تختلف المشاكل الصحية التي تواجهها النساء في مختلف الأعمار، بما في ذلك المراهقات والعاملين والبالغين وكبار السن بسبب عادات نمط الحياة. التغيرات والتدهور في الجسم الذي يحدث مع تقدم العمر. خاصة في المرحلة العمرية التي تستعدين فيها لأن تصبحي أمًا، يجب عليك الانتباه وتعلم كيفية التعامل مع المشكلات الصحية بشكل صحيح حتى تتمتعي بصحة جيدة وقوية كل يوم.
1. قبل الزواج يجب التأكد.
التحقق من صحة المرأة قبل الزواج أمر مهم. لأنه إذا كنت ترغبين في إنجاب الأطفال، فقد وجد أن لديك كيس في المبيض. وخاصة كيس عصير الشوكولاتة. عدوى المبيض قناة فالوب إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى انسداد قناة فالوب. التسبب في مشاكل العقم لذلك، يجب عليك مراجعة طبيب أمراض النساء والتوليد للحصول على الرعاية الفورية. عن طريق تشخيص المرض من خلال الفحص الداخلي أو الفحص بالموجات فوق الصوتية العلاج حسب الأعراض وشدة الأعراض حاليا تعتبر جراحة المناظير MIS طريقة حديثة مع ألم قليل، شقوق صغيرة، تقليل فرصة الالتصاقات، سرعة الشفاء، تحضير الأمهات وزيادة فرص الإنجاب.
2. أنجب طفلك الصغير بثقة
رعاية ما قبل الولادة مهمة جدًا للأمهات الحوامل. لأنه بالإضافة إلى مساعدة الأمهات على معرفة كيفية العناية بأنفسهن بشكل صحيح أثناء الحمل أو الأطعمة التي يجب على الأمهات تناولها، كما أنه يساعد على مراقبة صحة الجنين عن كثب. التحقق بشكل خاص من الأمهات اللاتي لديهن حالات حمل عالية الخطورة (High-Risk Pregnancy) مثل سكري الحمل والثلاسيميا، للتنبؤ بآلام الولادة المبكرة. ارتفاع ضغط الدم لدى الأمهات الحوامل، وما إلى ذلك. للتحقق من صحة الجنين، سيقوم طبيب أمراض النساء والتوليد بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لتقييم التشوهات ونمو الطفل بين الأسبوع 16 إلى 20 من الحمل، و32 إلى 34 أسبوعًا وتقييم حجم الطفل إذا أدركت الأم الحامل وجود هذا الشذوذ بسرعة، فسوف يساعدها ذلك على رعاية الطفل قبل الولادة. أثناء الحمل وبعد الولادة حفاظاً على صحة الأم والطفل.
الرابط : باقة الأمومة
3. تعاملي بسرعة عند حدوث أزمة مع طفلك.
تشمل مشاكل الأطفال حديثي الولادة الحرجة الأطفال المبتسرين. – عمر الحمل للأم أقل من 37 أسبوعًا أو أكثر من 42 أسبوعًا – وزن الطفل أقل من 2500 جرام أو أكثر من 4000 جرام. – وزن الطفل غير طبيعي بالنسبة لعمر الحمل. كان لدى الطفل خلل أثناء الولادة. يحتاج الرضع الذين يعانون من عيوب خلقية، وما إلى ذلك، إلى رعاية من قبل أطباء الأطفال في قسم حديثي الولادة والفترة المحيطة بالولادة في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة. لأنه بالإضافة إلى العلاج في الوقت المناسب يساعد في تقليل المضاعفات التي قد تحدث. جلب المعدات والأدوات الحديثة للمساعدة في الصيانة مثل الحاضنات وأجهزة التهوية عالية التردد. تساعد آلة العلاج الضوئي لعلاج اليرقان عند الأطفال حديثي الولادة وما إلى ذلك على النمو الصحي والنمو الجيد في المستقبل.
الرابط : أزمة المواليد الجدد كل دقيقة لها معنى في الحياة.
4. لا ينبغي للوالدين إهمال نمو الطفل.
نمو الطفل أمر مهم يجب على الوالدين مراعاته والاهتمام به. لأن كل طفل لديه هوية مختلفة. إذا كان بإمكان الوالدين دعمهم بشكل مناسب سيكون لدى الأطفال تطور ممتاز من حيث الذكاء والعواطف والمهارات الاجتماعية. استكشاف الأخطاء وإصلاحها ويكون لديهم الإبداع وفقا لأعمارهم ما هي الطفولة مهمة جدا يخضع الأطفال لتغييرات فريدة في كل مرحلة. ما يسبب التغيير هو يشير النمو والتطور إلى عملية تغيير النضج (Maturity) لمختلف الأعضاء والأنظمة والأفراد، مما يزيد من قدرة الأفراد على أداء واجباتهم بكفاءة. القيام بأشياء أكثر صعوبة وتعقيدًا. وكذلك زيادة المهارات والقدرة على التكيف في الظروف الجديدة لذلك يجب على الوالدين الاهتمام بالأطفال منذ البداية.
رابط المقالة المرجعية هل يتطور طفلك بشكل مناسب؟
5. الاهتمام بترميم المناطق المخفية والعناية بها.
قد تعاني النساء مع تقدمهن في السن من مشاكل داخلية مثل جفاف المهبل، والمهبل الفضفاض، وتسرب البول، والشفرين الداكنين والمترهلين، أو بالنسبة لبعض الأزواج قد تكون مشكلة كبيرة مثل الألم عند ممارسة الجنس. يمكن علاج هذه الأعراض. في الوقت الحاضر، أصبحت هناك تقنية الليزر لتجديد البقع المخفية والتي تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد وتقشير خلايا الجلد القديمة. زيادة المرونة ضبط التوازن على جدران المهبل. يساعد على إنتاج زيادة الإفرازات. حافظي على رطوبة المهبل تقليل الألم والعدوى قم بروتينك اليومي كالمعتاد. يساعد على زيادة الثقة في الحياة
