fit to Play Simulation ist ein neues Wettkampfformat, das die Fitness und Gesundheit überprüft, um vor dem Gesundheitslauf-Festival Run With The Flow 2026 unter dem Konzept „Empower You, Empower The Flow“ bereit zu sein. Denn Veränderungen in der Gesundheit beginnen bei uns selbst, bevor wir die Kraft der Gesundheitsvorsorge an Familie, Gemeinschaft und Gesellschaft weitergeben.

Das Wettkampfformat Fit to Play Simulation ist ein simulierter Parcours zur körperlichen Leistungsdiagnostik, der Laufen mit Functional Fitness über 5 Stationen verbindet, nämlich SkiErg, Rowing, Sled Push, Sandbag Lunges und Wall Ball , um die körperliche Bereitschaft ganzheitlich zu bewerten: Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Funktion des Herz-Kreislauf-Systems sowie die Fähigkeit des Körpers zur Erholung (Recovery Rate) . Die Aktivität ist auf Grundlage sportmedizinischer Prinzipien konzipiert und integriert
Functional Training und Interval Training , die reale Bewegungen simulieren, um die Leistungsfähigkeit zu verbessern, die Belastbarkeit zu erhöhen, das Risiko von Laufverletzungen zu senken und den Teilnehmenden zu helfen, das Potenzial ihres Körpers kennenzulernen, sodass sie ihr Training angemessen, sicher und noch effizienter planen können“.

Während der gesamten Aktivität betreuen, überwachen und beraten Sportmedizinerinnen und Sportmediziner, Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten sowie Sportwissenschaftlerinnen und Sportwissenschaftler des Bangkok Institute of Sports and Exercise Medicine (BASEM) des Bangkok Hospital gemeinsam mit dem Team STAGE Find The Real U an jeder Station engmaschig, damit Tests und Wettkampf standardkonform, sicher, transparent und die Bewertungsergebnisse präzise sind. Dies spiegelt einen umfassenden Ansatz der Läuferbetreuung wider – von Leistungsdiagnostik, Verletzungsprävention und Behandlung bis hin zur Rehabilitation – und entspricht dem Konzept, alle zu fördern, die eigenen Grenzen zu überwinden, sicher zu trainieren und dauerhaft Freude am Laufen zu haben.

Dr. Pramot Nilprem, stellvertretender Vorsitzender der Geschäftsführung, Gruppe 4 , Direktor des Bangkok Hospital Ratchasima, sagte:

Derzeit treiben Thailänderinnen und Thailänder mehr Sport und laufen häufiger – das ist ein guter Trend. Doch ebenso wichtig wie der Einstieg ins Training ist zu wissen, wie bereit unser Körper tatsächlich ist. Denn ein Training, das nicht zum körperlichen Zustand passt, kann das Verletzungsrisiko erhöhen oder gesundheitliche Probleme verursachen“.

Das Besondere der Highlight-Station in diesem Jahr ist die erstmalige Bündelung der Kräfte von 3 Standorten des Bangkok Hospital: Ratchasima, Pak Chong und Khao Yai. Die Wettkampfstrecke in der Provinz Nakhon Ratchasima findet im Bereich der Lam-Ta-Khong-Forschungsstation statt und bietet ein Lauferlebnis inmitten der Natur, verbunden mit Gesundheits- und Wellnesstourismus (Health & Wellness Tourism) . Teilnehmende genießen die wunderschöne Landschaft des Lam-Ta-Khong-Staudamms und sehen dabei die Motorway M6 und die Lam-Ta-Khong-Windturbinen, die als Landmarke und wichtiges Alleinstellungsmerkmal des Bezirks Pak Chong gelten – für eine schöne, frische und beeindruckende Laufatmosphäre bei jedem Schritt. Außerdem möchten wir Run With The Flow als mehr als nur einen Lauf etablieren: als gesundheitsfördernde Aktivität für die ganze Familie, die allen Gruppen und auch Menschen aus anderen Provinzen die Möglichkeit gibt, gemeinsam gute Gesundheit aufzubauen und neue Eindrücke zu erleben sowie die Gesellschaft lebenswerter zu machen. Ein Teil der Einnahmen nach Abzug der Kosten wird der Vejdusit Foundation gespendet.

Für Run With The Flow 2026 findet die Veranstaltung in diesem Jahr in 3 Provinzen statt, mit Distanzen für Läuferinnen und Läufer aller Leistungsstufen – von Anfängerinnen und Anfängern bis hin zu Profis. Besonders ist die Erweiterung um 2 zusätzliche Distanzen gegenüber bisher: 21 Kilometer und 3 Kilometer, zusammen mit gesundheitsfördernden Aktivitäten wie Basis-Gesundheitschecks, sportmedizinischer Beratung und Regeneration nach dem Sport.

• Station 1: Lam-Ta-Khong-Forschungsstation, Khao Yai, Provinz Nakhon Ratchasima, Sonntag, der 11. Oktober 2026 , Distanzen 5 / 10 Kilometer
• Station 2: Hua Hin, Provinz Prachuap Khiri Khan, Sonntag, der 25. Oktober 2026 , Distanzen 5 / 10 und 21 Kilometer
• Station 3: Nong-Prachak-Sportstadion, Provinz Udon Thani, Sonntag, der 20. Dezember 2026 , Distanzen 3 / 5 / 10 Kilometer

Bangkok Hospital ist überzeugt, dass Fit to Play Simulation ein weiterer wichtiger Ausgangspunkt sein wird, um Thailänderinnen und Thailänder zu inspirieren, proaktiv auf ihre Gesundheit zu achten, bevor sie Teil des Charity-Laufevents Run With The Flow 2026 im 3. Jahr #Laufen für Herz und Gehirn werden, der die Kraft der Gesundheitsvorsorge in alle Regionen des Landes weitertragen wird.

Interessierte können Details verfolgen und sich für Run With The Flow by Bangkok Hospital 2026 über die Kanäle der Öffentlichkeitsarbeit desBangkok Hospital sowie Facebook Run with the Flow anmelden. Die Laufanmeldung erfolgt über die Website www.runlah.com ab heute bis zum 17. November 2026 (die Anmeldefrist richtet sich nach den Bedingungen der jeweiligen Station) . Die Startgebühr beträgt für 3  Kilometer 500 Baht, für 5 Kilometer 550 Baht, für 10 Kilometer 700 Baht und für
21 Kilometer 950 Baht (mit Early-Bird-Preis) . Werden Sie Teil der Weitergabe der Kraft der Gesundheitsvorsorge – denn jeder Laufschritt bedeutet, die eigene Gesundheit zu stärken und ist zugleich eine wichtige Kraft, um gemeinsam eine robuste und nachhaltige Gesundheitsgesellschaft aufzubauen.