Frauen sollten Herz-Kreislauf-Erkrankungen nicht ignorieren.

Derzeit findet man heraus, dass die gesundheitlichen Bedrohungen für Frauen nicht nur Gebärmutterhalskrebs oder Brustkrebs sind, sondern dass auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen zunehmend steigen.
 
Laut Statistiken des Gesundheitsministeriums starben in den letzten 10 Jahren im Durchschnitt fast 4 Thailänder pro Stunde an Herz- und Gefäßerkrankungen, was die zweithäufigste Todesursache nach Krebs ist. Die Sterblichkeitsrate bei diesen Erkrankungen nimmt weiter zu, insbesondere bei Frauen.
 
63% der Frauen, die keine vorherigen Symptome hatten, starben plötzlich an Herz-Kreislauf-Erkrankungen häufiger als Männer, und arbeitende Frauen ab 35 Jahren sowie Frauen, die in die Wechseljahre kommen, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, an Herzerkrankungen zu leiden als Frauen in anderen Altersgruppen.
 

Verständnis der stillen Bedrohung durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Koronare Herzkrankheit (Coronary Artery Disease) ist eine Krankheit, die durch Verengung der Arterien, die den Herzmuskel versorgen, verursacht wird. Dies geschieht aufgrund von Fetten und Kalk, die sich in der Gefäßwand ansammeln, wodurch die innere Gefäßwand dicker, verengt und schmaler wird. Das Blut, das einst in großen Mengen das Herz versorgte, fließt allmählich weniger, was zu Müdigkeit und Brustbeschwerden führt, wenn Aktivitäten ausgeführt werden, da das Herz nicht ausreichend mit Blut versorgt wird, was zu Ischämie des Herzmuskels führen kann. Bei akuter Verstopfung der Blutgefäße kann der Herzmuskel plötzlich absterben und zu verschiedenen Komplikationen führen oder sogar zum plötzlichen Tod führen.

Koronare Herzkrankheit, die stille Bedrohung für erfolgreiche Frauen

Welche Frauen sind einem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ausgesetzt? 

• Arbeitende Frauen ab 35 Jahren selbstbewusst, leistungsfähig, engagiert bei der Arbeit
• Hohe Position und Verantwortung wie Führungskräfte, Event-Organisatorinnen, Journalistinnen, TV-Producerinnen usw.
• Bauchfett oder schlank, aber mit Bauch
• Sitzende Arbeit 7-8 Stunden pro Tag oder mehr
• Arbeiten unter Druck wie bei vertriebsorientierten Jobs, Arbeiten mit Zeitdruck etc.
• Kein Interesse an jährlichen Gesundheitschecks da sie denken, sie seien zu jung und gesund

Faktoren, die erfolgreiche Frauen zur Risikogruppe machen

• Leben in Eile früh aufstehen, spät ins Bett gehen, weniger als 8 Stunden Schlaf
• Streben nach Erfolg während die Selbstfürsorge abnimmt, keinen Sport treiben, sich nicht ausreichend erholen
• Schön, geschickt, klug, will Anerkennung sowohl von Kollegen als auch von der Gesellschaft, Stress anhäufen
• Mehrere Aufgaben gleichzeitig übernehmen wie Kinderbetreuung und mehrere Geschäfte gleichzeitig managen etc.
• Starker Druck und Stress Ausweg suchen durch Rauchen, Partys, Alkohol trinken
• Keine körperliche Aktivität selbst kürzeste Strecken nicht zu Fuß gehen
• Ungesunde Ernährung Konsum von cholesterinreichen Lebensmitteln, kein Gemüse und Obst essen, statt Fast-Food bevorzugen
• Familiengeschichte mit dieser Erkrankung erhöht das Risiko

Warnzeichen durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen

• Brustschmerzen wie durch einen Stein zusammengedrückt fühlen dauert jedes Mal 2-3 Minuten, schmerzt im Nacken, Kiefer, Schultern und beiden Armen, besonders links, wenn man Kraft aufwendet, gestresst, überrascht oder aufgeregt ist
• Schnell erschöpft beim Trainieren oder plötzlich innerhalb von 1-2 Wochen auftretend
• Stechende Brustschmerzen beim tiefen Einatmen, Husten oder Niesen, Bücken oder Verdrehen des Körpers
• Nicht flach liegen können wegen wiederkehrender Brustschmerzen beim Liegen
• Können nicht vollständig einatmen kann mit oder ohne Brustschmerzen beim Ein- und Ausatmen verbunden sein, da der Herzmuskel nicht genug Blut bekommt
• Ohnmachtsgefühl, Schwindel, Ohnmacht verbunden mit Brustbeklemmung aufgrund eines plötzlichen Blutdruckabfalls
• Erhöhter Blutdruck und Blutfette mit einem Gesamtcholesterinspiegel über 200 mg/dl

Fernhalten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bedeutet nicht nur Sport treiben

• Regelmäßige Gesundheitschecks Vollblutbild, Blutzucker und Blutfette sollten regelmäßig überprüft werden
• Spezielle Herzgesundheitschecks speziell auf koronare Herzkrankheiten bezogen
• Stress abbauen wie Yoga, Tai Chi, Meditation üben, Zeit mit Familie und Freunden verbringen etc.
• Aufhören zu rauchen weil der Blutdruck nach 20 Minuten ohne Rauchen auf normale Werte sinkt
• Ballaststoffreiche Ernährung viel Gemüse, Obst und Vollkorn essen

Herzgesundheitscheck am Bangkok Hospital Heart Center

Das Bangkok Hospital Heart Center bietet kardiologische Versorgungsleistungen, die internationalen Standards entsprechen, und verfügt über ein rund um die Uhr verfügbares Notfallteam von Kardiologen. Es bietet spezielle Herzgesundheitscheck-Programme an, die detailliertere Ergebnisse liefern als allgemeine Gesundheitschecks, darunter:

• Elektrokardiogramm (EKG)
• Thorax-Röntgenaufnahme
• Herzenzymtest
• Belastungstest auf dem Laufband
• Echokardiogramm
• Computertomographische Angiographie (CT-Angiographie)
• Herzkatheter oder Koronarangiogramm

 
Das Krankenhaus ist auch erfahren in der Behandlung und Rehabilitation von Herzerkrankungen bei Erwachsenen und Kindern, mit moderner Bypass-Chirurgietechnologie durch “off-pump” Operationen, bei denen keine Herz-Lungen-Maschine benötigt wird. Dies reduziert das Risiko von Komplikationen, die durch künstliche Herzlungenmaschinen verursacht werden. Die Operation wird von einem erfahrenen Team von Herzchirurgen durchgeführt, unterstützt von medizinischem Personal und Pflegepersonal, das sicherstellt, dass der Patient die Operation sicher übersteht und sich schnell wieder erholt. Auch der Transport von kritischen Patienten in jedem Fall, selbst durch das ECMO TRANSPORTATION TEAM, ist gewährleistet.

Quellen:

• Die Situation von Patienten mit Myokardinfarkt oder MI mit ST-Elevation in Thailand von Dr. Kriengkrai Hengrasamee

• www.ccit.go.th Institut für Thoraxkrankheiten

• Koronare Herzkrankheit Bangkok Hospital

• Herzkranzgefäßerkrankung | Bangkok Heart Hospital

• www.bangkokhearthospital.com

• Koronare Herzkrankheit Stiftung der Dorfärzte

• Herzzentren und Kliniken | Bangkok Heart Hospital

• Therapeutische Verfahren zur Behandlung von Herz- und Gefäßerkrankungen | Bangkok Hospital

• Herzkranzgefäßerkrankung | Bangkok Hospital