PM 2.5-Staub und das Herz
Luftverschmutzung oder Staub in der Luft ist ein Risikofaktor für Herzkrankheiten. Die neuesten Daten der Weltgesundheitsorganisation (World Health Organization – WHO) zeigen, dass mehr als 20% der Todesfälle durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Luftverschmutzung verursacht werden und jedes Jahr sterben mehr als 3 Millionen Menschen daran.
Die Weltgesundheitsorganisation gibt an, dass es zu Entzündungen kommt, wenn in der Luft mehr als 10 – 25 Mikrogramm PM 2.5 in einem Kubikmeter vorhanden sind und der Körper über einen längeren Zeitraum damit in Kontakt kommt. Dies beeinträchtigt die Blutgerinnung, die Funktion der Endothelzellen der Blutgefäße und führt zu chronischen Krankheiten wie Herzkrankheiten, Lungenerkrankungen und Krebs.
Die Auswirkungen von PM 2.5-Staub auf das Herz, wenn sie plötzlich auftreten, können die Blutgefäße brüchig machen, Gefäßrupturen verursachen und bei Herzkranken die bestehende Krankheit verschlimmern. Langfristig führt die Wirkung zu zellulären Veränderungen, fördert systemische Entzündungen, die Blutgefäße werden dicker, was das Wachstum der Muskeln in der Gefäßwand anregt. Dies ist genauso gefährlich für den Körper wie Rauchen und könnte in Zukunft zu einem der Hauptrisikofaktoren für Herzkrankheiten werden.
Staub schädigt das Herz
Daten der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie (European Society of Cardiology – ESC) zeigen, dass Luftverschmutzung die Anzahl der Todesfälle in Europa erhöht hat, wobei die Todesrate jährlich um bis zu 800.000 Menschen gestiegen ist.
Mit einem neuen Ansatz zur Modellierung der vielfältigen Auswirkungen von außen stammender Luftverschmutzungsquellen auf die Sterblichkeitsrate wurde festgestellt, dass 40 – 80% der Todesfälle durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) wie Herzinfarkte und Schlaganfälle verursacht werden. Forscher haben zudem herausgefunden, dass Luftverschmutzung weltweit zu etwa 8,8 Millionen zusätzlichen Todesfällen führt, mehr als die zuvor geschätzten 4,5 Millionen. Dies bedeutet, dass Luftverschmutzung jedes Jahr mehr Todesfälle verursacht als Rauchen, das zwar aufgegeben werden kann, gegen Luftverschmutzung jedoch kann man sich nicht wehren.
Luftverschmutzung steht im Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Atemwegserkrankungen, da sie die Blutgefäße schädigt und zu erhöhtem Stress führt, was zu Bluthochdruck, Diabetes, Schlaganfällen, Herzinfarkten und Herzversagen in höherer Rate führt.
(REF: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190312075933.htm)
Vorsorge gegen PM 2.5-Staub
- Vermeiden Sie Aktivitäten im Freien an Tagen mit PM 2.5-Staub.
- Tragen Sie eine Maske oder verwenden Sie ein Tuch, um die Nase zu bedecken.
- Installieren Sie einen Luftreiniger.
- Verfolgen Sie die Nachrichten und befolgen Sie die Empfehlungen genau.
- Bei ungewöhnlichen Symptomen sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren.
Dr. Chattanong Yodwut Kardiologe und Leiter des Herzkompetenzzentrums des Bangkok Hospital möchte, dass alle die Auswirkungen von PM 2.5-Staub auf das Herz ernst nehmen „PM 2.5-Staub schädigt bei hoher Aufnahme die Blutgefäße und das Endothel, beschleunigt die Verhärtung der Blutgefäße und erhöht ihre Brüchigkeit, was das Risiko für Herzversagen (Heart Failure) und Herzinfarkte (Heart Attack) erhöht. Daher ist Selbstschutz das Wichtigste. Auch wenn es viele Risikofaktoren für Herzkrankheiten gibt, ist Luftverschmutzung ein wichtiger Punkt, der nicht vernachlässigt werden sollte. Bei abnormalen Symptomen sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, und wenn Sie wissen, dass Sie ein Herzkrankheitsrisiko haben, sollten Sie Ihr Herz regelmäßig einmal im Jahr von einem Facharzt überprüfen lassen.”
Quelle:
- ScienceDaily https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190312075933.htm
- European Society of Cardiology
- Jos Lelieveld, Klaus Klingmüller, Andrea Pozzer, Ulrich Pöschl, Mohammed Fnais, Andreas Daiber, Thomas Münzel. Neubewertung der kardiovaskulären Krankheitslast durch Luftverschmutzung in Europa mithilfe neuer Gefährdungsverhältnisse. European Heart Journal, 2019; DOI: https://academic.oup.com/eurheartj/article/40/20/1590/5372326
