Be Active กระตุ้นร่างกาย ช่วยกายใจสู้ COVID-19

< 1 นาทีในการอ่าน

แชร์

ทราบหรือไม่? ว่าการเคลื่อนไหวร่างกาย เช่น การทำความสะอาดบ้าน รดน้ำต้นไม้ หรือเต้นประกอบเพลง รวมทั้งการออกกำลังกาย สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรัง ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรค และยังช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย

เพราะเราอยากให้คุณรับมือกับ COVID-19 อย่างเข้าใจ

รู้ ระวัง ใส่ใจ ป้องกัน แล้วเราจะผ่านวิกฤตินี้ไปด้วยกัน

โรงพยาบาลกรุงเทพ โทร. 1719