Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie manchmal, obwohl Sie letzte Nacht viel geschlafen haben, immer noch den ganzen Tag über müde sind, während Sie arbeiten? Nicht nur nach dem Essen oder nur am Nachmittag, wenn Sie sich langweilig fühlen, sondern die ganze Zeit müde sind. Diese abnormale Schläfrigkeit ist nicht normal, sondern eine Krankheit, die durch psychische oder körperliche Störungen verursacht wird und die Betroffenen sogar das Leben kosten kann und daher ordnungsgemäß behandelt werden muss.
Ursachen der abnormen Schläfrigkeit
Es gibt mehrere Ursachen für abnorme Schläfrigkeit:
- Vorwiegend bei Menschen, die sich sehr müde fühlen, nicht erfrischt aufwachen, die ganze Zeit müde sind, obwohl sie nachts ausreichend geschlafen haben, gereizt sind.
- Manche Menschen haben gerade einen Horrorfilm angesehen und denken, sie seien von einem Geist gejagt worden. Das ist ein Symptom, man könnte fühlen, dass etwas nachts über den Körper krabbelt, Geräusche hören, im Schlaf umherwandeln.
- Menschen, die unregelmäßig schlafen, Schlafmangel haben oder regelmäßig spät schlafen, können ebenfalls betroffen sein.
- Verursacht durch eine Schlafkrankheit, bei der Informationsrelais im Gehirn fehlen, was zu intermittierendem Schlaf und Wachphasen führt. Häufig bei Menschen, die so müde sind, dass sie sogar beim Essen am Tisch einschlafen.
- Unbeabsichtigt auftretender Atemstillstand während des Schlafs.
- Menschen, die gerne schnarchen oder deren Angehörige häufig schnarchen, Kopfschmerzen am Morgen haben, sollten dringend einen Arzt aufsuchen, da Atemstillstand im Schlaf auftreten kann, was zu Bluthochdruck und verschlossenen Blutgefäßen führen kann.
Behandlung von Schlafstörungen
Die richtige Behandlung von Schlafstörungen erfordert einen Schlaftest, um das Schlafverhalten des Patienten zu überprüfen, indem sowohl tagsüber als auch nachts getestet wird, um die Ursachen gründlich von einem Facharzt für Nervensystem stellen Anfälle und Schlafstörungen zu diagnostizieren. Nach dem Arztbesuch wird ein Termin für das Schlaflabor zur Ursachenermittlung vereinbart, wobei ein Krankenhausaufenthalt von 1 Nacht erforderlich ist. Die Untersuchungsdetails sind wie folgt:
- Schlaftest beinhaltet eine Nachttestung mit Geräten zur Messung von Atmung, Druck, Brustkorbposition, Bettposition, Bauchzuckungen, Schnarchen, um zu sehen, ob es einen Atemstillstand gibt, wobei der Schlaf 7–8 Stunden oder länger dauert. Der Tagtest untersucht tagsüber Symptome von Müdigkeit, um den Kurzschlaf zu überprüfen: wie viel Zeit bis zum Einschlafen, wie viele Minuten bis zum Traumschlaf. Der Patient wird in einen dunklen Raum gebracht, das Licht wird ausgemacht, um zu schlafen, wobei gemessen wird, wie lange es bis zum Einschlafen dauert. Insgesamt 4–5 Nickerchen werden eingeplant (Beginnzeiten sind 2 Stunden auseinander), Zeiten unter 8–10 Minuten gelten als anormal, da bereits ab Licht aus bis zum Einschlafen ein übermäßiges, unnormales Schlafbedürfnis vorliegt, besonders bei Träumen während des Kurzschlafs.
- Behandlung mit einem CPAP-Gerät ist eine wirksame Methode ohne Operation. Dieses Gerät unterstützt einen bequemen Schlaf, erleichtert das Atmen und reduziert Atemstillstände während des Schlafs, was zu einer erfrischten Aufwachlage führt.
Alle diese Schritte werden 24 Stunden lang von Mitarbeitern überwacht, mit CCTV-Bildschirmen und einer engen Analyse der Patientendaten. Danach folgen Diagnoseergebnisse, um Behandlungsstrategien zu entwickeln.
Da Schlaf das Wichtigste für unseren Körper ist, sollten anormale Zustände nicht ignoriert oder vernachlässigt werden, da sie andere Gesundheitsprobleme verursachen können. Wer Anomalien erkennt, sollte unverzüglich einen Arzt aufsuchen, um Analysen und Behandlungen durchzuführen, denn eine gute Erholung ist der Beginn unseres Wohlbefindens.
