In der Situation, in der Thailand und die ganze Welt von der Verbreitung von COVID-19 betroffen sind, müssen Krebspatienten auf ihre Gesundheit achten, um mit der anhaltenden Ausbreitung fertig zu werden. Viele Krebspatienten fragen sich, ob sie einem höheren Risiko ausgesetzt sind als die Allgemeinbevölkerung und wie die Behandlung und die Medikamentengabe im Vergleich zu anderen Patienten, die sich mit dem Virus infiziert haben, aussieht. Daher ist es wichtig, zu wissen, wie man in dieser Situation richtig reagiert.
Die folgenden 10 Methoden sollten Krebspatienten kennen, um auf sich selbst während COVID-19 zu achten
- Krebspatienten, die sich in einer Behandlung oder Chemotherapie befinden, sollten regelmäßig Arzttermine wahrnehmen, um eine effektive Behandlung zu gewährleisten.
- Jedes Mal, wenn Sie das Haus verlassen, tragen Sie eine Schutzmaske und führen Sie immer ein Handdesinfektionsmittel mit sich.
- Wählen Sie hochwertige Schutzmasken, die den Standards entsprechen. Wenn es sich um eine Stoffmaske handelt, sollte diese in der Lage sein, Sprühnebel in der Luft zu verhindern.
- Vermeiden Sie überfüllte Orte, wenn nicht erforderlich, und halten Sie Abstand zu anderen Personen (Social Distancing).
- Essen Sie gesunde Nahrung mit allen fünf Nährstoffgruppen, wobei Protein im Mittelpunkt stehen sollte.
- Beteiligen Sie sich in angemessenem Maß an körperlicher Aktivität, die Sie zu Hause ausführen können.
- In Fällen, in denen Krebspatienten chronische Erkrankungen wie Diabetes, Fettleibigkeit, Herz-, Leber-, Nieren-, Lungen- oder Atemwegserkrankungen sowie ein geschwächtes Immunsystem haben, die sie einem hohen Risiko aussetzen, wenn sie sich mit COVID-19 infizieren, könnte dies schwerwiegend oder lebensgefährlich sein. Ärzte werden die Behandlung individuell anpassen.
- Lungenkrebspatienten sollten besonders auf ihre Gesundheit achten, um die Lungen und den Körper stark zu halten, indem sie nährstoffreiche Lebensmittel essen, sich angemessen bewegen und ausreichend ausruhen. Gehen Sie nur dann aus, wenn es unbedingt erforderlich ist, tragen Sie eine Schutzmaske, führen Sie ein Handdesinfektionsmittel mit sich und achten Sie stets auf Sauberkeit.
- Stay Home Stay Healthy, bleiben Sie zu Hause mit gestärkter körperlicher und geistiger Gesundheit. Finden Sie Beschäftigungen, wie Sport, Lesen, Musik hören, Hausarbeit oder Hobbys, die Ihnen Spaß machen, um Entspannung zu finden. Sorgen Sie für eine klare Geisteshaltung, vermeiden Sie Stress, da dies das Immunsystem schwächen könnte, und schaffen Sie positive Energie, um jeden Tag mit Lebensfreude zu leben.
- Wählen Sie verlässliche Nachrichtenquellen, die korrekte Informationen liefern, um unnötige Panik zu vermeiden und sich in jeder Situation richtig zu verhalten.
Während COVID-19 sollten Krebspatienten besonders gut auf ihre Gesundheit achten. Bei Unsicherheiten ist es ratsam, sich von einem spezialisierten Onkologen beraten zu lassen, um die richtige tägliche Pflege und den Umgang mit der COVID-19-Situation zu gewährleisten.
