
ومن المعروف جيدا أن حالة العدوى بكوفيد-19 يؤثر على الحياة اليومية حتى الآن، تعرض عدد صغير من الأشخاص لـCOVID-19 وتعافوا من المرض، وأحيانًا بعد 28 يومًا أو أكثر من إصابتهم. يعاني بعض الأشخاص من أعراض يصعب أحيانًا تحديدها. لكنها بالتأكيد تسبب القلق وتتداخل مع الحياة اليومية بشكل أو بآخر. إذا حدثت هذه الحالات، فقد يكون من الضروري التحقق مما إذا كان المرض هو في الواقع أحد الأعراض المتبقية لعدوى كوفيد-19. أم أنه تعقيد؟ ومن أجل اكتشاف المرض قد يكون من الضروري استخدام الأعراض وكشف المرض من الأعراض الموجودة. يوصى بإجراء فحص صحي شامل وفقًا لمستوى الأعراض البارزة التي تؤثر على الحياة اليومية. لكي تتمكن من الاعتناء بنفسك بشكل صحيح

في يوم القلب العالمي 2021 (يوم القلب العالمي 2021) هذا العام، مستشفى بانكوك للقلب نريد أن نرى الجميع يستخدمون القلب للتواصل، باستخدام القوة الرقمية لتوصيل كل قلب للحصول على صحة قلب جيدة من أجل صحة الجميع.

للمرضى في مجموعة أمراض البطن والمستقيم الذين يحتاجون لعملية جراحية بالإضافة إلى ضرورة الاهتمام بصحتك والبقاء قوياً. التغذية قبل الجراحة مهمة. بالإضافة إلى زيادة المناعة كما أنه يساعد على ترميم الجسم والجروح. قد يساعدك ذلك على الخروج من المستشفى والعودة إلى الاعتناء بنفسك في المنزل بشكل أسرع.

يمكن أن تحدث مشاكل الجفن عند الأشخاص من جميع الأعمار وتختلف في شدتها. يمكن العثور عليها على جانب واحد أو على كلا الجانبين. على الرغم من أنها ليست مؤلمة، إلا أنها قد تؤثر على رؤيتك. لذلك، عندما تلاحظ وجود خلل، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور للحصول على العلاج المناسب.

نظرًا لأن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة بين الشعب التايلاندي، لذلك، احرص على الحفاظ على صحة قلبك من خلال تناول الأطعمة المغذية من جميع المجموعات الغذائية. اتمرن بانتظام وفحص القلب حسب نصيحة الطبيب يساعد على تقوية القلب، مما يؤدي إلى الصحة الجيدة والعمر الطويل.

فحص العين عند الأطفال أمر لا يجب أن يهمله الأهل. لأن الأطفال في كثير من الأحيان لا يعرفون أن لديهم تشوهات. في بعض الأحيان قد يكون الوقت قد فات للمعرفة. ولذلك، فإن فحوصات العين عند الأطفال على فترات مناسبة مهمة من أجل رعاية رؤية الأطفال وصحة العين بشكل صحيح.

هل سبق لك أن لاحظت لماذا يمكنك رؤية الظلال الداكنة التي تشبه خيوط العنكبوت أو البعوض الذي يطير حولك؟ ولكن عندما حاولت التحديق فيه، اختفى بسرعة. وغالباً ما تكون الرؤية أكثر وضوحاً عند النظر إلى السماء أو الجدار الأبيض أو في بعض الأحيان ترى الأضواء تومض في عينيك بالرغم من وجودك في الظلام. تنجم هذه الأعراض عن حالة تسمى التنكس الزجاجي.

يعاني مرضى كوفيد-19 من أعراض مختلفة وشدة المرض. بما في ذلك انتعاش الجسم ليست متساوية. لذلك، يجب معرفة الأعراض طويلة المدى التي قد تحدث للجسم، والمعروفة بحالة ما بعد فيروس كورونا (Post-COVID 19) أو Long COVID، حتى تكون على علم بها. احصل على استعداد للتعامل معها. وتعتني بنفسك بشكل صحيح

عند الذهاب إلى الحمام هناك ألم في الإسهال. قد يكون هناك نزيف الدم، وألم شديد، والدموع. بعض الناس لا يشعرون برغبة في الذهاب إلى الحمام. يمكن لبعض الناس أن يشعروا بوجود ورم على الأرداف. يجعلك أكثر صدمة من ذي قبل. تناول الدواء لا يخفف من الراحة كل هذا قد يدل على إصابتك بمرض منتشر بين المصابين بالإمساك ولكن اسمه غير مألوف، مثل مرض “قرحة الشرج”.

في مباريات كرة القدم هناك دائما اشتباكات. يمكن أن تحدث إصابات كرة القدم في أي وقت. خاصة قرب نهاية المنافسة عندما يبدأ الرياضيون بالشعور بالتعب. الإصابات الأكثر شيوعًا هي: إصابة العضلات ولكن من الممكن أيضًا العثور على إصابات أخرى أكثر خطورة، مثل تمزق الرباط الصليبي الأمامي في الركبة. عظم الكاحل المكسور أو إصابة في الدماغ (ارتجاج) والتي تتطلب فترة طويلة من الزمن للشفاء الشيء المهم هو الاستعداد قبل اللعب. منع الإصابات وعلاجه بسرعة عند الإصابة

مرهق جدا! هل تندرج ضمن فئة "الكثير من التوتر؟" إذن ما الذي يعتبر الكثير من التوتر؟

5 تمارين بسيطة تساعد على تنشيط الرئتين وأن يكون الجهاز التنفسي قوياً دعونا نحاول التدرب مع السيدة موجيرارات باتشارياكول، معلمة اليوغا في مركز شيتراك. مستشفى بانكوك