ومن الاستطلاع تبين ذلك هناك 10.8 مليون شخص مدخن، منهم أكثر من 10 ملايين رجل و600 ألف امرأة، بنسبة 20:1، و80% من المدخنين يريدون الإقلاع عن التدخين. لماذا الإقلاع عن التدخين أمر صعب ولأن التبغ يحتوي على مادة تسمى "النيكوتين"، فإن أي شخص يتناوله يصبح "مدمناً" بشدة، فعندما تدخنه أو تستنشقه أو تستنشقه، فإنه يؤثر على الدماغ ويجعلك مدمناً على السجائر.
التدخين المستمر سوف يؤدي دائما إلى المرض. هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة بعشر مرات مقارنة بغير المدخنين ولديهم فرصة أكبر بكثير للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الرعب لم ينته بعد. لأن المرأة التي تدخن أثناء الحمل معرضة لخطر التأثير على الجنين. هناك احتمال للإجهاض وفقدان الطفل. وذلك لأن سموم السجائر تنتقل مباشرة من مجرى دم الأم عبر المشيمة إلى الطفل. نتائج التعرض للسموم الناتجة عن دخان السجائر سواء بشكل مباشر أو غير مباشر (السجائر المستعملة) تسبب أيضًا ضررًا لنفسك ولمن حولك. الإقلاع عن التدخين اليوم. قبل أن تؤذيك السجائر أنت والأشخاص الذين تحبهم.
الأمراض المرتبطة بالتدخين
- أمراض الجهاز التنفسي
- أمراض القلب والأوعية الدموية
- سرطان
- آثار على النساء الحوامل
- مرض يعاني من نقص إمدادات الدم إلى أطراف الأصابع وأصابع القدم.
- إعتام عدسة العين أو إعتام عدسة العين وقد يؤدي ذلك إلى العمى.
- تتدهور المشاعر والتصورات
- لديك مشاكل في الهضم
- وجود مشاكل في الفم والأسنان
آثار جيدة على أولئك الذين تركوا التدخين
- يقوم الجسم تدريجياً بإصلاح الأجزاء التالفة وإعادتها إلى حالتها الأصلية.
- تمتع بنوعية حياة أفضل
- عش مطولا
- تقل فرصة الإصابة بأمراض مختلفة مقارنة بمن لا يزالون يدخنون.
بعد 10 سنوات
- تتم إزالة الخلايا التي على وشك التسبب في السرطان.
- يتم تقليل خطر الإصابة بسرطانات أخرى.
بعد 15 سنة وما بعدها
- يتم تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية إلى نفس مستوى الأشخاص الذين لم يدخنوا أبدًا.
- يتم تقليل خطر فقدان الحياة من مرض الانسداد الرئوي المزمن. مقارنة بالمدخنين المستمرين
مستشفى بانكوك على استعداد لتقديم الاستشارة من الوقت الذي تقرر فيه الإقلاع عن التدخين لمدة تصل إلى عام واحد، مع طاقم طبي ماهر يقدم الرعاية والاهتمام بالإضافة إلى تشخيص الأمراض المختلفة التي قد تكون عائقًا أمام الإقلاع عن التدخين، مثل الاكتئاب. الحزن والقلق والتوتر وغيرها من خلال المتابعة الدقيقة. ركز على العلاج إلى جانب أنشطة الاسترخاء. من أجل صحة جيدة مثل ممارسة التمارين الرياضية، واليوغا، والعلاج بالفن، والعلاج بالموسيقى، والأنشطة الترفيهية الجماعية / الفردية. بأكبر قدر من الكفاءة
