.jpeg)
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Kinder häufig erkältet sind, da Kinder mehrmals im Jahr erkältet sein können. Die meisten Erkältungen klingen in der Regel innerhalb von 1 – 2 Wochen von selbst ab. Daher ist Pflege wichtig, um die Symptome bei den Kleinen zu lindern.
Temperatur im Zimmer anpassen
Eltern sollten die Lufttemperatur im Haus, im Spielzimmer und im Schlafzimmer wärmer einstellen oder die Klimaanlage ausschalten. Wenn dem Kind zu warm ist, sollte man darauf achten, dass es passende Kleidung trägt. Beim Ventilator wird empfohlen, ihn schwenkend zu betreiben.
Warmes Wasser trinken
Kinder sollten regelmäßig leicht warmes Wasser oder Wasser bei normaler Raumtemperatur trinken, um Fieber und Husten zu lindern.
Weiche, frisch gekochte Speisen essen
Es wird empfohlen, den Kleinen weiche, frisch gekochte Speisen zu geben, damit der Bauch nicht belastet wird. Manchmal können Kinder bei einer Erkältung auch Übelkeit, Erbrechen und Durchfall haben. Weiche, frisch gekochte Speisen können helfen, den Körper zu unterstützen.
Vermeiden Sie Lebensmittel, die den Hustenreiz verstärken
Versuchen Sie, fettige Lebensmittel, trockene und harte Snacks sowie kalte Speisen oder Getränke zu vermeiden, da diese bei Kindern vermehrt zum Husten führen können.
Schlafposition zur Linderung von Nasenverstopfung
Wenn das Kind eine verstopfte Nase hat, können Kleinkinder auf der Seite schlafen und bei älteren Kindern sollte das Kopfkissen höher gelagert werden.
Vermeiden Sie Aktivitäten, die zum Husten führen
Aktivitäten, die zu vermehrtem Husten bei Kindern führen, wie Schreien, lautes Sprechen oder Sport, sollten vermieden werden, bis sich das Kind erholt hat.
Nase mit Kochsalzlösung spülen
Wenn das Kind starken Nasenausfluss hat, sollten Eltern die Nase mit Kochsalzlösung (0,9% NSS) spülen. Falls der Nasenausfluss weiterhin stark ist, kann der Einsatz von Medikamenten in Erwägung gezogen werden. Achten Sie darauf, dass die Medikamente die Schleimhaut nicht zu sehr austrocknen oder den Schleim zäher machen, was zu vermehrtem Husten führen kann.
Bei leichtem Husten keine Medikamente verwenden
Bei leichtem Husten wird nicht empfohlen, gleich Medikamente einzunehmen. Kinder sollten regelmäßig Wasser trinken und warme Getränke zu sich nehmen. Bei zähem Schleim bei älteren Kindern kann ein schleimlösendes Medikament gegeben werden. Es wird jedoch nicht empfohlen, ohne ärztliche Anweisung Bronchodilatatoren zur Hustenbehandlung zu verwenden.
Fieber bei den Kleinen senken
Ein Tipp zur Fiebersenkung bei Kindern ist es, sie dazu zu bringen, ausreichend Wasser zu trinken, damit sie häufig urinieren, und sie bei Fieber abzuwischen. Bei hohem Fieber sollten fiebersenkende Medikamente und das Abwischen kombiniert werden.
Keine Antibiotika verwenden
Es wird nicht empfohlen, dass Eltern selbst Antibiotika zur Bekämpfung von Bakterien verwenden, da Erkältungen durch Viren verursacht werden. Antibiotika bringen keinen Nutzen und können zu Durchfall und dem Risiko einer künftig auftretenden Antibiotikaresistenz führen.
Bei anhaltendem Fieber sofort zum Arzt
Sollte das Fieber bei Kindern länger als 3 – 4 Tage anhalten, verstärkter Husten auftreten oder Atemnot auftreten, sollte unverzüglich ein Arzt aufgesucht werden, um eine dringende Behandlung durchzuführen.
Obwohl Erkältungen bei Kindern häufig sind, sollten Eltern nicht unbesorgt bleiben, wenn die Symptome nicht abklingen. Suchen Sie in solchen Fällen sofort ein Krankenhaus auf und vergessen Sie nicht, die Gesundheit Ihrer Kinder zu fördern und die Impfungen gemäß den Empfehlungen des Arztes durchführen zu lassen.
